真正的整理，不是斷捨離，也不是極簡主義，
而是一個面對自己的功課，一個看見自己的方法。
藉由整理物品療癒內在、走進內心，
讓整理校準你真正想要的人生！
Phyllis（《零雜物》作者）．廖心筠（收納教主）．賴庭荷（衣櫥醫生）．鄭俊德（「閱讀人」社群主編）．林靜如（律師娘）．唐嘉鴻（建築療癒師）真心推薦
整理真正的主角，不是物品，而是你。
透過物品看見人生，讓你回到你最真實的樣子，成為你自己！
整理，從來不僅局限在物品，更多的是看不見的心念。你擁有的每件物品就是你的靈魂碎片，當一片一片拼湊出來時，就像在看一場電影，關於你的生命旅程。
物品跟主人到底有什麼樣的關係？為什麼只是整理好自己的房間就可以拯救世界？物品就像一面明鏡，反映出使用者的狀態，整理與打掃是生活中的禪學，每個動作都在與內心對話。
‧只要丟丟丟，人生就會真的變更好嗎？我們的幸福是由物品數量決定的嗎？
‧為什麼不管如何整理還是覺得很亂？
‧為什麼有些物品永遠會「被丟掉」與「被再次購買」？
‧物品的多寡及整齊度真的會影響我嗎？
‧整理與收納的「技巧」真的適合每個人嗎？
‧我丟掉的東西到底去了哪裡？
‧為什麼有些人東西已經很少了、看起來已經很整齊了，但似乎還是有什麼在困擾他？
‧為什麼不管如何整理，整個空間還是感覺不太舒服？
整理不只是方法，也不只是心理層面，更多的是對宇宙萬物的理解、永續共生的思維。作者融合學習經驗及人生概念而發展出的這套「人生整理課」，要教你從「整理」看見自己的思考方式。她要打破收納與整理技巧的迷思，教你從覺察身邊的空間及物品來清理出內心的明淨，教你從編寫「夢想藍圖」開始，檢視每個意識的延伸與影響，逐步建構並看見真實的自己，實現夢想人生。
若只是打掃與收納，有許多專業整理師、收納顧問可以協助你，但人生的整理，只有你自己才能做出決定。讓物品支持你成為你自己，這條整理之路，是找回真實自己的重生過程。
金句摘錄
▎整理不是讓生活變美，而是讓我們認出生活中的美。
▎灰塵，是來自於神的提醒。
▎不整理也沒關係，因為需要整理的是──自己的內心。
▎如果沒看到物品背後隱藏的故事，那麼「丟東西」就只是把過錯推到物品上的「逃避」行為而已。
▎混亂與整齊沒有標準答案，重點在於你的感受。
▎我們錯把「愛自己」認為是花錢就可以得到的物質享受，我們錯把「好的人生」認為是過著用錢堆積起來的生活，以為花錢得來的小確幸就是愛。
▎拿掉物質的標籤及我0 4 9 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 7 0 2 7 ; &# 2 0 1 2 3 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 4 8 5 9 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 3 6 0 2 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 4 8 1 ; &# 3 5 1 9 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 1 6 5 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 3 0 4 9 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 6 5 6 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 3 4 9 8 7 ; &# 2 5 9 7 2 ; &# 2 9 7 0 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 9 6 1 4 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 0 1 2 3 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 6 0 3 9 ; &# 3 6 8 6 1 ; &# 2 7 7 1 4 ; &# 1 2 3 0 0 ; &# 2 6 9 9 7 ; &# 3 1 7 7 7 ; &# 1 2 3 0 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 1 9 9 7 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 5 0 3 3 ; &# 3 5 4 4 2 ; &# 3 6 8 6 1 ; &# 2 7 7 1 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 2 8 1 8 ; &# 2 4 8 1 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 9 2 8 9 ; &# 2 1 6 9 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 3 5 2 1 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 9 6 1 4 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 2 4 4 4 8 ; &# 2 2 8 0 6 ; &# 2 3 5 6 3 ; &# 2 7 7 1 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 4 8 1 ; &# 3 5 1 9 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 7 1 1 7 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 2 2 6 3 5 ; &# 3 5 0 3 6 ; &# 2 0 8 3 9 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 7 9 3 4 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 9 6 1 4 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 2 9 9 8 6 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 0 1 9 6 ; &# 2 0 8 5 4 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 3 8 7 2 8 ; &# 2 2 2 5 6 ; &# 2 5 8 5 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 2 4 0 3 ; &# 2 2 3 3 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 1 2 7 8 ; &# 2 8 3 3 1 ; &# 2 6 5 8 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 9 6 1 4 ; &# 2 7 5 9 9 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 3 1 5 5 8 ; &# 3 3 4 5 7 ; &# 3 6 0 2 7 ; &# 3 7 1 1 7 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 2 4 8 1 9 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 1 9 9 9 0 ; &# 3 0 0 2 8 ; &# 2 5 2 3 7 ; &# 3 1 0 8 0 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 9 6 1 4 ; &# 3 0 6 9 3 ; &# 3 6 9 4 7 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 3 5 5 0 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 1 9 9 8 1 ; &# 3 8 6 5 6 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 3 7 7 6 2 ; &# 2 0 8 0 9 ; &# 2 9 1 2 8 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 3 3 2 5 8 ; &# 2 4 0 4 9 ; &# 2 3 6 0 1 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 2 0 8 0 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 3 6 3 ; &# 2 0 3 5 1 ; &# 2 7 1 9 2 ; &# 3 2 0 3 2 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 3 1 7 7 7 ; &# 2 1 9 3 4 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 7 1 1 7 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 2 8 1 6 ; &# 2 9 0 3 1 ; &# 2 0 1 4 2 ; &# 2 1 0 2 9 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 1 2 2 9 0 ; b r / > b r / > &# 9 6 1 4 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &#
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整理真正的主角，不是物品，而是你。
透過物品看見人生，讓你回到你最真實的樣子，成為你自己！
整理，從來不僅局限在物品，更多的是看不見的心念。你擁有的每件物品就是你的靈魂碎片，當一片一片拼湊出來時，就像在看一場電影，關於你的生命旅程。
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