睡前1分鐘！靠牆站 整好脊：最強一個動作，刺激抗老荷爾蒙分泌，遠離肌少症、骨質疏鬆症、關節炎！

• 作者： 山本江示子  山本慎吾
• 譯者： 蔡姿淳
• 出版社： 蘋果屋
• 出版日期： 2019-09-06
• ISBN碼： 9789869734387
• 編號： 6962602