★韓國最大入口網站NAVER知名部落客，從身無分文的無業遊民，變身年薪上億CEO的「實踐力」心法！
★三星集團每年必辦的自我開發講座
你不必很厲害才開始，你要開始才會很厲害！
從紙上談兵化身為行動派，就從最簡單的「一日一行動」開始。
僅憑「實踐力」，一年內就能改變人生！
◤韓國版原子習慣◢
「現在不做，一年後還是原地踏步！」
★★絕對能讓你夢想成真的書★★
一天讀一頁書。
一天學一個單字。
一天做一個仰臥起坐。
一百天後，成為晨型人。
九個月後，購入結婚新房。
一年後，讀完五百二十本書。
本書作者是韓國最大閱讀網站Awesome People創辦人，也是韓國最知名的自我開發部落客。年幼時不幸父母離異，受繼母虐待，青少年時期渾渾噩噩，到處惹是生非，連學校有「英文」這個科目都不知道。
入伍後，他偶然翻開一本書，每天一字一字地苦讀，花了28天終於第一次讀完一本書，從此愛上閱讀，發下一天看一本書的宏願！在日日閱讀的過程中，他洞悉了閱讀的竅門，自創「一讀一行」自我充實法，受邀出書成為暢銷作家，從此由身無分文的魯蛇，變身年薪上億韓圜的英文講師、讀書專家與房地產投資人。
◎實踐力：人生全方位升級的關鍵
在本書中，他揭露了這套用閱讀啟動原子習慣的獨門心法：能讓人生180度轉變的「實踐力」──在別人還停留在思考時，就先起身行動！這也讓他搖身一變，從一年讀不完一本書，變成一年內讀完520本書。
◎一日一行動：為你量身打造的行動教練
作者還設計了打造一日一行動的「立體閱讀法」「一秒原則學習策略」「絕對持續的運動法」「購屋369法則」和「能賺錢的閱讀法」，讓你擺脫三分鐘熱度的陋習，追求自己夢想的生活。
如果想從只會發白日夢的計畫型人類，變成目標必達的行動型，就一定要閱讀本書。這是移動你的屁股，讓你行動起來的最佳書籍！
摘文
【第一章】自卑感拯救了我
◆「坐著」只能「待斃」
目睹車禍現場，讓我從飆車中覺醒
高中二年級。
我們騎著拆掉消音器的摩托車，在首爾市內的街道上飆車。不久，警車尾隨而來。哼，甩掉警察對我們來說根本是小事一樁。擅於蛇行的同行友人讓引擎發出轟鳴聲，好似在嘲笑警笛聲，以驚人的速度穿梭於往來的車輛間，下一瞬間就撞上突然變換車道的汽車。
遠遠望著那傢伙的我，在那一刻清楚體會到時間靜止是什麼意思。被橫插進來的汽車攔腰撞上的摩托車，像是慢動作般騰空而起，撞擊的同時，碎片散落各處。翻滾了三圈之後，摩托車撞上中央分隔島，朋友像是關節斷裂的櫥窗模特兒般翻滾了幾圈後，癱倒在地上。有人發出一聲尖叫，所有彷彿在夢中一般。
握住油門把手的我，嚥了下口水，再次加大手勁催油門，引擎發出震天轟鳴，離警笛聲越來越遠。
朋友幸運沒死，治療結束之後，這傢伙大概就得開始接受警方的調查了。
這就是我們的遊戲方式，如果不想在朋友面前「示弱」，就必須在死亡邊緣展現自己的「膽量氣魄」。只有這樣才不會被看輕，也因此常得豁出半條命。當我冒著生命危險騎著摩托車時，朋友都緊跟在後，就算看到哪個人撞車，也根本不當一回事。
撞得再嚴重也不怕，我們就是要飆車，不是不知道有可能會受重傷，甚至被撞死，但總認為這種事不會發生在自己身上──直到我第一次親眼目睹車禍現場。
為什麽不是我，而是那位朋友呢？我們不是在飆車嗎？受傷的人如果是我，也根本不足為奇。
俄羅斯輪盤般的賭博人生
直到後來我聽說了「俄羅斯輪盤」，才覺得我們的所做所為就跟玩俄羅斯輪盤沒兩樣。
在可以裝六發子彈的點三八口徑左輪手槍裡，只填入一發子彈，再飛快轉動迴轉式槍匣，子彈藏在第幾彈道裡，誰也不知道。現在，兩個人面對面坐下，輪流將手槍對著腦袋，扣動扳機。「嗒」，空彈；換對方扣扳機，「嗒」，又是空彈。就這樣一人一次……誰也不知道哪個人會死，但是這樣繼續下去，一定會有一個人先死，這就是俄羅斯輪盤。
如果只狹隘地觀察人生的剖面，會覺得一切彷彿都出於偶然；但若放寬眼界來看這宏大的世界，就會知道一切皆是必然。飆車出了車禍，看似是偶然發生的事件，但從一個大框架來看，卻是朝著必然的死亡全力衝刺。(續)
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◎實踐力：人生全方位升級的關鍵
在本書中，他揭露了這套用閱讀啟動原子習慣的獨門心法：能讓人生180度轉變的「實踐力」──在別人還停留在思考時，就先起身行動！這也讓他搖身一變，從一年讀不完一本書，變成一年內讀完520本書。
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作者還設計了打造一日一行動的「立體閱讀法」「一秒原則學習策略」「絕對持續的運動法」「購屋369法則」和「能賺錢的閱讀法」，讓你擺脫三分鐘熱度的陋習，追求自己夢想的生活。
如果想從只會發白日夢的計畫型人類，變成目標必達的行動型，就一定要閱讀本書。這是移動你的屁股，讓你行動起來的最佳書籍！
摘文
【第一章】自卑感拯救了我
◆「坐著」只能「待斃」
目睹車禍現場，讓我從飆車中覺醒
高中二年級。
我們騎著拆掉消音器的摩托車，在首爾市內的街道上飆車。不久，警車尾隨而來。哼，甩掉警察對我們來說根本是小事一樁。擅於蛇行的同行友人讓引擎發出轟鳴聲，好似在嘲笑警笛聲，以驚人的速度穿梭於往來的車輛間，下一瞬間就撞上突然變換車道的汽車。
遠遠望著那傢伙的我，在那一刻清楚體會到時間靜止是什麼意思。被橫插進來的汽車攔腰撞上的摩托車，像是慢動作般騰空而起，撞擊的同時，碎片散落各處。翻滾了三圈之後，摩托車撞上中央分隔島，朋友像是關節斷裂的櫥窗模特兒般翻滾了幾圈後，癱倒在地上。有人發出一聲尖叫，所有彷彿在夢中一般。
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俄羅斯輪盤般的賭博人生
直到後來我聽說了「俄羅斯輪盤」，才覺得我們的所做所為就跟玩俄羅斯輪盤沒兩樣。
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如果只狹隘地觀察人生的剖面，會覺得一切彷彿都出於偶然；但若放寬眼界來看這宏大的世界，就會知道一切皆是必然。飆車出了車禍，看似是偶然發生的事件，但從一個大框架來看，卻是朝著必然的死亡全力衝刺。(續)