早點下班去！
做四休三，有何不可？
無止境的加班已經不是解方！
世界超速轉動，再長的工時也不夠，不如縮時工作，好處更多。
「過勞讓企業付出大量成本。」
一天工作6小時／週休3日／4天工作制
＝用設計思考，縮短工時，不再過勞＝
◆本書賣點
●本書探討部分企業縮短工時到一週四天，卻不影響獲利、生產力，也不需減薪。《用心休息》探討「刻意休息」對創意人士生活及工作的重要性，《如何縮時工作》則是從刻意的休息，發展出關鍵的議題。
●利用「設計思考」的六大準則，規畫出四天工作制的可行方案：架構問題、激發靈感、創意動腦、打造原型、不斷測試、分享出去。
你和貴公司可以減少工作、提高工作產能，騰出時間給真正重要的事。
全球經濟擁戴的成功觀，包括你得永遠在開機狀態、絕不放過任何一次機會、拚命程度切不可輸同仁。但是工時有增無減，對於企業或個人都不是長久之計。無論是在開刀房或是工廠生產線上，疲憊造成的失誤可能造成公司數十億損失，而工作過度或過勞不僅會折損寶貴的員工，也會讓員工對公司產生疏離感。
如果有另外一種方式，那會怎麼樣？本書舉了全球各地多位實業家與領導人的例子，他們發現了不用減薪、也無須犧牲產能與營收，卻能成功縮短每週工作日或工作時數的辦法。他們證明，努力減少分心的時間、打破低效狀態、提高全神貫注與協作的時間，一週工作四日有助於公司徵人與留人，領導人思考更周延，公司更長壽，改善工作與生活之間的平衡。設計思考力是矽谷首創的商業及產品開發流程；未來學家與企業顧問方洙正將之應用於本書，提供了按部就班的方法，一步步指導讀者重新設計工作日。
本書特色
★ 用矽谷最流行的「設計思考」，縮短工時，打造更有力的工作流程：架構問題──激發靈感──創意動腦──打造原型──不斷測試──分享出去。
★ 架構完整，論述有所本，具可行性：作者實際走訪企業，調查各種可行方案，研究不同產業的環境。從點線面歸納整理出具體的作法，為循序漸進的實用指南。
★ 打造永續的工作／生活平衡：無止境的加班已經不是解方！世界超速轉動，再長的工時也不夠，不如縮時工作，好處更多：1）工作效率更高；2）建立健康、快樂的團隊；3）促進職場平等；4）刺激創新；5）減少環境衝擊。
★ 為勞資創造雙贏局面：勞資若站在對立面，員工都是可以取代的，但是長期過勞、無法用心休息卻是隱藏成本。由於薪水並未減少，縮短工時的關鍵並非減少工作量，而是掃除低效率的障礙，創造不易分心、明快有活力的工作環境，以增加個人的自由時間。
★ 週休三日是未來趨勢：週休二日在過去曾是遙不可及之事，而今世界各地已有不少實行週休三日的公司。在科技快速變革的二十一世紀，生活及工作形態也將快速地反應、調整，如斜槓族、退休人士重入職場等。不久的將來，工作環境與工作方式及雇傭關係勢必有巨大的改變。
內容摘文
第1章 架構問題
南韓，首爾，素月路
「也許因為我有設計背景，抑或是我個人習慣使然，但我真的喜歡找出模式，加以翻轉顛覆或小修微調，繼而思考為什麼事情會這樣。」南韓行動應用程式開發商「優雅兄弟」（Woowa Brothers）的執行長金逢進（Bong-Jin Kim）這麼說道。我和他相約在首爾的日式餐廳，兩人交談時，一道道精緻的懷石料理行雲流水地上桌。前幾晚，我穿梭在首爾大街小巷充滿活力的路邊攤，因為是冬天，不時得逼自己忌口，力抗露天炭火烤網上燒烤肉串的誘惑。今天換到了千禧希爾頓飯店一間日式餐廳的榻榻米包廂，我滿開心的；加上四周安靜，我可以輕鬆聽到兩位隨行口譯員的說話聲。
南韓不太可能試行縮短工時。一九五三年，朝鮮半島經歷數十年的日本殖民統治、二次大戰和韓戰的蹂躪，南韓淪為全球最窮的國家之一。近七十年之後，南韓經濟成長了驚人的三．一萬倍，成為全球年GDP逾一兆美元的十五國之一。高科技大廠如現代、三星、LG等功不可沒，協助將南韓這個資源匱乏、地勢崎嶇的小國轉型成為全球經濟與文化的強國。但這要付出代價：南韓人全年的工時是全球數一數二的高（僅低於墨西哥人）；當今自殺率是一九九○年的三倍。韓語中出現gwarosa一詞，亦即「過勞死」。
儘管這段歷史（也可能正因為這段歷史），南韓多家公司開始試行縮短工時的辦法。二○一八年，為了減緩長時間工作導致的壓力，南韓政府通過立法，限制每週工時不得超過四十八小時。企業為了留住員工並順利徵才，試辦一週工作四天，一天工作十小時的選項。有些公司更進一步，落實一週工作四天（或一週工作三十五小時）。而優雅兄弟可能是最為人稱道的企業之一。
