在這個年代，名字就是品牌，
別人對你的印象，來自於對自己經營能力！
縱橫業界數十年、首屈一指的時尚公關教主于長君，
用敏銳細心的眼，剖析各行業成功人士的成功法則；
用真誠傳承的心，完整分享職場及創業數十年的寶貴心法！
態度對了，成功就不遠了，
從現在起，Make a Difference
曾經，她只是個打工的小妹，也曾是最基層的企劃菜鳥，但工作多年來她仍秉持著主動出擊、鎖定目標後便直衝終點的個人特質，如今，她是國際各大企業及品牌指定的公關公司創辦人。
她始終相信，沒有金湯匙，那就靠自己打造！
創造屬於自己的價值，做就對了！
自我管理 + 自我行銷 + 自力公關
創造自我價值，打造個人品牌，成功從自己定義！
二十歲即進入職場的于長君也曾經犯過錯、踩過地雷，但她努力汲取經驗、修正錯誤，加上個性直爽率真，親切熱情是她獨特的魅力。她將缺點快速修正，善用自己的優點，加上多年來累積的人脈，於是順其自然踏上了創業之路。
人脈是創業最重要的資源，但能夠征服各大國際品牌的極高要求，靠得更是扎實的基本功以及多年來累積的工作態度！因公關工作的性質，于長君能夠接觸到各行各業的夥伴、業界領頭人物，以及眾多國際知名人士，觀察力敏銳又細心的她，從這些人身上汲取成功的要素，轉化為自己的工作哲學，提升自己的職場力，更是後來創業的心法！
現在，她將多年來珍貴的職場與創業經驗淬鍊出這本書，期望能在所有職場工作者面對職場困擾、轉職迷茫、前路未知的徬徨時刻，給予適時的指引。
◆這本書推薦給：
1. 處於自我懷疑的工作者
2. 決定未來一定要創業的有志青年
3. 剛升官的三明治主管
4. 必須兼顧事業和家庭的職人們
※隨書附贈：學學課程優惠碼，提升自我從進修開始！
◆名人重磅推薦
于趾琴（美國世界日報洛杉磯社副社長）
王士平（赫斯特媒體股份有限公司董事總經理）
王家玄（台北市立大學運動藝術學系系主任）
方文山（知名音樂人）
江宏傑&福原愛（世大運桌球金牌選手╱日本桌球天后）
曲家瑞（實踐大學媒傳系所助理教授）
汪小菲（S Hotel董事長）
吳佩慈（永遠的少女媽咪）
林炳存（國際知名攝影師╱導演）
洪裕鈞（台灣松下電器、行競科技、愛比科技董事長）
陳美彤（美傑仕集團副董事長）
黃子佼（跨界王）
黃培峻（蘇格蘭麥芽威士忌協會台灣分會會長）
賈永婕（CH Wedding總經理）
鄭章鉅（學學國際文化創意事業執行長）
劉謙（國際魔術大師）
蘇誠修（夜店教父╱知名室內設計師）
既是一本說成長故事、談創業歷程的書，更是一本思人生未來的書，無論是想更多地認識長君、學習她的專業技能、效法她的創業精神，甚或追隨她的生活態度，都能從書裡找到答案。
──美國世界日報洛杉磯社副社長╱于趾琴
《自力時代》是長君用她的真實經歷去續寫了自己的人生，也能幫助你找到自己的方向。我曾寫過一段話：「如果，你不想再虛擲青春，想擁有戲劇般豐富的人生，何妨把自己當主角，將周遭的人事物當配角與故事背景，換個角度與心情，將攝影鏡頭對準自己，自行編劇與導演自己所能掌控的生活，好好地演一出屬於你自己現實人生的偶像劇。」每一個人都需要堅定自己成長的方向，每一個人也能在這個過程中實現自我價值，希望你也可以。
──知名音樂人╱方文山
長君將她過去數十年的職場啟蒙與學習經驗、到她勇敢逐夢、創業的過程心境，用樸實深刻的文字，真誠的分享給讀者。這一路走來，我相信酸甜苦辣都有，但憑著她樂觀積極、不放棄的態度，廣結善緣，努力付出，成就了今天的「教主」。
──赫斯特媒體股份有限公司董事總經理╱王士平
本書透過自我剖析的方式，瞭解個性、學習態度與投入職場的專業養成；同時藉由許多深入淺出之實際案例連結與分享，述說創業思維、面對各種不同客戶問題處理機制。成功絕非偶然，在面對每一個工作過程中多元積累，將造就一切美麗的果實。
──台灣模特兒教育發展協會理事長、國立體育大學體育研究所博士、台北市立大學運動藝術學系系主任╱王家玄
《自力時代》呈現出的不只是長君姐累積的人生，也是給每一個偶爾迷惘、時而迷失方向的你我的指南針。讓我們一起相信自己、勇敢追夢。
──世大運桌球金牌選手╱江宏傑&日本桌球天后╱福原愛
與人為善、認真耕耘，是長君性格的優點，也造就她事業上的成功，另外她還是非常有義氣的朋友。無論她這次在這本書裡分享了多少關於她的成功之道，我始終覺得她最成功的地方，就是她真的很用心面對所有的人。
──永遠的甜美媽咪╱吳佩慈
長君擁有一顆強大的心，她勇於接受挑戰，對新事物充滿好奇，沒有任何事難得倒她。她對於生活的熱情，工作的專注執著，身邊夥伴朋友的照顧，以及自我內心的呵護，再忙也要堅持對美的追求，永遠滿滿的正能量。
