「說啊！你到底怎麼了？」
「你到底在哭什麼啦，別再哭了！」
「好，隨便你，我不管你了！」……
當孩子表現不佳、情緒跳針，你沒有意識說出的情緒話，
讓孩子產生負面感受，甚至束縛孩子，在心理留下傷痕？
學習正面表達，親子溝通不NG
搭配44個練習活動，親子一起辨識與調節情緒
「說話」是日常生活中與孩子最頻繁的互動，也是最有效的教養行為。父母應該建立正向的說話習慣與做事方式，辨識孩子的情緒並加以引導，才能幫助孩子積極面對日常生活中的挑戰。
全書的舉例與建議，對應於生活中的不同情境，並涵蓋孩子成長和社會化過程會遭遇的挑戰，讓你學會：
●正向表達的技巧：針對父母常有的地雷語，透過「重新敘述」提出具體的建議，從中理解與面對孩子的惱人狀況。
●辨識與管理情緒：給孩子的練習活動，包括：寫日記、紅綠燈自我檢測、紓解情緒的呼吸法和放鬆法……等，帶領孩子認識情緒，並找出身體和情緒之間的關聯。
●幫助孩子建立自尊與安全感：在日常生活中，引導孩子產生動機，培養孩子的責任感，扮演孩子的支援角色等等。
名人推薦
《STEP高效能父母學》作者 李顯文
國立清華大學幼兒教育學系主任 周育如
台灣芯福里情緒教育推廣協會理事長 楊俐容
奇威專注力教育中心執行長 廖笙光（光光老師）
可能育學創辦人 趙介亭（綠豆粉圓爸）
育兒諮詢顧問 大樹老師（趙崇甫）
親職教育講師 魏瑋志（澤爸）
蒙特梭利親職教育專家Henry 羅寶鴻 聯合推薦
「你到底在哭什麼啦，別再哭了！」
「好，隨便你，我不管你了！」……
當孩子表現不佳、情緒跳針，你沒有意識說出的情緒話，
讓孩子產生負面感受，甚至束縛孩子，在心理留下傷痕？
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「說話」是日常生活中與孩子最頻繁的互動，也是最有效的教養行為。父母應該建立正向的說話習慣與做事方式，辨識孩子的情緒並加以引導，才能幫助孩子積極面對日常生活中的挑戰。
全書的舉例與建議，對應於生活中的不同情境，並涵蓋孩子成長和社會化過程會遭遇的挑戰，讓你學會：
●正向表達的技巧：針對父母常有的地雷語，透過「重新敘述」提出具體的建議，從中理解與面對孩子的惱人狀況。
●辨識與管理情緒：給孩子的練習活動，包括：寫日記、紅綠燈自我檢測、紓解情緒的呼吸法和放鬆法……等，帶領孩子認識情緒，並找出身體和情緒之間的關聯。
●幫助孩子建立自尊與安全感：在日常生活中，引導孩子產生動機，培養孩子的責任感，扮演孩子的支援角色等等。
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