高血壓飲食宜忌速查 | 拾書所

高血壓飲食宜忌速查

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吃對不吃錯理想又安全
導致全球殘障及死亡人數的排名中,血壓控制不佳高居第一名。
高血壓會引起嚴重的心、腦、腎等相關疾病的併發症,致殘率和死亡率極高。
血壓的高低與飲食習慣有密切的關係
認清食物對血壓的影響,將血壓控制在正常水平,才能像健康人一樣生活。

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