人生沒有平衡，只有取捨。
唯有讓自己更有價值，
你才能悟得快樂的道理。
★ ★ ★
誰說30歲，就不能談論「夢想」？
你嚮往何種工作，就能擁有何種人生！
現在的你，是否正為了工作而犠牲生活，
是否為了留在一段關係裡，而妥協自我？
千萬別讓自己活得像廉價品。

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「當你可以不再以時間去證明自身價值，
多餘心思就能用來安排理想的人生節奏及生活品質，
加深你與他人之間的情誼，理想生活只得和你共處。」——蔡侑霖

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40則人生篇章，陪伴你成為輕巧行走的大人。
30歲而已的你與其在乎外表，更重要的是品格。
為了下一個五年十年、甚至更遠的未來，
每天一點一點過好生活，也離理想的自己更靠近一步。
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＃沒有比自己更重要的事
生活過得快樂充實，往往取決於下班後的時光。
＃讓時間告訴你，留得住的才夠格
允許錯過也允許相遇，在關係裡，別弄丟了自己，也不辜負人。
＃謝謝你的巴掌，讓我看見職場的暗黑
職場本領一一拆解，累加正能量，只有你能讓自己值得最好的工作。
＃那些年，我們根本不想繼續聯絡的朋友
人生再長也不該被他人牽絆，你要隨和，卻不能隨便。

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作家請進│蔡侑霖《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》
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要說「過好人生」太沉重，不如先聊聊過好每一天吧？數十年工作經驗的「企劃頑童」蔡侑霖以「生活」為對話主線，開展四個人生重要課題。你不必總是循規蹈矩，但要對得起自己，誠實面對人生的選擇。