★日本暢銷45萬冊──《結果，立刻去做的人得到一切》，全新推出行動力筆記版！
★隨書附贈A5「4框格行動力筆記本」，立刻按表操課，開始去做你一直想做、卻遲遲沒做的事！
只要做筆記，就能提高行動力！
「看了這麼多行動力的書，為什麼還是遲遲無法開始？」
回應讀者共同的困擾，關鍵就在──寫出來！
「該做的事總是拖拖拉拉，非得拖到最後一刻才動手。」
「心裡很想做，卻始終無法展開行動。」
「明明很想堅持做好一件事，卻都無法長久。」
幫助你脫離當前狀態的最強方法是什麼？
答案正是，培養「做筆記」習慣，就能立刻行動，扭轉人生！
不需要任何艱深技巧，只要做筆記＋便利貼，就能讓你的行動力與解決問題能力，躍升到超乎想像的程度！
任何人都能與陷入泥淖的現實生活畫清界線，排除一切障礙，動手重整生活。就用這套行動力筆記術，大大地邁出一小步吧！
★4步驟「立刻去做！筆記術」，推導出讓你行動的最初一小步！
成功者常說：「不懂也沒關係，不要想，做就對了。」但現實中往往無法這樣做，因為一旦有不明白的地方，即使知道「做就對了」，我們還是無法採取行動。
想要採取行動，就必須梳理狀況、情緒和思緒，讓自己真正弄清楚：「原來我其實想這麼做！」「原來是因為有這個問題，我才無法行動！」
問題是，就算你絞盡腦汁，也無法親眼見到自己的思考過程。這時，只要按照本書提供的4步驟（現在→未來→過程→第一步）動手書寫，就能清楚看出你的思緒、環境、狀況與心情，進而整理問題並付諸行動。而且一旦理解這基本4步驟，便能應用在任何方面，解決所有問題！
★展開超強行動力的筆記術，書寫效果完全解密！
你將學到──
‧「立刻去做的人」行動力來源的終極祕密。
‧如何永久提升動力！真正燃起幹勁。
‧如何具體描繪抽象的想法與夢想。
‧如何徹底改變無法付諸行動的自己。
‧如何肯定自己，實現自我，改變未來。
筆記這樣做，你會比任何人更快去做，
就用超高行動力，得到你想要的一切！
★步驟1：現在
寫出當下的感受、當下的狀況與周遭環境等。掌握現狀，有效整理思緒與情緒。
★步驟2：未來
描繪讓你感到雀躍的理想未來，寫出來。開啟潛意識開關！
★步驟3：過程
拉近步驟1與2之間的差距，寫出所有能達成目標的方法。尋找最短路徑，交由潛意識實現夢想。
★步驟4：第一步（立刻行動！）
將「該做的事」拆解成100%辦得到的細項，寫出來並付諸行動。看清楚該往哪裡踏出第一步。
內容摘文
〈為什麼我無法立刻行動？〉
明明知道必須做，卻遲遲無法行動的六個原因
「結果，重點就在能不能付諸行動⋯⋯」
這樣的話語彷彿理所當然般地出現在我們耳邊。
如今每個人都能透過上網搜尋來獲得所有資訊，因此光是「知道」沒有任何價值。就算接受頂尖的課程培訓、向名人學習知識技術，追根究柢，如果我們不實際去做，一切都沒有意義。
唯有行動，才能改變現狀。如果你想改變人生，就必須自己採取行動。
儘管心裡明白「做就對了」，但真要付諸行動時，你腦中是否會浮現以下想法？
「不知道該怎麼做。」
「毫無頭緒，完全不知道該從哪一步做起。」
「不管怎麼說，我就是覺得自己做不到。」
「感覺不可能成功。」
你可能老是想個半天，卻仍在原地打轉，或是拖拖拉拉，又或許雖然很想馬上去做，卻總是無法採取實際行動。
如果出現這樣的情況，表示你落入了「行動的陷阱」。心裡很想採取行動，卻無法實際動手，這背後通常有六種可能的原因。許多人都陷入了其中一種、甚至所有的陷阱。
讓我們一一來看行動的陷阱。
•行動陷阱1：輕忽情緒的重要性
有人主張「行動力取決於原動力」（motivation）。他們說：「我知道非做不可，不過動力就是不足。」這句話講對了一半，但有一半是錯的。
因為，就算動力滿滿，只要覺得麻煩或提不起幹勁，往往無法採取行動。事實上，許多人雖然真心想實現夢想，但一想到通往夢想的必經步驟，就覺得「好麻煩」「沒辦法馬上行動」。
明明有動力，卻無法付諸實行。
這是為什麼？
原因是：情緒低落。
(未完)
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明明知道必須做，卻遲遲無法行動的六個原因
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這是為什麼？
原因是：情緒低落。
(未完)