從頭到腳瘦透透！
有關減肥的幾乎任何問題
都能在這裡找到答案
消平小腹，纖細雙腿，雕塑巴掌臉…
平凡女孩也能華麗變身！
針對臉、背、腹、腰、臀、腿、臂，
本書提出… 630個減肥小妙方：妳可以依據自己的狀況找到解決方法 90個美體小運動：讓忙碌的妳運用零碎時間雕塑身材 78個飲食小叮嚀：瘦身的同時也要享受美味 90個輔助小道具：神奇外用品，助妳戰勝脂肪 改變可以成真，夢想體態已近在眼前！
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