你知道走路時應該 腳尖 先著地 還是腳跟先著地才正確嗎?
你知道站立時 重心 應該放在哪裡嗎?腳跟、腳弓、腳趾還是外側??
「走路」人人都會,但你的走路姿勢正確嗎?!
不正確的姿勢不但有害健康,還會讓你的身材走樣,是造成你有小肚肚及虎背熊腰的原兇!!
你知道站立時 重心 應該放在哪裡嗎?腳跟、腳弓、腳趾還是外側??
「走路」人人都會,但你的走路姿勢正確嗎?!
不正確的姿勢不但有害健康,還會讓你的身材走樣,是造成你有小肚肚及虎背熊腰的原兇!!