情緒傷害(讚美藝術篇) | 拾書所

情緒傷害(讚美藝術篇)

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 為什麼開口讚美人那麼難?如何開口讚美自己人?
  讚美是阿諛、拍馬屁嗎?
  什麼是讚美的最重要元素?如何接受讚美才自然?
  為什麼相愛又互相傷害?如何化嫌棄為讚美?
  
  用讚美代替嫌棄,用肯定代替批評,用接納代替打罵。
  
  在我們的成長環境裡,幾乎每一個人,從小到大所耳濡目染的就是嫌棄、批評、論斷;尤其是嫌棄,幾乎人人都可以成為專家了。然而,講到讚美自己所愛的親人,總是露出一副茫然的樣子,似乎讚美就等同於拍馬屁、阿諛、諂媚一樣,是令人十分不齒的行為。
  
  為什麼?為什麼我們會吝於讚美自己身邊最愛的人呢?原來,還是跟情緒傷害脫不了干係!因為「愛之深、責之切」,加上輸不起的心裡,總是將目標定得太高,以致於總是挑毛病、不滿意,成天「細細唸」,不達目的死不休。再加上自卑感作祟,讚美對方不是等於承認自己輸了一截嗎?那怎麼行?相反的,嫌棄批評卻好像是自己略勝一籌、心中十分得意。
  
  本書提供的解決辦法,第一個建議就是「以讚美取代嫌棄」,因為,嫌棄是造成情緒傷害的元凶之一,只會造成負面結果;相反的,讚美會鼓舞受挫者的士氣,讓有所表現的人再接再厲,卻不會傷害人。懂得讚美的人永遠受人歡迎,然而只會嫌棄的,反倒最令人討厭。本書就是要告訴你,怎樣學會讚美的功課,讓你走到哪裡都吃得開。
  
  情緒傷害是一種「愛的創傷」,愛得越深,造成的傷害越大!
  讚美能夠鼓舞士氣,讓人願意繼續努力,再接再厲;懂得讚美的人走到哪裡都受歡迎。

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