女性的健康，關係著一個家庭的幸福！
三大名師傳授女性防癌抗癌的「飲食＋運動＋生活」三合一健康全書
一本女性朋友們最需要的防癌&抗癌保健書──
回歸簡單的生活，讓身體重返健康！
當癌症已經高居死亡清單的第一名，乳癌和子宮頸癌又是女性癌症發生率第一名！婦女同胞們要愛惜自己，留心身體的各種變化，給身體最佳的健康照護，就能及早預防婦癌來敲門。
癌症的產生，是經由長年累月錯誤的習慣所造成的，因此，對抗癌症最好的方法便是先接受醫生的治療，同時改變錯誤的生活作息、屏除不對的飲食內容，讓內臟功能逐步回復正常，激發與生俱來的自癒力。只要持之以恆，在半年內嚴格執行以下五件事，便能讓身體重新展現自癒力，擊退癌細胞！
第一件事 保持身體內外潔淨
第二件事 吃全素至少半年
第三件事 營養均衡完整
第四件事 改善睡眠
第五件事 晨間深呼吸
本書公開分享作者之ㄧ李麗明博士成功戰勝末期乳癌的關鍵因素，除作者應用其自然療法處方輔助外，台灣食療大師歐陽英的飲食指導
以及女性瑜珈達人李玉美老師的量身運動，形成「飲食＋運動＋生活」
抗癌防癌自然療癒處方，教女性遠離乳癌、子宮頸癌等婦癌致病因子。
．37道防癌抗癌的對症食譜
．18招抗癌淋巴排毒瑜伽術
．75種抗癌食材應用功效表
．常見食物的酸鹼值比較表
婦女常見癌症：
子宮頸癌
子宮肌瘤
子宮肉瘤
子宮內膜癌
子宮腺瘤
卵巢囊腫
絨毛膜癌
卵巢癌
外陰癌
陰道癌
乳癌
乳房腫塊
三大名師傳授女性防癌抗癌的「飲食＋運動＋生活」三合一健康全書
一本女性朋友們最需要的防癌&抗癌保健書──
回歸簡單的生活，讓身體重返健康！
當癌症已經高居死亡清單的第一名，乳癌和子宮頸癌又是女性癌症發生率第一名！婦女同胞們要愛惜自己，留心身體的各種變化，給身體最佳的健康照護，就能及早預防婦癌來敲門。
癌症的產生，是經由長年累月錯誤的習慣所造成的，因此，對抗癌症最好的方法便是先接受醫生的治療，同時改變錯誤的生活作息、屏除不對的飲食內容，讓內臟功能逐步回復正常，激發與生俱來的自癒力。只要持之以恆，在半年內嚴格執行以下五件事，便能讓身體重新展現自癒力，擊退癌細胞！
第一件事 保持身體內外潔淨
第二件事 吃全素至少半年
第三件事 營養均衡完整
第四件事 改善睡眠
第五件事 晨間深呼吸
本書公開分享作者之ㄧ李麗明博士成功戰勝末期乳癌的關鍵因素，除作者應用其自然療法處方輔助外，台灣食療大師歐陽英的飲食指導
以及女性瑜珈達人李玉美老師的量身運動，形成「飲食＋運動＋生活」
抗癌防癌自然療癒處方，教女性遠離乳癌、子宮頸癌等婦癌致病因子。
．37道防癌抗癌的對症食譜
．18招抗癌淋巴排毒瑜伽術
．75種抗癌食材應用功效表
．常見食物的酸鹼值比較表
婦女常見癌症：
子宮頸癌
子宮肌瘤
子宮肉瘤
子宮內膜癌
子宮腺瘤
卵巢囊腫
絨毛膜癌
卵巢癌
外陰癌
陰道癌
乳癌
乳房腫塊