超過40個國家400萬家長推崇 做父母需要學習，也需要接受不完美！ 專注於現在，看到孩子的優點，改變就此開始。 父母效能系統訓練（Systematic Training for Effective Parenting, STEP）是依據阿德勒學派觀點發展的一套親職教育實用方法，藉由探討錯誤行為背後真正的目的，正確回應孩子的需求，讓孩子在包容接納的氛圍中，學會以獨立自主、負責的表現來肯定自我。 孩子的不良行為往往是為了吸引注意、獲取權力、報復或逃避，當專制的獎懲方法已經不能改變孩子，父母需要更有效的教養技巧： ．在衝突中察覺到雙方的真實感受：瞭解情緒的意義。 ．以鼓勵代替讚許：重視孩子的努力與進步，而不是要求孩子追求完美。 ．反映式傾聽和「我」的訊息：互相尊重，增進親子間的溝通。 ．以自然而合理的後果代替懲罰：孩子必須明白行為的後果，才不會因為害怕受罰而不願嘗試。 透過練習與實踐，《阿德勒的父母成長課》提供有效能的訓練方法，幫助父母培養孩子的自信與自尊，為孩子在成長過程中累積開創精采人生的勇氣。 【修訂版《父母親自我訓練手冊》，2003年出版】 國立臺北教育大學退休教授 曾瑞真 專文導讀 名家推薦： 「父母效能系統訓練」資深領導員 李顯文 親子作家 陳安儀 諮商心理師、作家 許皓宜 amoxil antibiotic dosage blog.pragmos.it amoxil dose
