癢、痛、感染 STOP!皮膚專科醫師傳授45堂健康課 | 拾書所

癢、痛、感染 STOP!皮膚專科醫師傳授45堂健康課

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專家告訴您正確的皮膚保健知識與改善方法,
告別不適,讓皮膚不再有癢、痛、感染問題!

癢    濕疹不能只靠藥物,癢起來也不能抓好痛苦,該怎麼辦?
痛    粉瘤長在易磨擦部位痛起來影響日常,不處理會復發嗎?
感染    帶狀皰疹(皮蛇)可能會感染到神經?嚴重恐會致命?
 
身體又癢又痛,皮膚可能出了狀況,
忽視皮膚的問題,甚至可能會致命。
了解皮膚問題的原因,搭配適切的居家護理,
從調整生活習慣開始,終結惱人的皮膚問題!

不可輕忽的45堂皮膚健康課

好發在特定部位的皮膚病
‧頭部

掉髮╱禿髮╱圓禿╱拔毛廦╱休止期落髮╱雄性禿
斷髮╱頭皮屑╱頭皮脂漏性皮膚炎╱頭皮癢疹

‧臉部
臉部脂漏性皮膚炎╱過敏╱敏感╱酒糟╱青春痘
色素痘疤╱凹洞痘疤

‧手、腳
汗皰疹╱摩擦性水皰╱病毒疣╱傳染性軟疣╱濕疹
腳臭╱足蹠蠹蟲症╱香港腳╱足癬╱灰指甲╱緊實角化
甲床分離╱捲甲╱短甲╱摳甲癖╱指甲斷裂╱甲溝炎

無特定部位的皮膚病
‧會痛、會癢會感染或有生命危險
皰疹╱帶狀皰疹╱粉瘤╱疔瘡╱傷口照護╱燙傷╱蕁麻疹
異位性皮膚炎╱疥瘡╱冬季癢╱蜂窩性組織╱水痘╱藥物疹
黑色素瘤╱皮膚癌╱天皰瘡╱類天皰瘡

戰勝皮膚病,請跟我這樣做!

‧頭皮屑 告別煩惱!
 準備2種抗屑洗髮精,交替使用、切勿用力摳抓!
 避免長時間高溫洗髮、吹髮、頭吹8、9分乾即可。
                
‧青春痘 不要擠!
 痘痘不擠、不急,溫和洗淨、少上妝,不敷面膜!
 規律作息,均衡飲食!不熬夜,連續睡滿6小時!

‧濕疹 怕濕也怕乾,不能大力抓!
 濕疹保健12字訣,汗水不能停留,保濕一天三次!
 癢起來濕敷不要抓,衣物選純棉材質減少汗水刺激。                

‧異位性皮膚炎 多保濕減少復發!
 冷氣機、除濕機、空氣清淨機、吸塵器,缺一不可。
 外出注意防曬、流汗後需稍加沖水後立即補保濕乳。

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