有時，經歷如置之死地般的傷痛，並不會讓我們愈挫愈勇，
即使有不可回復的傷口，我們還是可以找到比較不痛的方式，繼續生活。
★20世紀福斯搶下電影改編版權
★TED超人氣演說點擊次數近30萬次
「如果，你在你的悲慟裡覺得很孤單，如果你身旁的人冀望你好起來已讓你感到更大的壓力，建議你來看看這本書。你終將了解，悲慟是被遺忘的母語，而世上有某些人，真正聽得懂你說什麼。」──暢銷作家 律師娘（林靜如）
你是唯一一個真正經歷過你所經歷的一切的人，
唯有你知道自己該如何走過這一切。
本書作者諾拉．麥肯納利（Nora McInerny）三十多歲時，在幾個星期內連續失去了她的丈夫、未出世的孩子還有她的父親。她的人生因此分崩離析。
她從自己及陪伴他人走過傷痛的旅程中，體悟到：有時候，那些讓我們置之死地而後生的經歷，不會讓我們愈挫愈勇，它可能在精神上、情感上、經濟上和身體上摧毀我們。好消息是我們不需要事事應付自如，更不需要為了任何人，把酸澀的檸檬打成一杯爽口的檸檬汁。
在本書裡，她分享自己與身邊遭受人生重大失去者的故事，及與悲傷同行的減痛方案，還有那些不知道如何安慰、陪伴他人的人，一些不會踩到地雷、讓人尷尬的安慰指南，希望能撫慰更多傷痕累累的心。
「我們會不斷經歷卻永遠無法適應，但總能找到不那麼痛的姿態與悲傷同行。」──諾拉．麥肯納利
TED Books系列
TED Books是介紹重要觀念的輕快閱讀系列，由TED團隊策劃製作，找專精領域又善於說故事的講者與作者，規劃出涵蓋多元領域的一系列TED Books。每本書的篇幅短到可以一口氣讀完，但是也長到足以深度解說一個主題，主題非常廣，從建築、商業、太空旅行、到愛情，包羅萬象，是任何有好奇心、愛廣泛學習的人的完美選擇。在TED.com上，每一本書都有搭配的相關TED Talk演講，接續演講未盡之處。十八分鐘的演講或播下種子、或激發想像，許多演講都開啟了想要知道得更深、想學得更多的渴望，需要更完整的故事。TED Books輕快閱讀系列正滿足了這個需求。
名人推薦
呂冠緯｜誠致教育基金會執行長
林之晨｜TEDxMonga 講者、AppWorks 合夥人
洪 蘭｜中央認知神經科學所教授
翁啟惠｜前中央研究院院長
許毓仁｜TED×Taipei創辦人
張輝誠｜台北市中山女高教師
童子賢｜和碩科技董事長
黃哲斌｜新聞工作者
葉丙成｜台大電機系教授
鄭國威｜Pansci 泛科學總編輯
劉安婷｜Teach for Taiwan創辦人
（按姓氏筆劃排序）
特別推薦
律師娘（林ƃ4 8 ; &# 2 2 9 1 4 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 4 0 6 4 3 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 1 8 5 9 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 7 9 4 6 ; &# 2 0 2 1 0 ; &# 2 8 1 6 5 ; b r / > b r / > &# 2 1 4 8 8 ; &# 2 8 7 7 1 ; &# 3 1 0 3 8 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 3 3 7 7 5 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 1 2 7 0 ; &# 3 6 6 1 1 ; &# 3 2 5 7 0 ; &# 2 0 0 4 7 ; &# 2 5 5 0 9 ; &# 3 5 3 2 0 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 2 5 5 0 6 ; &# 3 2 0 3 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 5 4 2 ; &# 2 7 5 7 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 8 4 ; &# 6 9 ; &# 6 8 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 8 4 ; &# 6 9 ; &# 6 8 ; &# 3 2 ; &# 8 4 ; &# 9 7 ; &# 1 0 8 ; &# 1 0 7 ; &# 1 1 5 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 5 5 5 2 ; &# 2 0 3 7 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 8 3 9 ; &# 2 3 4 8 1 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 3 8 3 2 1 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 1 9 9 9 0 ; &# 3 0 0 2 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 9 6 4 ; &# 2 3 3 7 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 3 2 8 8 ; &# 3 6 2 5 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 6 9 6 ; &# 3 8 9 8 8 ; &# 2 1 4 8 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 5 3 6 6 ; &# 2 5 4 9 6 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 2 6 3 5 6 ; &# 2 8 1 4 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 9 4 7 2 ; &# 9 4 7 2 ; &# 3 5 4 8 8 ; &# 3 3 2 6 8 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 3 2 9 4 6 ; &# 2 2 5 2 2 ; &# 3 7 3 2 9 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 2 5 1 9 ; &# 3 4 8 9 2 ; &# 3 8 2 6 