幸福是可以創造出來的例如定期會餐，出外旅行到寺廟拜佛，每一個活動都可以增幸福的感受。而人生像爬山，不是一定要直接攻項到山頭的，有時要專注每個步伐，專注在當下週圍的人對每一人微笑，專注在週圍每一個事感受它的存在，如此人生自然就能樂在其中。
