拒絕食安風暴，從打造「食」在安心的烹調環境做起！
嚴選20道美味食譜，教你吃得安全又健康！
你知道你家的廚房裡，隱藏了哪些可怕的隱形殺手嗎？
●海綿、砧板以及菜刀，是家中黴菌含量最多的東西！
●化學清潔劑是導致不孕、肥胖及生殖系統病變的元凶！
●長期使用鋁鍋，會提高罹患阿茲海默症的機率！
●當冰箱成為細菌的溫床，將引起嚴重的食物中毒！
●瓦斯爐清潔不徹底，極容易造成瓦斯外洩！
●油溫過高易使油品變質，產生致癌物的風險大增！
●魚油雖然天然，卻可能含有重金屬汙染，反而危害健康！
●顏色鮮豔的水果可能含有「催熟劑」，小心造成肝腎及腦部損害！
在黑心食品氾濫的今天，我們比以往都更需要正視食安問題，但想要吃得安心，就必須先從管理廚房做起！不僅是食材的選擇，烹煮食物的環境和器具、食材的保存方式，甚至清潔與洗滌的習慣，都是決定我們吃得健不健康的關鍵所在！b r / > &# 3 9 1 3 5 ; &# 3 0 2 7 4 ; &# 3 9 1 7 8 ; &# 2 9 9 8 3 ; &# 2 3 5 6 0 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 2 9 5 7 9 ; &# 2 6 1 2 6 ; &# 2 1 1 9 1 ; &# 3 2 7 6 9 ; &# 2 4 1 0 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 0 1 0 8 ; &# 2 1 3 1 3 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 0 0 9 ; &# 2 9 7 0 2 ; &# 3 2 1 4 7 ; &# 3 9 5 1 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 2 3 1 2 ; &# 2 6 4 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2 0 0 1 3 ; &# 2 0 4 1 5 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 3 6 3 1 9 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 2 3 4 7 8 ; &# 2 0 9 9 8 ; &# 2 0 1 3 9 ; &# 2 2 9 1 4 ; &# 2 0 3 0 9 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 3 0 9 0 6 ; &# 2 5 3 6 1 ; &# 3 6 9 8 4 ; &# 3 9 1 3 5 ; &# 2 6 4 4 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 0 4 1 ; &# 2 7 8 6 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 1 4 5 0 ; &# 2 1 5 0 8 ; &# 3 1 2 7 8 ; &# 2 7 8 3 3 ; &# 2 1 6 9 7 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 5 5 1 9 ; &# 2 1 6 1 9 ; &# 2 6 0 0 9 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 2 8 2 5 ; &# 2 8 9 8 2 ; &# 2 8 1 6 5 ; &# 2 8 5 0 0 ; &# 2 1 1 3 7 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 6 8 ; &# 7 3 ; &# 8 9 ; &# 3 1 1 9 2 ; &# 3 5 3 6 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 7 4 9 2 ; &# 2 2 8 0 6 ; &# 2 0 1 8 2 ; &# 2 6 3 5 6 ; &# 2 2 1 9 6 ; &# 3 6 9 8 4 ; &# 2 0 1 0 2 ; &# 2 0 1 0 8 ; &# 2 1 3 1 3 ; &# 3 6 9 4 7 ; &# 2 6 0 8 2 ; &# 2 0 5 8 1 ; &# 2 4 2 4 7 ; &# 2 1 4 4 8 ; &# 3 2 6 5 4 ; &# 2 1 6 1 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 9 1 3 5 ; &# 3 5 6 7 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 4 1 7 1 ; &# 2 1 1 6 1 ; &# 2 0 3 2 0 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 7 4 2 5 ; &# 2 5 6 3 0 ; &# 2 3 4 5 0 ; &# 2 4 2 8 2 ; &# 2 5 1 5 1 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 2 3 5 6 7 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 6 5 2 8 1 ; b r / > / l i > l i i d = " &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; " c l a s s = " t i t l e " > &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; s v g w i d t h = " 1 6 " h e i g h t = " 1 6 " > p o l y g o n p o i n t s = " 8 , 0 0 , 1 6 1 6 , 1 6 " s t y l e = " f i l l : # f f f ; " / > / s v g > / l i > l i i d = " t a b l e _ c o n t e n t s " c l a s s = " " > &# 3 0 4 4 6 ; &# 3 7 6 3 6 ; b r / > &# 8 0 ; &# 6 5 ; &# 8 2 ; &# 8 4 ; &# 3 2 ; &# 4 9 ; &# 3 2 ; &# 3 9 6 4 0 ; &# 2 5 9 2 8 ; &# 2 9 5 7 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 4 2 8 2 ; &# 2 5 1 5 1 ; &# 2 5 9 7 2 ; &# 2 9 7 0 2 ; &# 3 4 8 9 9 ; b r / > &# 3 0 4 6 5 ; &# 2 6 1 7 8 ; &# 3 0 4 6 5 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 4 2 8 2 ; &# 2 5 1 5 1 ; &# 2 8 1 6 5 ; &# 2 8 5 0 0 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 1 9 9 6 8 ; &# 2 2 8 7 1 ; &# 3 2 ; &# 3 2 ; &# 3 2 ; b r / > &# 3 3 2 5 8 ; &# 3 5 0 6 9 ; &# 2 8 1 6 5 ; &# 2 8 5 0 0 ; &# 2 1 1 3 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 9 6 0 ; &# 3 8 6 2 6 ; &# 2 9 8 7 2 ; &# 2 2 6 5 9 ; &# 3 3 6 5 5 ; &# 2 9 2 4 6 ; &# 3 3 9 4 5 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 6 6 3 ; &# 2 3 4 7 5 ; &# 3 2 ; &# 3 2 ; &# 3 2 ; b r / > &# 2 4 2 8 2 ; &# 2 5 1 5 1 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 2 0 8 5 5 ; &# 3 6 9 8 4 ; &# 3 6 0 9 2 ; &# 2 5 3 5 1 ; &# 2 1 3 3 5 ; &# 3 2 ; &# 3 2 ; &# 3 2 ; b r / > b r / > &# 8 0 ; &# 6 5 ; &# 8 2 ; &# 8 4 ; &# 3 2 ; &# 5 0 ; &# 3 2 ; &# 2 5 1 7 1 ; &# 3 6 8 9 6 ; &# 2 3 4 3 3 ; &# 2 4 5 1 5 ; &# 2 0 4 1 5 ; &# 2 1 0
嚴選20道美味食譜，教你吃得安全又健康！
你知道你家的廚房裡，隱藏了哪些可怕的隱形殺手嗎？
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●油溫過高易使油品變質，產生致癌物的風險大增！
●魚油雖然天然，卻可能含有重金屬汙染，反而危害健康！
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