7日排毒瘦身湯 | 拾書所

7日排毒瘦身湯

$ 173 元 原價 220
神秘的數字7
7天的食譜吃出神奇的清新感

  完美體型的標準
  身材比例計算方法
  測量和計算身體圍度
  完美身材標準
  身體質量指數
  自測體脂率
  基礎代謝所需的卡路里
  卡路里的來源
  每天應該攝入的卡路里

本書特色

  七天重返清新感 身心都要健康
  不用挨餓、不需劇烈運動、只需改變吃的內容與方法

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