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 1 5 7 0 ; &# 2 0 8 9 6 ; &# 3 2 2 3 9 ; b r / > b r / > &# 1 9 9 7 7 ; &# 2 1 3 1 3 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 2 1 0 6 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 8 4 ; &# 6 9 ; &# 6 8 ; &# 3 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 2 8 3 ; &# 2 2 9 8 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 8 7 9 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 2 7 9 6 3 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 3 5 6 1 1 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 6 1 1 ; &# 2 0 5 4 0 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 2 5 8 4 4 ; &# 2 5 9 5 5 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 4 1 1 8 ; &# 3 2 1 0 2 ; &# 3 0 5 2 6 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 1 8 5 5 ; &# 3 0 3 3 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 1 9 9 7 7 ; &# 2 1 3 1 3 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 8 4 ; &# 6 9 ; &# 6 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 2 1 4 4 8 ; &# 2 1 2 7 0 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 3 1 8 2 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 3 3 8 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 3 7 3 2 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 2 6 3 5 6 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 8 5 5 ; &# 3 0 3 3 2 ; &# 2 6 3 5 6 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2
即使有不可回復的傷口，我們還是可以找到比較不痛的方式，繼續生活。
★20世紀福斯搶下電影改編版權
★TED超人氣演說點擊次數近30萬次
「如果，你在你的悲慟裡覺得很孤單，如果你身旁的人冀望你好起來已讓你感到更大的壓力，建議你來看看這本書。你終將了解，悲慟是被遺忘的母語，而世上有某些人，真正聽得懂你說什麼。」──暢銷作家 律師娘（林靜如）
你是唯一一個真正經歷過你所經歷的一切的人，
唯有你知道自己該如何走過這一切。
本書作者諾拉．麥肯納利（Nora McInerny）三十多歲時，在幾個星期內連續失去了她的丈夫、未出世的孩子還有她的父親。她的人生因此分崩離析。
她從自己及陪伴他人走過傷痛的旅程中，體悟到：有時候，那些讓我們置之死地而後生的經歷，不會讓我們愈挫愈勇，它可能在精神上、情感上、經濟上和身體上摧毀我們。好消息是我們不需要事事應付自如，更不需要為了任何人，把酸澀的檸檬打成一杯爽口的檸檬汁。
在本書裡，她分享自己與身邊遭受人生重大失去者的故事，及與悲傷同行的減痛方案，還有那些不知道如何安慰、陪伴他人的人，一些不會踩到地雷、讓人尷尬的安慰指南，希望能撫慰更多傷痕累累的心。
「我們會不斷經歷卻永遠無法適應，但總能找到不那麼痛的姿態與悲傷同行。」──諾拉．麥肯納利
TED Books系列
TED Books是介紹重要觀念的輕快閱讀系列，由TED團隊策劃製作，找專精領域又善於說故事的講者與作者，規劃出涵蓋多元領域的一系列TED Books。每本書的篇幅短到可以一口氣讀完，但是也長到足以深度解說一個主題，主題非常廣，從建築、商業、太空旅行、到愛情，包羅萬象，是任何有好奇心、愛廣泛學習的人的完美選擇。在TED.com上，每一本書都有搭配的相關TED Talk演講，接續演講未盡之處。十八分鐘的演講或播下種子、或激發想像，許多演講都開啟了想要知道得更深、想學得更多的渴望，需要更完整的故事。TED Books輕快閱讀系列正滿足了這個需求。
名人推薦
呂冠緯｜誠致教育基金會執行長
林之晨｜TEDxMonga 講者、AppWorks 合夥人
洪 蘭｜中央認知神經科學所教授
翁啟惠｜前中央研究院院長
許毓仁｜TED×Taipei創辦人
張輝誠｜台北市中山女高教師
童子賢｜和碩科技董事長
黃哲斌｜新聞工作者
葉丙成｜台大電機系教授
鄭國威｜Pansci 泛科學總編輯
劉安婷｜Teach for Taiwan創辦人
（按姓氏筆劃排序）
特別推薦
