移除自我、找回信念
馴服內在的力量,找回真正的平靜與快樂
暢銷書《死前一定要懂的五件事》作者約翰‧伊佐(John Izzo),
他發現人們不斷在尋找快樂,卻不得其門而入。
直至伊佐到西班牙踏上朝聖之路,那一段旅程的經歷為他解開了謎題。
伊佐體悟到原來快樂曾經是人類最自然、容易的一件事,
為何如今費盡心思卻又不一定得到,其實是因為有五個快樂小偷偷走了快樂。
‧控制小偷:他說事情必須按期待走,卻失去接受現實的能力,更無法活在當下。
‧自負小偷:他說只有自己最重要,滿足欲望的同時,反而製造更多不平等和對立。
‧覬覦小偷:他讓人認為事事要比別人好,內心便不斷比較、嫉妒和不滿,也失去自己。
‧消費小偷:他騙人如果有了……,就會快樂,結果人們不停消費,也消耗自己的內心。
‧安逸小偷:他把人困在過去的經驗或陳舊的思想,無法創造新的可能,造成生命停滯。
伊佐明確地指出,這五大小偷如何透過各種偽裝,
讓我們以為做這些事看似正確,實際上卻是在搞各種破壞,
不僅對個人的幸福,如今更造成社會、甚至世界的混亂與問題。
所以伊佐提出趕走快樂小偷三步驟,扭轉我執思考,
不再外求、不由他人決定,找回與生俱來的快樂。
國外佳評如潮
「唯一阻撓你無法獲得心靈平靜的,就是自己心裡的那關,但這本書會告訴你要如何永久移除障礙。」—《自信的力量》(The Power of Self-Confidence)作者博恩。崔西 (Brian Tracy)
「本書與《死前一定要知道的五件事》相輔相成,伊佐博士不但給我們一枝可以描繪出美好的鉛筆,更給了我們一塊橡皮擦,擦去錯誤。」—ghSMART 公司創辦人兼主席長,以及《誰》(Who)的共同作者喬夫。史瑪博士(Dr. Geoff Smart)
「在這個不是要處於倒退回黑暗時代的邊緣,就是進入下一場偉大復興的世界,約翰這本書提醒了我們,無論周遭情況如何,只要察覺讓自己不快樂的事物,選擇快樂之路,快樂便唾手可得。」—永續品牌(Sustainable Brands)創辦人兼執行長可安。思可茲尼亞茲 (KoAnn Vikoren Skrzyniarz)
「本書是份人類知覺的禮物,提供人們找尋個人內在與社會平靜的觀點。如果跳過這本書不看,你就會變成自己的小偷。」—暢銷書《勇者:改變職場與人生的關鍵心態》(Be the Hero)作者諾亞。布魯曼托(Noah Blumenthal)
「本書構思亮眼,描寫動人,令人不可自拔。約翰。伊佐輕手輕腳挑戰、刺激和推著我們重新思考人類快樂追尋最基本的想法,看見自己可能就是快樂幸福的小偷。這本書猶如閃亮耀眼的寶石,帶有永恆的智慧和豐富的當代真理,會是一本思忖美好生活時,會讓人忍不住回頭翻看的好書。」—暢銷書《領導力》(The Leadership Challenge)共同作者,聖塔克拉拉大學列維商學院高管發展中心主任吉姆。庫薩斯(Jim Kouzes)
「約翰。伊佐不斷以他的專業和他的友誼激勵鼓舞我,我希望本書能讓你有所收穫,就像我也從中受益不少。」—暢銷書《UP 學:所有經理人相見恨晚的一本書》(What Got You Here Won’t Get You There)作者馬歇。葛史密斯(Marshall Goldsmith)
「快樂是一道選擇題,但需要努力與智慧才能爭取得到。在這本引人深思的書中,伊佐幫人揪出最大的絆腳石,讓我們可以踏上永久快樂的平坦道路,找到人生意義。」—《紐約時報》暢銷書《幸福原動力》(Before Happiness)作者尚恩。埃科爾(Shawn Anchor)
「這本強而有力的指南,能帶你成為世界級的快樂好手。」—暢銷書《喚醒心中的領導者》(The Leader Who Had No Title)作者,以及泰坦學院(The Titan Academy)創辦人羅賓。夏瑪(Robin Sharma)
「許多人花了幾十年光陰追尋幸福的祕密,而約翰。伊佐不僅找到了解答,還教人如何用最自然的方法奪回快樂。如果想活得更出色,就必讀這本書,甚至有可能改變一生!」—暢銷書《目標的力量》(The Power of Purpose)、《重整行囊》、《重新想像的人生》與《重新想像的工作》共同作者兼暢銷作家理查。雷德 (Richard Leider)
「約翰。伊佐博士聰穎地描繪出讓我們觸不到快樂的五大賊。他的探究不僅強而有力,對個人講述快樂為何物,甚至提高對話的層次,應用在社會層面。這是一本個人與社會轉變的必讀之書。」— Imperative公司的共同創辦人亞瑟。伍茲(Arthur Woods)
