作者親身實證超過30年
現代人必備的抗炎聖經！
教你吃對食物，找回不生病的人生
你知道嗎？小病不除，大病就來……
腸胃道發炎→胃癌、大腸癌
泌尿道發炎→腎臟受損
血管發炎→心肌梗塞、腦中風
感冒、呼吸道發炎→心肺衰竭
長期疲勞、肝臟發炎→肝硬化
防炎，是身體健康的第一步
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現代人必備的抗炎聖經！
教你吃對食物，找回不生病的人生
你知道嗎？小病不除，大病就來……
腸胃道發炎→胃癌、大腸癌
泌尿道發炎→腎臟受損
血管發炎→心肌梗塞、腦中風
感冒、呼吸道發炎→心肺衰竭
長期疲勞、肝臟發炎→肝硬化
防炎，是身體健康的第一步
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