先靜下心再去盡心愛，關係就能流動自在。
無論如何請試著去愛，不一定要得到回報，愛才有意義。
光禹（「夜光家族」節目主持人）
蘇絢慧（諮商心理師．作家）
──誠摯推薦
靜下心，才能盡心去愛。
當我們內在緊張時，關係就會多一分焦躁。話不好好說，把情緒壓力帶到對方身上，常盲衝亂撞地種了因，又不想承受後果。
心夠靜，就能體會到對方說的每一句話，不一定都跟自己的自尊綁在一起。
心夠靜，就更容易原諒自己，不把生命卡住了。
心夠靜，就能讓愛順暢流動，在各種ſ6 4 ; &# 2 0 4 1 8 ; &# 3 8 2 9 1 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 2 1 4 3 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 1 6 0 ; b r / > &# 3 8 7 4 8 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 2 4 2 1 3 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 4 5 9 0 ; &# 4 0 6 3 6 ; &# 2 7 1 7 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 9 3 7 6 ; &# 2 4 9 0 7 ; &# 6 5 3 1 1 ; b r / > &# 2 3 5 6 0 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 7 9 6 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 0 6 9 3 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 5 2 5 8 ; &# 2 2 3 2 0 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 2 1 4 6 3 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 3 1 6 8 0 ; &# 2 1 0 4 6 ; &# 2 9 2 8 9 ; &# 2 4 9 5 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 4 1 6 ; &# 3 2 7 2 2 ; &# 2 4 8 6 3 ; &# 2 4 6 8 1 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 3 4 8 9 2 ; &# 3 1 2 4 3 ; &# 2 5 4 9 0 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 3 1 7 7 7 ; &# 2 1 9 3 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 3 0 0 4 1 ; &# 2 0 1 2 3 ; &# 3 1 3 5 4 ; &# 2 7 2 8 4 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 2 1 4 8 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 3 8 7 4 8 ; &# 2 2 3 5 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 4 8 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 3 6 9 3 9 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 4 8 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 3 8 3 2 1 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 4 8 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 3 5 3 5 2 ; &# 3 7 6 3 6 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 2 4 7 7 3 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 1 6 0 ; b r / > &# 2 2 9 0 9 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 3 5 2 6 4 ; &# 2 9 0 3 1 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 3 7 0 0 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 0 4 1 8 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 2 4 8 6 3 ; &# 3 5 2 5 8 ; &# 3 0 1 3 0 ; &# 2 4 9 7 0 ; &# 2 9 0 3 3 ; &# 2 0 0 9 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 2 0 5 0 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 2 4 9 3 0 ; &# 2 4 9 3 0 ; &# 2 2 3 2 0 ; &# 2 1 5 6 0 ; &# 2 7 6 8 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 4 9 3 0 ; &# 2 4 9 3 0 ; &# 2 2 3 2 0 ; &# 2 1 5 2 0 ; &# 2 7 6 8 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 2 2 6 ; &# 2 7 8 8 0 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 2 5 9 1 0 ; &# 2 2 2 3 8 ; &# 2 0 3 5 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 8 0 5 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 3 5 6 7 2 ; &# 2 1 0 4 0 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 0 5 7 0 ; &# 2 0 1 6 0 ; &# 4 0 6 3 6 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 3 0 0 7 0 ; &# 3 8 3 6 4 ; &# 2 0 4 1 8 ; &# 3 2 2 0 2 ; &# 2 4 3 7 3 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 5 7 2 ; &# 2 7 4 9 0 ; &# 3 6 0 0 0 ; &# 3 8 7 5 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 1 1 4 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 8 0 8 ; &# 3 4 9 2 0 ; &# 3 6 9 4 8 ; &# 2 1 8 9 2 ; &# 2 4 8 4 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 2 0 8 0 8 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 6 5 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 2 5 2 1 5 ; &# 2 1 4 6 3 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 7 7 3 ; &# 3 2 2 1 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 1 6 0 ; b r / > &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 2 5 1 9 ; &# 3 3 8 7 9 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 5 5 1 1 ; &# 2 1 0 4 6 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 3 6 0 0 0 ; &# 2 1 5 2 1 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 2 1 5 2 1 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 2 4 6 0 5 ; &# 3 2 7 7 1 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > &# 2 2 5 1 9 ; &# 3 3 8 7 9 ; &# 2 6 0 4 4
無論如何請試著去愛，不一定要得到回報，愛才有意義。
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蘇絢慧（諮商心理師．作家）
──誠摯推薦
靜下心，才能盡心去愛。
當我們內在緊張時，關係就會多一分焦躁。話不好好說，把情緒壓力帶到對方身上，常盲衝亂撞地種了因，又不想承受後果。
心夠靜，就能體會到對方說的每一句話，不一定都跟自己的自尊綁在一起。
心夠靜，就更容易原諒自己，不把生命卡住了。
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