如何使用本書
推薦序
人生終點前，好活與安老的實用指南
推廣生命教育，促進生命識能
「好活與安老」，讓我重新思考生命的意義
勇敢面對，預約美好的生命終點
重視善終，是醫者落實病人安全與提升醫療品質的使命
如果想要善終，就把主控權掌握在自己手裡
終點讚！留給自己和所愛的人一個不留遺憾的禮物
「全人善終」的好活安老指引
各界名人推薦
自序 善終非自然可得，需要全民教育共同參與

第一章 認識《病人自主權利法》，必須知道的7個Q&A
Q1：《病人自主權利法》跟病人才有關係吧？
Q2：已經有《安寧條例》，為何還要《病主法》？
Q3：「預立醫療決定」和「拒絕心肺復甦術意願書」不一樣嗎？
Q4：如果想要預立醫療決定，可以怎麼做？
Q5：親戚、朋友都能當我的「醫療委任代理人」？
Q6：什麼時候會執行預立醫療決定？
Q7：預立醫療決定，是不是就等於安樂死？
後話：預立醫療決定後，我還能做什麼？

第二章身為病人，怎麼做準備？
2-1我和我自己——從容離世的三個準備
2-2我和我的家人——尊嚴告別的兩件提醒
2-3我和這個世界——人生最後的願望清單

第三章生命末期，怎麼說再見？
3-1選擇安寧緩和療護，不是宣判死刑
3-2留下最後的話語，身後事不留遺憾
3-3設計自己的「好活與安老筆記本」

第四章 預作準備，當我離開後......
4-1最後的尊嚴──臨終急救與處理
4-2最後的告別──臨終處理與告別式
4-3最後的安息──在此長眠的選擇

第五章 醫病現場，醫療緩和溝通實練
5-1現場1：如何與末期病人及家屬溝通
5-2現場2：家屬面對兩難，無法抉擇時
5-3現場3：用筆談，也能做醫療決策
5-4現場4：家屬的傷痛也需要撫慰
5-5現場5：極重度失智腹膜透析病人的整合性療護

結語 活在當下，寫給最後的我們
參考文獻與網站