──脊骨神經醫學博士、美國最被信任的芳療專家首本代表著作──
融合傳統芳香療法與醫學科學，公開150款博士特調配方，
緩解疼痛、安定情緒、潔顏保養，用精油照顧全家人的身心
◎ 本書與其他精油芳療書籍最大不同之處──
1.以科學精神與研究實證，打破精油派別界線
2.列出芳療重點知識，幫助精油初學者穩固基礎
3將艱澀複雜的精油化學，整理成易懂的知識
4.公開齊博士家族的必備精油與經典配方
◎ 齊博士獨門特製，6大型態 × 150款療癒身心配方
【6大型態，可噴可擦可洗，用途多變】
將精油做成鹽浴、按摩油、滾珠棒、擴香、噴霧、膠囊等各式型態，可沐浴泡澡、按摩嗅吸，全面應用在日常生活中。
範例1：柑橘止痛滾珠棒
以橙、古巴香脂、乳香精油加上基底油調配而成的配方，塗抹於關痛疼痛部位，可有效減輕疼痛。
範例2：一夜好眠噴霧
羅馬洋甘菊、真正薰衣草和岩蘭草、金縷梅純露加入噴瓶中，睡前將噴霧噴在枕頭上，就能幫助睡眠。
【150種精油配方，廣泛應用於日常生活】
精油的應用範圍廣泛，可以消炎止痛、舒緩焦慮情緒、改善身心問題，還可以作為護膚保養、家事清潔品。齊博士解析精油的功用，調配出適切的配方，照護全家人的身心健康。
1.美顏護膚：肌膚修復霜、抗乾燥護手霜、不毛燥洗護髮品
2.減重瘦身：燃脂滾珠棒、燃脂按摩油、收腹油膏
3.居家清潔：清新洗衣精、除臭噴霧、天然洗碗精
4.身心照護：舒緩經痛滾珠棒、抗焦慮聞香棒、消炎止痛按摩油
5.特別收錄：寵物除臭配方、增強運動效果的聞香棒
本書特色
1.適合全家人的配方
150種配方、6大應運用方式，以天然的方式照顧家人的身心健康。
2.生活化的運用方式
依據需求，準備好精油與器具，就能享受精油療癒的功效。
3.獨門的精油應用
精油配方都是齊博士多年使用的成果，能確實應用於生活。
摘文
第二章 基本工具與技巧
精油使用技巧：嗅聞、皮膚塗抹、油漱法
看到這裡，你手邊應該已經有一些精油，也準備了一些基底油、容器，甚至連有擴香儀器可能都有了。在這個段落，你將學到幾個運用精油的關鍵技巧，幫助你根據自己的需求來客製使用，並且隨著時間慢慢微調使用的方法。好喔，帶上你的傢伙們，跟著我一起從零開始學釣魚吧！
嗅聞
精油最有效也最熱門的兩種使用方式，就是擴香和嗅聞。透過氣體擴香，能把這些有機揮發化合物打散成無數的細小分子，因此，將精油擴散到一整個室內空間中，對大多數的人來說，都是一種安全的作法。
想透過擴香的方式，享受芬芳精油的益處，你只需要：
• 在水氧機中加入自來水，直到機身標示的「滿位線」，或任何標記處。或者，就在爐子上直接加熱一鍋水。
• 在每 100 ∼ 150 毫升的水中，加入 4 或 5 滴精油（精油的用量隨擴香儀器性能而有不同）。如果透過嗅聞的方式使用精油，只需要一點點的量，就能帶來極大的效果。
就這樣！即使擴香儀器運作結束，精油分子的作用仍在持續，因此沒有必要時時不斷地開著擴香儀器，除非你想這麼做。
安全須知：擴香時請注意通風良好，尤其當空間中有孩童與寵物時。當你剛開始擴香，或者初次嘗試一個新的配方時，先擴香幾分鐘，讓身體「感覺」一下對這個配方的感受。如果你沒有出現任何不良反應例如頭痛或鼻竇出現反應等等。那麼就可以把時間加長，例如一次擴香數個小時。
使用聞香棒來嗅聞精油，只需要先把裁切好的有機棉片放進聞香棒中，再將喜歡的精油滴在棉片上就可以了。最好使用專門用來精油嗅吸的棉片。一旦製作完成，擴香棒的味道可以持續一年之久；香味持續的時間，和你多常打開來嗅聞有關。越是經常打開，精油就暴露在越多氧氣之中，也就會越快氧化、飄散。(續)
