啟動你的內在療癒力 創造自己的人生奇蹟 | 拾書所

啟動你的內在療癒力 創造自己的人生奇蹟

$ 331 元 原價 420
紐約時報、亞馬遜排行榜暢銷書

一個人可以靠著強烈的信念,啟動自身潛藏的療癒力嗎?
事實是,這發生的次數遠超過我們預料。
我們可以克服自身的限制,
改變原以為是註定的命運。

意念所具有的力量,超乎我們想像。在醫學史上,身心互相影響的情況,其實比我們以為的還要多。這些例子告訴我們,疾病有可能是受到意念而觸發,相對地,我們也有機會透過意念,改變內在,從各種病痛中痊癒。

本書作者喬‧迪斯本札就有相似的經歷。23歲時,他發生嚴重車禍,撞斷6塊脊椎,即便動了手術,也會一輩子不良於行。經過一番掙扎,迪斯本札選擇相信人體的修復能力,嘗試屏除一切雜念,在腦中建構自己痊癒的未來。9週半以後,在完全沒動手術、沒上石膏的情況下,迪斯本札竟然能夠起身走路,至今30多年來幾乎未曾背痛過。

由於這次不可思議的經驗,迪斯本札開始研究各種自體療癒的案例。他發現,那些奇蹟康復的人,都是憑藉堅定的心智力量,啟動了人體潛藏的療癒機制,成功逆轉身體病痛。他更歸納出一套操作方法,告訴我們如何運用強烈的意念,改寫體內的作業系統,引發良性的連鎖生理反應。

本書作者深信,每個人內在都藏有一股智慧,以及無限的潛能。信念的力量遠比我們想像的還要大。我們可以藉由控制意念,選擇自己真正想要的未來,揮別舊我的煩惱與病痛,成為煥然一新的自己!

本書特色

◎結合最新科學,闡釋人體自行療癒的機制
◎引用各領域的豐富文獻,說明心智對身體的影響
◎如何運用心理預演,在不靠藥劑與手術的情況下,改變身體所經歷的現實
◎作者與多位學員親身實證,憑藉意念脫胎換骨

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王永憲/加拿大自然醫學博士
吳若權/作家、廣播主持、企管顧問
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這是一本詳述如何以心智駕馭健康的理論與操作的寶典!現代醫學引導我們接受、甚至相信關於疾病的一切;然而,唯有我們的意識與超意識(內在智慧)可以引導潛意識,讓自己健康起來!──荊宇元/復健科專科醫師、身心靈整合專家

我們都有一種潛能,可以將內建在自己體內的自癒能力誘導出來,關鍵就在知道如何善用這個潛能。請讀本書並好好學習。──伯尼‧西格爾(BernieSiegel)醫師,著有《奇蹟之書》與《療癒的藝術》

你的心智對於你做的每件事,從人際關係、學業、工作、錢財,到整體的快樂,有著不可思議的重要性。本書探索了你本身所具有的最重要資源,並提供實用的方法,教你充分運用,讓人生更圓滿。我喜歡作者以人人都能明瞭的方式,闡釋複雜的概念,讓大家都能從中受益。──丹尼爾‧亞曼(DanielG.Amen)醫師,著有《大腦生病救命手冊》與《從0歲到99歲腦的奇蹟》

本書敘述了許多感人的故事,這些人藉由將心態設定在可能的目標,而不是困難與問題上,結果依靠自己的力量痊癒了,並且一直維持著健康。15個月之前,我深受椎間盤之苦長達6個多禮拜。醫生告訴我,我只能選擇「脊椎融合術」一途。做過本書的練習之後,我可以完全不必開刀就已痊癒。我自身的經驗,讓我迫不及待想將這本書推薦給任何想要改變自己生命的人,只要願意花一點時間,規律地練習就可以辦到。打破舊我的習慣之後,我相信你會相信,不論現在還是未來,一直用舊有的方式回應發生的事情,是一點也不值得的。──亞馬遜讀者

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