「約翰。伊佐的新書值得讚揚,因為伊佐用誠實而充滿希望的方式,找到人生意義與目的。《是誰偷ฤ8 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 5 5 5 ; &# 2 7 1 3 8 ; &# 1 2 2 9 9 ; &# 2 0 0 6 3 ; &# 3 8 7 5 0 ; &# 2 0 3 6 3 ; &# 2 2 8 0 6 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 3 5 0 4 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 8 1 4 5 ; &# 2 0 8 3 7 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 9 0 0 6 ; &# 3 2 6 5 4 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 2 8 2 5 ; &# 2 4 6 1 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 7 3 2 5 ; &# 2 6 0 3 2 ; &# 2 5 4 2 9 ; &# 2 5 4 1 7 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 9 0 0 6 ; &# 2 6 3 6 8 ; &# 2 1 4 0 7 ; &# 2 2 9 8 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 9 3 7 6 ; &# 2 4 9 0 7 ; &# 6 5 3 0 6 ; &# 2 4 5 5 5 ; &# 2 7 1 3 8 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 0 8 2 ; &# 3 7 3 2 5 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 1 4 4 8 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 2 4 6 0 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 8 2 1 2 ; &# 2 6 2 7 4 ; &# 3 7 5 5 9 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 1 2 2 9 8 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 3 0 0 0 1 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 3 5 3 1 ; &# 3 4 8 9 9 ; &# 1 2 2 9 9 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 6 5 ; &# 9 9 ; &# 9 9 ; &# 1 0 5 ; &# 1 0 0 ; &# 1 0 1 ; &# 1 1 0 ; &# 1 1 6 ; &# 9 7 ; &# 1 0 8 ; &# 3 2 ; &# 7 1 ; &# 1 0 1 ; &# 1 1 0 ; &# 1 0 5 ; &# 1 1 7 ; &# 1 1 5 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 2 0 3 1 6 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 3 9 3 4 0 ; &# 2 0 8 1 1 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 6 4 4 6 ; &# 3 2 1 7 3 ; &# 3 2 ; &# 6 5 2 8 8 ; &# 6 5 3 2 5 ; &# 9 7 ; &# 1 1 4 ; &# 1 0 7 ; &# 3 2 ; &# 7 6 ; &# 1 0 1 ; &# 1 1 8 ; &# 1 2 1 ; &# 6 5 2 8 9 ; b r / > &# 1 2 2 8 8 ; &# 1 2 2 8 8 ; b r / > / l i > l i i d = " &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; " c l a s s = " t i t l e " > &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; s v g w i d t h = " 1 6 " h e i g h t = " 1 6 " > p o l y g o n p o i n t s = " 8 , 0 0 , 1 6 1 6 , 1 6 " s t y l e = " f i l l : # f f f ; " / > / s v g > / l i > l i i d = " t a b l e _ c o n t e n t s " c l a s s = " " > &# 2 2 9 0 9 ; &# 3 5 4 1 3 ; &# 2 5 5 1 2 ; &# 3 4 2 1 4 ; b r / > &# 2 5 5 1 2 ; &# 3 4 2 1 4 ; &# 2 4 2 0 7 ; &# 6 5 2 9 5 ; &# 2 4 4 7 8 ; &# 2 9 6 9 4 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 3 6 2 1 5