融合傳統芳香療法與醫學科學，公開150款博士特調配方，
緩解疼痛、安定情緒、潔顏保養，用精油照顧全家人的身心
◎ 本書與其他精油芳療書籍最大不同之處──
1.以科學精神與研究實證，打破精油派別界線
2.列出芳療重點知識，幫助精油初學者穩固基礎
3將艱澀複雜的精油化學，整理成易懂的知識
4.公開齊博士家族的必備精油與經典配方
◎ 齊博士獨門特製，6大型態 × 150款療癒身心配方
【6大型態，可噴可擦可洗，用途多變】
將精油做成鹽浴、按摩油、滾珠棒、擴香、噴霧、膠囊等各式型態，可沐浴泡澡、按摩嗅吸，全面應用在日常生活中。
範例1：柑橘止痛滾珠棒
以橙、古巴香脂、乳香精油加上基底油調配而成的配方，塗抹於關痛疼痛部位，可有效減輕疼痛。
範例2：一夜好眠噴霧
羅馬洋甘菊、真正薰衣草和岩蘭草、金縷梅純露加入噴瓶中，睡前將噴霧噴在枕頭上，就能幫助睡眠。
【150種精油配方，廣泛應用於日常生活】
精油的應用範圍廣泛，可以消炎止痛、舒緩焦慮情緒、改善身心問題，還可以作為護膚保養、家事清潔品。齊博士解析精油的功用，調配出適切的配方，照護全家人的身心健康。
1.美顏護膚：肌膚修復霜、抗乾燥護手霜、不毛燥洗護髮品
2.減重瘦身：燃脂滾珠棒、燃脂按摩油、收腹油膏
3.居家清潔：清新洗衣精、除臭噴霧、天然洗碗精
4.身心照護：舒緩經痛滾珠棒、抗焦慮聞香棒、消炎止痛按摩油
5.特別收錄：寵物除臭配方、增強運動效果的聞香棒
本書特色
1.適合全家人的配方
150種配方、6大應運用方式，以天然的方式照顧家人的身心健康。
2.生活化的運用方式
依據需求，準備好精油與器具，就能享受精油療癒的功效。
3.獨門的精油應用
精油配方都是齊博士多年使用的成果，能確實應用於生活。
摘文
第二章 基本工具與技巧
精油使用技巧：嗅聞、皮膚塗抹、油漱法
看到這裡，你手邊應該已經有一些精油，也準備了一些基底油、容器，甚至連有擴香儀器可能都有了。在這個段落，你將學到幾個運用精油的關鍵技巧，幫助你根據自己的需求來客製使用，並且隨著時間慢慢微調使用的方法。好喔，帶上你的傢伙們，跟著我一起從零開始學釣魚吧！
嗅聞
精油最有效也最熱門的兩種使用方式，就是擴香和嗅聞。透過氣體擴香，能把這些有機揮發化合物打散成無數的細小分子，因此，將精油擴散到一整個室內空間中，對大多數的人來說，都是一種安全的作法。
想透過擴香的方式，享受芬芳精油的益處，你只需要：
• 在水氧機中加入自來水，直到機身標示的「滿位線」，或任何標記處。或者，就在爐子上直接加熱一鍋水。
• 在每 100 ∼ 150 毫升的水中，加入 4 或 5 滴精油（精油的用量隨擴香儀器性能而有不同）。如果透過嗅聞的方式使用精油，只需要一點點的量，就能帶來極大的效果。
就這樣！即使擴香儀器運作結束，精油分子的作用仍在持續，因此沒有必要時時不斷地開著擴香儀器，除非你想這麼做。
安全須知：擴香時請注意通風良好，尤其當空間中有孩童與寵物時。當你剛開始擴香，或者初次嘗試一個新的配方時，先擴香幾分鐘，讓身體「感覺」一下對這個配方的感受。如果你沒有出現任何不良反應例如頭痛或鼻竇出現反應等等。那麼就可以把時間加長，例如一次擴香數個小時。
使用聞香棒來嗅聞精油，只需要先把裁切好的有機棉片放進聞香棒中，再將喜歡的精油滴在棉片上就可以了。最好使用專門用來精油嗅吸的棉片。一旦製作完成，擴香棒的味道可以持續一年之久；香味持續的時間，和你多常打開來嗅聞有關。越是經常打開，精油就暴露在越多氧氣之中，也就會越快氧化、飄散。(續)