十二經脈飲食法 | 拾書所

十二經脈飲食法

$ 132 元 原價 200
大家都知道藥食同源、藥補不如食療,但多數人只知食物含有什麼營養、怎麼吃,卻忽略了食物本身的性味、歸經(即吃進去以後,首先跑到那個經脈系統),以及環境、氣候、時辰的影響,結果吃了一大堆不需要的東西,徒然增加肥胖機會,相當可惜。
本書首度詳細說明三才、四時(一年四季及一天四時),五味及經絡、時辰對飲食的影響,建議您按照經絡走向及時辰選擇食物,身體自然健康有活力。

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