律師娘（林ƃ4 8 ; &# 2 2 9 1 4 ; &# 6 5 2 8 9 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 4 0 6 4 3 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 3 1 8 5 9 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 2 7 9 4 6 ; &# 2 0 2 1 0 ; &# 2 8 1 6 5 ; b r / > b r / > &# 2 1 4 8 8 ; &# 2 8 7 7 1 ; &# 3 1 0 3 8 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 3 2 7 7 3 ; &# 3 3 7 7 5 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 1 2 7 0 ; &# 3 6 6 1 1 ; &# 3 2 5 7 0 ; &# 2 0 0 4 7 ; &# 2 5 5 0 9 ; &# 3 5 3 2 0 ; &# 3 3 2 8 7 ; &# 2 5 5 0 6 ; &# 3 2 0 3 4 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 5 4 2 ; &# 2 7 5 7 3 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 2 7 8 0 ; &# 8 4 ; &# 6 9 ; &# 6 8 ; &# 2 5 1 1 0 ; &# 8 4 ; &# 6 9 ; &# 6 8 ; &# 3 2 ; &# 8 4 ; &# 9 7 ; &# 1 0 8 ; &# 1 0 7 ; &# 1 1 5 ; &# 2 5 1 5 2 ; &# 2 5 5 5 2 ; &# 2 0 3 7 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 0 8 3 9 ; &# 2 3 4 8 1 ; &# 2 7 4 9 1 ; &# 2 6 1 5 9 ; &# 3 8 3 2 1 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 3 6 8 8 9 ; &# 2 0 4 9 1 ; &# 1 9 9 9 0 ; &# 3 0 0 2 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 6 9 6 4 ; &# 2 3 3 7 6 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 2 5 1 0 5 ; &# 2 0 4 9 7 ; &# 2 3 5 6 5 ; &# 2 6 3 7 7 ; &# 3 3 2 8 8 ; &# 3 6 2 5 9 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 5 6 9 6 ; &# 3 8 9 8 8 ; &# 2 1 4 8 7 ; &# 2 0 1 9 7 ; &# 2 5 3 6 6 ; &# 2 5 4 9 6 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 2 6 3 5 6 ; &# 2 8 1 4 5 ; &# 1 2 2 9 0 ; &# 9 4 7 2 ; &# 9 4 7 2 ; &# 3 5 4 8 8 ; &# 3 3 2 6 8 ; &# 2 5 9 4 5 ; &# 3 2 9 4 6 ; &# 2 2 5 2 2 ; &# 3 7 3 2 9 ; &# 2 6 3 7 1 ; &# 2 2 5 1 9 ; &# 3 4 8 9 2 ; &# 3 8 2 6 3 ; &# 1 2 2 8 8 ; &# 2 1 5 7 0 ; &# 2 0 8 9 6 ; &# 3 2 2 3 9 ; b r / > b r / > &# 1 9 9 7 7 ; &# 2 1 3 1 3 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 2 1 0 6 9 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 8 4 ; &# 6 9 ; &# 6 8 ; &# 3 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 3 8 2 8 3 ; &# 2 2 9 8 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 6 8 7 9 ; &# 3 6 9 4 2 ; &# 2 2 8 2 3 ; &# 2 2 4 1 1 ; &# 2 3 5 2 6 ; &# 3 9 6 3 6 ; &# 2 7 9 6 3 ; &# 2 1 2 0 5 ; &# 3 5 6 1 1 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 6 1 1 ; &# 2 0 5 4 0 ; &# 2 4 4 7 1 ; &# 2 5 8 4 4 ; &# 2 5 9 5 5 ; &# 1 2 2 8 9 ; &# 3 3 0 2 1 ; &# 2 4 1 1 8 ; &# 3 2 1 0 2 ; &# 3 0 5 2 6 ; &# 2 0 1 5 4 ; &# 2 1 8 5 5 ; &# 3 0 3 3 2 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 1 9 9 7 7 ; &# 2 1 3 1 3 ; &# 2 4 1 8 0 ; &# 2 4 4 6 0 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 8 4 ; &# 6 9 ; &# 6 8 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 2 1 4 4 8 ; &# 2 1 2 7 0 ; &# 3 6 5 2 3 ; &# 2 8 8 5 8 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 3 1 8 2 1 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 2 0 1 ; &# 2 9 9 9 2 ; &# 2 5 9 9 1 ; &# 2 3 3 8 3 ; &# 3 0 3 4 0 ; &# 2 1 1 4 7 ; &# 3 7 3 2 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 3 5 7 3 1 ; &# 2 6 3 5 6 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 2 2 9 0 9 ; &# 2 5 9 2 5 ; &# 2 0 1 0 7 ; &# 6 5 2 9 2 ; &# 2 1 8 5 5 ; &# 3 0 3 3 2 ; &# 2 6 3 5 6 ; &# 2 2 8 1 0 ; &# 3 5 7 1 2 ; &# 2 6 3 6 0 ; &# 2