─^7 2 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 3 6 3 6 8 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 2 3 1 8 6 ; &# 2 0 6 5 9 ; &# 3 1 9 9 5 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 1 1 6 1 ; &# 2 9 7 0 2 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 2 5 4 8 0 ; &# 9 5 8 5 ; &# 2 6 3 5 4 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 2 9 7 9 0 ; b r / > b r / > &# 3 5 4 6 9 ; &# 3 5 6 7 2 ; &# 3 8 2 6 3 ; &# 2 1 5 3 1 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 4 0 6 3 6 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 0 3 3 2 ; &# 2 9 6 9 4 ; &# 2 2 9 0 5 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 1 2 7 8 ; &# 3 8 7 5 0 ; &# 2 4 1 2 0 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 9 3 0 5 ; &# 3 6 0 7 4 ; &# 3 6 8 9 9 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 3 7 1 1 7 ; &# 2 4 4 5 6 ; &# 3 8 6 2 7 ; &# 2 0 5 7 0 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 2 1 0 5 1 ; &# 2 1 0 5 1 ; &# 2 0 8 0 5 ; &# 2 8 4 1 5 ; &# 2 7 9 6 3 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 2 1 4 5 0 ; &# 2 9 1 0 5 ; &# 2 4 7 7 3 ; &# 6 5 2 8 1 ; &# 2 7 5 9 9 ; &# 2 2 8 2 5 ; &# 3 0 4 7 5 ; &# 2 2 9 0 5 ; &# 2 6 4 8 1 ; &# 2 2 8 6 8 ; &# 3 5 1 9 9 ; &# 3 6 3 0 5 ; &# 3 6 7 7 4 ; &# 2 7 9 6 3 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 7 1 1 7 ; &# 2 7 7 9 4 ; &# 3 2 8 9 3 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 2 2 9 0 5 ; &# 2 1 8 9 8 ; &# 3 2 0 4 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 0 4 9 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 4 5 6 ; &# 2 0 3 2 9 ; &# 2 6 3 8 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 9 0 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 2 9 6 0 9 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 2 9 0 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 3 7 3 2 7 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 0 4 5 2 ; &# 2 4 4 3 3 ; &# 3 8 9 1 1 ; &# 3 3 8 7 9 ; &# 2 1 6 0 8 ; &# 3 6 9 7 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 3 7 9 ; &# 2 1 4 5 1 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 9 4 7 2 ; &# 9 4 7 2 ; &# 3 0 6 9 3 ; &# 2 1 5 1 7 ; &# 2 2 2 8 3 ; &# 3 8 5 5 5 ; &# 2 5 8 8 5 ; &# 2 4 4 3 3 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 3 5 6 6 ; &# 2 8 4 3 6 ; &# 9 5 8 5 ; &# 2 6 5 1 9 ; &# 2 8 8 5 1 ; &# 2 3 3 8 4 ; b r / > b r / > &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 2 9 0 5 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 1 5 0 5 ; &# 2 3 4 8 1 ; &# 3 2 9 7 2 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 3 8 7 9 ; &# 2 2 8 2 6 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 1 0 2 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 3 0 6 9 3
