大安悅兒親子中醫診所總院長／王子玶 食療養生專家／王明勇 中醫師爸爸／顏宏融 ★一致推薦★ 給父母的聰明小招 提升孩子免疫力╳抵抗力╳自癒力 9大類小兒常見病症 47道小兒保健食譜 40種圖解穴道與推拿手法 用最簡單的方法為孩子擊退小病，預防大病！ 就中醫觀點來看，孩子的生機旺盛、經絡敏感，生病了，只要對症因應就能迅速恢復，而推拿、按摩、薰洗以及食補，都能用來解決孩子常見的疾病，效果甚至比服用中藥來得更好。 出身中醫世家的兒科中醫師裴勝，擁有20餘年兒科臨床經驗，接診超過10萬名寶寶。同樣身為父親的他深信：「父母是孩子最好的醫生」，所以教導父母善用中醫小常識，學習如何細心觀察，並運用中醫保健的小技巧，為孩子提升免疫力，甚至在剛發現病痛時，就能夠透過父母的妥善照顧而痊癒。 【裴勝╳中醫小常識】 ◆讓孩子穿太多，容易生內熱，變得筋骨軟弱，對自然界氣候變化的適應能力下降，越容易生病。 ◆孩子活力充沛，生機旺盛，一般不會像成人那樣有基礎病的影響，七情干擾也較少，所以生病了，只要中藥或治療方式對症，對治療的反應比較靈敏，反而可以有較強的恢復力。 ◆吃得對，而不只是吃得好。春捂秋凍穿衣法。遠離手機。多接地氣。堅守育兒四大黃金原則，孩子不易得病。 【裴勝╳中醫小招】 ◆孩子咳不停→吃鹽蒸柳丁 ◆促進孩子食慾→常按足三里 ◆孩子鼻塞鼻炎→常按迎香穴 ◆孩子發高燒了→推六腑降體溫 ◆讓孩子骨骼強壯、再長高點：常按湧泉穴 ◆想要身體發育好，優質睡眠是關鍵：睡「子午覺」、睡前溫水泡腳。 ◆喝水的訣竅：一次不超過300毫升、一小時內不超過800毫升 ◆抵禦鼻炎侵襲按摩六步驟：印堂穴、迎香穴、鼻通穴、承泣穴、四白穴、素髎穴。 【本書特色】 ◆作者接診超過10萬名寶寶，親授136招中醫居家養生小常識與小招 ◆9大類病症：風寒感冒、風熱感冒、積食便秘、腹瀉、咳嗽、鼻炎、濕疹過敏、上火、食慾不振，細說如何分辨徵對症。 ◆47道小兒保健食譜：從基礎飲食開始做起，為小孩調理身體。 ◆40種圖解穴道按摩與推拿手法：按圖索驥為孩子按摩推拿，提升親子親密度。 ◆上火程度測驗表＋感冒類型辨識表：輕鬆掌握關鍵，給孩子最及時的照護。