許多人都同意：急性病看西醫效果快，日常調補養生仍以中醫藥效佳。
但要怎麼吃才真正對症、有效？燕窩、人參等名貴藥怎麼保存？怎樣才算「走黃」、失效？有那些禁忌﹝十八反、十九畏﹞須特別小心？
本書從中醫藥的必讀經典開始，談到辨症、施治原則和技巧，尤其詳細說明選擇中藥及保存之法，每個家庭都很需要，實在值得一看。
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