日本頂尖球員親自指導球技！
資料最完整的籃球入門指南！
不論是初學者或是正在摸索自己球風的球員，都能在本書中找到對自己具有啟發性的提示。從體能訓練到基本姿勢、練習方法，從基本技巧到密技運用，從籃球歷史到戰術……
都有大量照片搭配插圖做詳盡解說！
★超實用的附錄〈籃球比賽速成班〉——籃球的比賽規則&必勝戰法立即掌握！
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