(未完)
做四休三，有何不可？
無止境的加班已經不是解方！
世界超速轉動，再長的工時也不夠，不如縮時工作，好處更多。
「過勞讓企業付出大量成本。」
一天工作6小時／週休3日／4天工作制
＝用設計思考，縮短工時，不再過勞＝
◆本書賣點
●本書探討部分企業縮短工時到一週四天，卻不影響獲利、生產力，也不需減薪。《用心休息》探討「刻意休息」對創意人士生活及工作的重要性，《如何縮時工作》則是從刻意的休息，發展出關鍵的議題。
●利用「設計思考」的六大準則，規畫出四天工作制的可行方案：架構問題、激發靈感、創意動腦、打造原型、不斷測試、分享出去。
你和貴公司可以減少工作、提高工作產能，騰出時間給真正重要的事。
全球經濟擁戴的成功觀，包括你得永遠在開機狀態、絕不放過任何一次機會、拚命程度切不可輸同仁。但是工時有增無減，對於企業或個人都不是長久之計。無論是在開刀房或是工廠生產線上，疲憊造成的失誤可能造成公司數十億損失，而工作過度或過勞不僅會折損寶貴的員工，也會讓員工對公司產生疏離感。
如果有另外一種方式，那會怎麼樣？本書舉了全球各地多位實業家與領導人的例子，他們發現了不用減薪、也無須犧牲產能與營收，卻能成功縮短每週工作日或工作時數的辦法。他們證明，努力減少分心的時間、打破低效狀態、提高全神貫注與協作的時間，一週工作四日有助於公司徵人與留人，領導人思考更周延，公司更長壽，改善工作與生活之間的平衡。設計思考力是矽谷首創的商業及產品開發流程；未來學家與企業顧問方洙正將之應用於本書，提供了按部就班的方法，一步步指導讀者重新設計工作日。
本書特色
★ 用矽谷最流行的「設計思考」，縮短工時，打造更有力的工作流程：架構問題──激發靈感──創意動腦──打造原型──不斷測試──分享出去。
★ 架構完整，論述有所本，具可行性：作者實際走訪企業，調查各種可行方案，研究不同產業的環境。從點線面歸納整理出具體的作法，為循序漸進的實用指南。
★ 打造永續的工作／生活平衡：無止境的加班已經不是解方！世界超速轉動，再長的工時也不夠，不如縮時工作，好處更多：1）工作效率更高；2）建立健康、快樂的團隊；3）促進職場平等；4）刺激創新；5）減少環境衝擊。
★ 為勞資創造雙贏局面：勞資若站在對立面，員工都是可以取代的，但是長期過勞、無法用心休息卻是隱藏成本。由於薪水並未減少，縮短工時的關鍵並非減少工作量，而是掃除低效率的障礙，創造不易分心、明快有活力的工作環境，以增加個人的自由時間。
★ 週休三日是未來趨勢：週休二日在過去曾是遙不可及之事，而今世界各地已有不少實行週休三日的公司。在科技快速變革的二十一世紀，生活及工作形態也將快速地反應、調整，如斜槓族、退休人士重入職場等。不久的將來，工作環境與工作方式及雇傭關係勢必有巨大的改變。
內容摘文
第1章 架構問題
南韓，首爾，素月路
「也許因為我有設計背景，抑或是我個人習慣使然，但我真的喜歡找出模式，加以翻轉顛覆或小修微調，繼而思考為什麼事情會這樣。」南韓行動應用程式開發商「優雅兄弟」（Woowa Brothers）的執行長金逢進（Bong-Jin Kim）這麼說道。我和他相約在首爾的日式餐廳，兩人交談時，一道道精緻的懷石料理行雲流水地上桌。前幾晚，我穿梭在首爾大街小巷充滿活力的路邊攤，因為是冬天，不時得逼自己忌口，力抗露天炭火烤網上燒烤肉串的誘惑。今天換到了千禧希爾頓飯店一間日式餐廳的榻榻米包廂，我滿開心的；加上四周安靜，我可以輕鬆聽到兩位隨行口譯員的說話聲。
南韓不太可能試行縮短工時。一九五三年，朝鮮半島經歷數十年的日本殖民統治、二次大戰和韓戰的蹂躪，南韓淪為全球最窮的國家之一。近七十年之後，南韓經濟成長了驚人的三．一萬倍，成為全球年GDP逾一兆美元的十五國之一。高科技大廠如現代、三星、LG等功不可沒，協助將南韓這個資源匱乏、地勢崎嶇的小國轉型成為全球經濟與文化的強國。但這要付出代價：南韓人全年的工時是全球數一數二的高（僅低於墨西哥人）；當今自殺率是一九九○年的三倍。韓語中出現gwarosa一詞，亦即「過勞死」。
儘管這段歷史（也可能正因為這段歷史），南韓多家公司開始試行縮短工時的辦法。二○一八年，為了減緩長時間工作導致的壓力，南韓政府通過立法，限制每週工時不得超過四十八小時。企業為了留住員工並順利徵才，試辦一週工作四天，一天工作十小時的選項。有些公司更進一步，落實一週工作四天（或一週工作三十五小時）。而優雅兄弟可能是最為人稱道的企業之一。
(未完)