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暢銷書《死前一定要懂的五件事》作者約翰‧伊佐(John Izzo),
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伊佐體悟到原來快樂曾經是人類最自然、容易的一件事,
為何如今費盡心思卻又不一定得到,其實是因為有五個快樂小偷偷走了快樂。
‧控制小偷:他說事情必須按期待走,卻失去接受現實的能力,更無法活在當下。
‧自負小偷:他說只有自己最重要,滿足欲望的同時,反而製造更多不平等和對立。
‧覬覦小偷:他讓人認為事事要比別人好,內心便不斷比較、嫉妒和不滿,也失去自己。
‧消費小偷:他騙人如果有了……,就會快樂,結果人們不停消費,也消耗自己的內心。
‧安逸小偷:他把人困在過去的經驗或陳舊的思想,無法創造新的可能,造成生命停滯。
伊佐明確地指出,這五大小偷如何透過各種偽裝,
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不僅對個人的幸福,如今更造成社會、甚至世界的混亂與問題。
所以伊佐提出趕走快樂小偷三步驟,扭轉我執思考,
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「唯一阻撓你無法獲得心靈平靜的,就是自己心裡的那關,但這本書會告訴你要如何永久移除障礙。」—《自信的力量》(The Power of Self-Confidence)作者博恩。崔西 (Brian Tracy)
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「本書是份人類知覺的禮物,提供人們找尋個人內在與社會平靜的觀點。如果跳過這本書不看,你就會變成自己的小偷。」—暢銷書《勇者:改變職場與人生的關鍵心態》(Be the Hero)作者諾亞。布魯曼托(Noah Blumenthal)
「本書構思亮眼,描寫動人,令人不可自拔。約翰。伊佐輕手輕腳挑戰、刺激和推著我們重新思考人類快樂追尋最基本的想法,看見自己可能就是快樂幸福的小偷。這本書猶如閃亮耀眼的寶石,帶有永恆的智慧和豐富的當代真理,會是一本思忖美好生活時,會讓人忍不住回頭翻看的好書。」—暢銷書《領導力》(The Leadership Challenge)共同作者,聖塔克拉拉大學列維商學院高管發展中心主任吉姆。庫薩斯(Jim Kouzes)
「約翰。伊佐不斷以他的專業和他的友誼激勵鼓舞我,我希望本書能讓你有所收穫,就像我也從中受益不少。」—暢銷書《UP 學:所有經理人相見恨晚的一本書》(What Got You Here Won’t Get You There)作者馬歇。葛史密斯(Marshall Goldsmith)
「快樂是一道選擇題,但需要努力與智慧才能爭取得到。在這本引人深思的書中,伊佐幫人揪出最大的絆腳石,讓我們可以踏上永久快樂的平坦道路,找到人生意義。」—《紐約時報》暢銷書《幸福原動力》(Before Happiness)作者尚恩。埃科爾(Shawn Anchor)
「這本強而有力的指南,能帶你成為世界級的快樂好手。」—暢銷書《喚醒心中的領導者》(The Leader Who Had No Title)作者,以及泰坦學院(The Titan Academy)創辦人羅賓。夏瑪(Robin Sharma)
「許多人花了幾十年光陰追尋幸福的祕密,而約翰。伊佐不僅找到了解答,還教人如何用最自然的方法奪回快樂。如果想活得更出色,就必讀這本書,甚至有可能改變一生!」—暢銷書《目標的力量》(The Power of Purpose)、《重整行囊》、《重新想像的人生》與《重新想像的工作》共同作者兼暢銷作家理查。雷德 (Richard Leider)
「約翰。伊佐博士聰穎地描繪出讓我們觸不到快樂的五大賊。他的探究不僅強而有力,對個人講述快樂為何物,甚至提高對話的層次,應用在社會層面。這是一本個人與社會轉變的必讀之書。」— Imperative公司的共同創辦人亞瑟。伍茲(Arthur Woods)
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