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縱橫業界數十年、首屈一指的時尚公關教主于長君，
用敏銳細心的眼，剖析各行業成功人士的成功法則；
用真誠傳承的心，完整分享職場及創業數十年的寶貴心法！
態度對了，成功就不遠了，
從現在起，Make a Difference
曾經，她只是個打工的小妹，也曾是最基層的企劃菜鳥，但工作多年來她仍秉持著主動出擊、鎖定目標後便直衝終點的個人特質，如今，她是國際各大企業及品牌指定的公關公司創辦人。
她始終相信，沒有金湯匙，那就靠自己打造！
創造屬於自己的價值，做就對了！
自我管理 + 自我行銷 + 自力公關
創造自我價值，打造個人品牌，成功從自己定義！
二十歲即進入職場的于長君也曾經犯過錯、踩過地雷，但她努力汲取經驗、修正錯誤，加上個性直爽率真，親切熱情是她獨特的魅力。她將缺點快速修正，善用自己的優點，加上多年來累積的人脈，於是順其自然踏上了創業之路。
人脈是創業最重要的資源，但能夠征服各大國際品牌的極高要求，靠得更是扎實的基本功以及多年來累積的工作態度！因公關工作的性質，于長君能夠接觸到各行各業的夥伴、業界領頭人物，以及眾多國際知名人士，觀察力敏銳又細心的她，從這些人身上汲取成功的要素，轉化為自己的工作哲學，提升自己的職場力，更是後來創業的心法！
現在，她將多年來珍貴的職場與創業經驗淬鍊出這本書，期望能在所有職場工作者面對職場困擾、轉職迷茫、前路未知的徬徨時刻，給予適時的指引。
◆這本書推薦給：
1. 處於自我懷疑的工作者
2. 決定未來一定要創業的有志青年
3. 剛升官的三明治主管
4. 必須兼顧事業和家庭的職人們
※隨書附贈：學學課程優惠碼，提升自我從進修開始！
◆名人重磅推薦
于趾琴（美國世界日報洛杉磯社副社長）
王士平（赫斯特媒體股份有限公司董事總經理）
王家玄（台北市立大學運動藝術學系系主任）
方文山（知名音樂人）
江宏傑&福原愛（世大運桌球金牌選手╱日本桌球天后）
曲家瑞（實踐大學媒傳系所助理教授）
汪小菲（S Hotel董事長）
吳佩慈（永遠的少女媽咪）
林炳存（國際知名攝影師╱導演）
洪裕鈞（台灣松下電器、行競科技、愛比科技董事長）
陳美彤（美傑仕集團副董事長）
黃子佼（跨界王）
黃培峻（蘇格蘭麥芽威士忌協會台灣分會會長）
賈永婕（CH Wedding總經理）
鄭章鉅（學學國際文化創意事業執行長）
劉謙（國際魔術大師）
蘇誠修（夜店教父╱知名室內設計師）
既是一本說成長故事、談創業歷程的書，更是一本思人生未來的書，無論是想更多地認識長君、學習她的專業技能、效法她的創業精神，甚或追隨她的生活態度，都能從書裡找到答案。
──美國世界日報洛杉磯社副社長╱于趾琴
《自力時代》是長君用她的真實經歷去續寫了自己的人生，也能幫助你找到自己的方向。我曾寫過一段話：「如果，你不想再虛擲青春，想擁有戲劇般豐富的人生，何妨把自己當主角，將周遭的人事物當配角與故事背景，換個角度與心情，將攝影鏡頭對準自己，自行編劇與導演自己所能掌控的生活，好好地演一出屬於你自己現實人生的偶像劇。」每一個人都需要堅定自己成長的方向，每一個人也能在這個過程中實現自我價值，希望你也可以。
──知名音樂人╱方文山
長君將她過去數十年的職場啟蒙與學習經驗、到她勇敢逐夢、創業的過程心境，用樸實深刻的文字，真誠的分享給讀者。這一路走來，我相信酸甜苦辣都有，但憑著她樂觀積極、不放棄的態度，廣結善緣，努力付出，成就了今天的「教主」。
──赫斯特媒體股份有限公司董事總經理╱王士平
本書透過自我剖析的方式，瞭解個性、學習態度與投入職場的專業養成；同時藉由許多深入淺出之實際案例連結與分享，述說創業思維、面對各種不同客戶問題處理機制。成功絕非偶然，在面對每一個工作過程中多元積累，將造就一切美麗的果實。
──台灣模特兒教育發展協會理事長、國立體育大學體育研究所博士、台北市立大學運動藝術學系系主任╱王家玄
《自力時代》呈現出的不只是長君姐累積的人生，也是給每一個偶爾迷惘、時而迷失方向的你我的指南針。讓我們一起相信自己、勇敢追夢。
──世大運桌球金牌選手╱江宏傑&日本桌球天后╱福原愛
與人為善、認真耕耘，是長君性格的優點，也造就她事業上的成功，另外她還是非常有義氣的朋友。無論她這次在這本書裡分享了多少關於她的成功之道，我始終覺得她最成功的地方，就是她真的很用心面對所有的人。
──永遠的甜美媽咪╱吳佩慈
長君擁有一顆強大的心，她勇於接受挑戰，對新事物充滿好奇，沒有任何事難得倒她。她對於生活的熱情，工作的專注執著，身邊夥伴朋友的照顧，以及自我內心的呵護，再忙也要堅持對美的追求，永遠滿滿的正能量。
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