聽身體說心事:談身心症 | 拾書所

聽身體說心事:談身心症

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社會新聞中經常可見一些常人無法理解的個案,譬如:經常聽到有人要害他、害怕突然過世或一再擔心罹患各種奇怪病症,還有些人經常忍不住發脾氣,甚至控制不了猛吃、拔自己體毛或順手牽羊的衝動;最常見的是莫名其妙感到疼痛、胃腸不舒服、非常疲勞……等等,都屬於身心症的範圍。

其他精神上的小毛病還有很多,這些都只要用回饋療法、心理諮商或簡單藥物就可以改善或緩解。因此,希望每個人都能細看本書,避開心理陰影,並協助他人解除困擾,共創社會和諧。

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