將生命空出12天，踩上腳踏板挑戰自我，你將會有源源不絕的動力！
16位「搖滾玫瑰」，12天踩動968公里的環島壯遊，
自我療癒與實現，就從騎上單車開始。

從三年級到七年級，從不運動的小姐到跳韻律舞的超熟女，從朝九晚五的上班族到每週出差的董事長，搖滾玫瑰們脫下高跟鞋、走出牽絆，帶著各自的煩惱及期許，騎上單車踩出自己的方向！

為呼籲女性響應無碳、愛地球、注重健康的理念，捷安特女性店Liv/giant主辦「搖滾玫瑰（Rolling Rose）自行車環台」，邀請台灣各界女性意見領袖於2008年4/22（世界地球日）－5/4環島……

這群玫瑰成員，包括Yahoo！奇摩亞洲區董事總經理鄒開蓮、前跆拳道國手暨兩面奧運金牌得主陳怡安、巨大機械執行副總經理杜綉珍、偉太廣告總經理周筱俐、知名作曲家熊美玲、美食作家楊惠卿等共十六人，儘管心情與體力起起落落，希望與失落接踵而至、歡笑與淚水交錯，這群搖滾玫瑰們，用自己的體力、耐力與彼此疼惜、互相幫助的「女力」，圓滿如願完成了這趟自行車環島創舉，一同為「堅持最美」「只要開始，一切都來得及！」做了最美好而感人的見證。

作者實際參與搖滾玫瑰自行車環島行列，全書以其第一人稱主述12天九百多公里(968K)的環島紀行，不僅具可看性且兼具實用功能。全書還帶你欣賞台灣各鄉鎮風土民情、好吃好玩景點；敎導你騎自行車的KNOW-HOW；體貼、照顧妳一路上的生理及心理狀態。

單車上的減「嘆」人生
◎ 「自己騎、兩個人騎，與跟團隊騎不太一樣。如果只有我們兩夫妻騎車，累了就休息吧。可是，跟一缸子人騎車，我就會告訴自己不能落後，這是一個team work，有激勵、有競爭，又有人可以讓你模仿、學習。這種團隊的過程，與領導企業，建立團隊價值的經驗也很類似，要建立什麼樣的團隊價值，要看領導者想要創造一個什麼樣的環境。」（Yahoo！奇摩亞洲區董事總經理 鄒開蓮）

◎ 「騎車時很放鬆，以前打跆拳道時一心只想著打敗別人。來騎車環台不是來比賽，所以更能享受騎車的樂趣。要維持顛峰，是很辛苦、很孤獨的事。我不能永遠都在追求金牌，我想要的，是一種平衡的人生。」（前跆拳道國手暨兩面奧運金牌得主 陳怡安）

◎ 「長途騎車就像在打『動態的禪七』，」環台是個體能、意志力的考驗，只不過，我們不是關在禪房裡，而是坐在小小的坐墊上，不斷踩踏移動著。不論身體的痠痛、一閃即逝的事物，甚至別人騎車的態度，都會引發我們對工作、人生、生命的重新思索。」（偉太廣告總經理 周筱俐）

◎ 「我昨天晚上在飯店上網收信，看到一封報告，突然覺得，如果我是在上班，
我一定電話拿起來劈頭就罵；但是，我看完那封信，竟然一點反應也沒有，
就把電腦關了。可能是因為這幾天騎車看風景、想事情，心性有些轉變吧？」（Timberland台灣區總經理 吳美君）