如果你曾努力嘗試改變人生卻發現窒礙難行，
這本書一定能幫上你的忙！
「性格」的迷思無所不在，
阻礙我們的學習、職涯、擇偶，甚至人際關係。
從現在開始，忘掉那些愚蠢的刻版印象和無謂的性格分類，
不論心理測驗怎麼描述你、同學或同事怎麼定義你，
跟隨本書提供的實用策略，積極推動自己做出改變！
本書作者班傑明．哈迪曾是個心靈傷痕累累、人生充滿迷惘的青少年，他的父親離婚後便深陷毒癮，家中從此成為毒蟲出入的地方。而哈迪也和父親一樣，結交一群同樣飽受精神創傷的朋友，終日虛度、無所事事。電玩遊戲《魔獸世界》是他唯一的避風港。
如今的他是心理學博士、組織心理學家，也是激勵人心的演講者與暢銷書作家；曾是線上創作平台Medium.com讀者追蹤人數全球第一的作者，所寫的文章每個月吸引數百萬讀者閱讀。
從過去那個每天得睡在別人家沙發上的「魯蛇」，現在變成營收突破百萬美元的公司老闆，還身兼五個孩子的爸爸，班傑明．哈迪究竟是如何做到的？
▌閱讀本書能幫助你：
☑ 看清「性格」的迷思，了解這種迷思如何限制大多數人的潛力。
☑ 變得自信，能夠定義自己的人生目標，決定自己想要的生活。
☑ 情緒發展更成熟、能對過去的創傷提出新的敘事方式。
☑ 找到並成為「有同理心的陪伴者」，化創傷為前進的動力。
☑ 強化潛意識，克服各種上癮、自我局限的習慣。
☑ 重新設計環境，讓環境把你推向未來，而不是讓你陷在過去。
▌本書作者想告訴所有台灣讀者：
「儘管許多研究已證實，每個人都能有所改變，但本書最有力的證據，仍是我自己的人生。我並不想成為舞台上的大師，我只是個普通人，每天體驗著一個謙卑、不斷有所改變的人生。我希望能透過這本書，幫助你經歷真正的改變。」
▌Amazon年度暢銷書★★★★★五顆星評價
內容摘文
前言
性格測驗差點毀了我的一生
在這世上，我最愛的人就是我太太，我們有五個寶貝孩子。但當初她差一點就不會嫁給我，只因為一個性格測驗。
在我念大學時很流行一套「色彩密碼」（Color Code）性格測驗，測驗將所有人分成四種顏色：「紅色性格」代表你充滿衝勁和進取心，抱負與自利是你前進的動力。「藍色性格」強調內心感受，重視人際關係。「白色性格」著重內省，往往比較被動。「黃色性格」則會追求樂趣，是派對上的靈魂人物。
蘿倫是紅色性格，所以當她家人發現我居然是白色性格，擔心得不得了。她的前夫也是紅色性格，不僅滿腦子想的只有自己，還會虐待她。蘿倫的爸媽認為，她之所以看上完全是另一個極端的我，多半只是一時矯枉過正，或是因為前段婚姻的創傷而小心過頭。
蘿倫一家和許多深信性格測驗的人一樣，覺得這套色彩密碼有一定的真實性。他們戴上這些性格測驗的眼鏡，把看到的人全都歸類成這四種。
蘿倫的家人擔心：「這傢伙是白色，而蘿倫是紅色，她一定會把他吃得死死的。但蘿倫需要一個真正的男人，白色性格可不行！」
蘿倫也有一樣的顧慮：紅色性格跟白色性格真的速配嗎？白色性格在工作上很難有發展；白色性格的耳根子太軟；白色性格充滿夢想，但缺乏長期堅持追求目標的韌性……
幸好，蘿倫決定給我一次機會，她開始真正試著認識我。我們認真交往一段時間，關係一直很不錯，她終於拋下自己原先對白色性格的成見、父母最初的顧慮，願意大膽的選擇和我在一起。
蘿倫和我現在回想起來這件事，不免覺得荒謬至極。如今我們的婚姻美滿，有五個孩子，我們兩個後來讀心理學的時間加起來長達十四年。但這不能改變當初的事實：性格測驗差點毀了我們的人生。
