平常心(二版):整理「煩亂心緒」的93個訣竅‧迎向從容的人生 | 拾書所

平常心(二版):整理「煩亂心緒」的93個訣竅‧迎向從容的人生

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  尤其在這紛亂的人間,或許活得遲鈍一些比較好?

  除了擁有「安定的心」,
  還要活得「恰到好處」。

  反觀你的一生,是否都在為他人而活?
  何不讓過於敏感的心,變得魯鈍!

  不擔憂未來,也不悔恨過往,
  就以沈穩的表情、溫柔的話語、從容的心,
  面對未知的一切吧。

  人生活得「恰到好處」就行了

  「心慌意亂」,只會讓我們揣揣不安,
  不是做出倉促判斷,就是犯下不應該的行為。
  導致人生愈是朝著錯誤的方向進行,
  就此跌入不幸深淵。

  「安定的心」能讓日子過得閑適從容,
  心一旦有了餘裕,就能引導我們走向美好的正軌,
  幸福享受人生。

  這是任誰都明白的道理,
  然而,保持平常心卻是知易行難的事,
  本書從「心理學」及「禪學」的角度來介紹,
  無論工作和人生都適用的實踐法則。

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