(未完)
這本書一定能幫上你的忙！
「性格」的迷思無所不在，
阻礙我們的學習、職涯、擇偶，甚至人際關係。
從現在開始，忘掉那些愚蠢的刻版印象和無謂的性格分類，
不論心理測驗怎麼描述你、同學或同事怎麼定義你，
跟隨本書提供的實用策略，積極推動自己做出改變！
本書作者班傑明．哈迪曾是個心靈傷痕累累、人生充滿迷惘的青少年，他的父親離婚後便深陷毒癮，家中從此成為毒蟲出入的地方。而哈迪也和父親一樣，結交一群同樣飽受精神創傷的朋友，終日虛度、無所事事。電玩遊戲《魔獸世界》是他唯一的避風港。
如今的他是心理學博士、組織心理學家，也是激勵人心的演講者與暢銷書作家；曾是線上創作平台Medium.com讀者追蹤人數全球第一的作者，所寫的文章每個月吸引數百萬讀者閱讀。
從過去那個每天得睡在別人家沙發上的「魯蛇」，現在變成營收突破百萬美元的公司老闆，還身兼五個孩子的爸爸，班傑明．哈迪究竟是如何做到的？
▌閱讀本書能幫助你：
☑ 看清「性格」的迷思，了解這種迷思如何限制大多數人的潛力。
☑ 變得自信，能夠定義自己的人生目標，決定自己想要的生活。
☑ 情緒發展更成熟、能對過去的創傷提出新的敘事方式。
☑ 找到並成為「有同理心的陪伴者」，化創傷為前進的動力。
☑ 強化潛意識，克服各種上癮、自我局限的習慣。
☑ 重新設計環境，讓環境把你推向未來，而不是讓你陷在過去。
▌本書作者想告訴所有台灣讀者：
「儘管許多研究已證實，每個人都能有所改變，但本書最有力的證據，仍是我自己的人生。我並不想成為舞台上的大師，我只是個普通人，每天體驗著一個謙卑、不斷有所改變的人生。我希望能透過這本書，幫助你經歷真正的改變。」
▌Amazon年度暢銷書★★★★★五顆星評價
內容摘文
前言
性格測驗差點毀了我的一生
在這世上，我最愛的人就是我太太，我們有五個寶貝孩子。但當初她差一點就不會嫁給我，只因為一個性格測驗。
在我念大學時很流行一套「色彩密碼」（Color Code）性格測驗，測驗將所有人分成四種顏色：「紅色性格」代表你充滿衝勁和進取心，抱負與自利是你前進的動力。「藍色性格」強調內心感受，重視人際關係。「白色性格」著重內省，往往比較被動。「黃色性格」則會追求樂趣，是派對上的靈魂人物。
蘿倫是紅色性格，所以當她家人發現我居然是白色性格，擔心得不得了。她的前夫也是紅色性格，不僅滿腦子想的只有自己，還會虐待她。蘿倫的爸媽認為，她之所以看上完全是另一個極端的我，多半只是一時矯枉過正，或是因為前段婚姻的創傷而小心過頭。
蘿倫一家和許多深信性格測驗的人一樣，覺得這套色彩密碼有一定的真實性。他們戴上這些性格測驗的眼鏡，把看到的人全都歸類成這四種。
蘿倫的家人擔心：「這傢伙是白色，而蘿倫是紅色，她一定會把他吃得死死的。但蘿倫需要一個真正的男人，白色性格可不行！」
蘿倫也有一樣的顧慮：紅色性格跟白色性格真的速配嗎？白色性格在工作上很難有發展；白色性格的耳根子太軟；白色性格充滿夢想，但缺乏長期堅持追求目標的韌性……
幸好，蘿倫決定給我一次機會，她開始真正試著認識我。我們認真交往一段時間，關係一直很不錯，她終於拋下自己原先對白色性格的成見、父母最初的顧慮，願意大膽的選擇和我在一起。
蘿倫和我現在回想起來這件事，不免覺得荒謬至極。如今我們的婚姻美滿，有五個孩子，我們兩個後來讀心理學的時間加起來長達十四年。但這不能改變當初的事實：性格測驗差點毀了我們的人生。
(未完)