—《親師SOS》《交心》作者老ㄙㄨ老師睽違5年的溫暖成長之作—
同理心不是單向的給予，是互相的滋養
34堂交心也教心的幸福課，讓孩子長成更好的大人，你也蛻變成更棒的自己！
身處教育現場愈久，老ㄙㄨ老師愈發現：
「同理心」是日漸稀少、卻日益重要的關鍵能力。
但我們得捫心自問：
我是一位有同理心的大人嗎？
這來自他長年在教育現場的觀察
──每天，老師在教室裡都猶如一位諮商心理師。
看似乖巧的學生，其實常只是「被馴化」，內心了充滿壓抑與傷痛；
挑戰秩序、讓師長頭痛的小魔王，其實只是渴望關愛的孩子。
還有更多，看穿埋藏在表象之下的，充滿愛與同理的心靈交會⋯⋯
．總是全身充滿異味的男孩，教了全班最深刻的一堂善良的功課。
．被同學嫌棄「難相處、公主病」的女孩，背後是失去母親後、渴望陪伴的呼求。
．從未被父母擁抱的孩子，被老師大大抱住後，笑得合不攏嘴。
．只要犯錯就會受到狂暴打罵教育的孩子，在學校也常像一座憤怒小火山。
．「老師，如果你是我的爸爸就好……」經過一段時間的課後陪伴，眼神逐漸有光采的女孩說。
「身為一位平凡的國小老師，我能為他們做的，就只有守護在這小小的教室裡，
為他們營造安全的歸屬感。為他們打開世界的窗，讓光灑落進來。」老ㄙㄨ老師說。
他，用「為師亦為父」的無數眼淚和多年教學經驗，
摸索、歸納出「同理心開展5步驟」，
讓你在課堂與家中，都能落實培養同理心的具體行動，
用同理織出關愛滿滿的安心之網，重新找回你與孩子的深刻連結。
本書特色
***** 看見同理心身教的力量 *****
◇ 6堂課，幫助孩子從不想學到主動學
啟動內在動機Ｘ累積心流經驗Ｘ破除成績迷思Ｘ培養主動積極Ｘ勇於面對挑戰Ｘ迎接成長旅程
◇ 5堂課，提升孩子閱謮力、寫作力
深層自我對話Ｘ理性分析觀點Ｘ梳理思考邏輯Ｘ同理他人需求Ｘ發揮助人力量
◇ 4堂課，終結每天的作業戰爭
學會課題分離Ｘ進步沒有捷徑Ｘ溫柔注入能量Ｘ以愛陪伴支持
「老ㄙㄨ成功詮釋教室運作，同時解析與聆聽了身旁無助者的每個片刻。從同理心故事開始，牽動思考：想讓班級有愛，不是教孩子如何有愛？反求諸己「老師先整頓自己的情緒」開始，接著「同理、引導、幫助」孩子成長。重新思考事件意義，也引領孩子的內在情緒，讓孩子當情緒的主人，而非被情緒操控。」──溫美玉，溫老師備課Party創始人
***** 在課堂、在家裡，都簡單實用的同理心處方 *****
同理心太難教？
第一本對「同理心培養方法」提出具體步驟和實例故事的教師手記
每篇的溫暖老蘇小語，完整分享親師生同理心對話的生活實踐
◇ 4關鍵，培養聊天力
◇ 5步驟，讓彼此互相理解
◇ 7方法，找到與孩子的溝通脈絡
「老ㄙㄨ老師毫不藏私，大方分享多年的教學經驗與引導策略，諸如：開設聊天課，教予聊天技巧，化解班上孩子歧見；建議衝突的母女倆互相寫出對方十個優點；利用家事卡，鼓勵孩子從不起眼的生活小事著手，培養主動積極的能力；利用情緒語詞列表，幫助孩子還原衝突經過，指認情緒、換位思考、以正向語言說出愛與擔憂；在事件過後，待情緒穩定，再來找機會深入溝通。」──小雨麻，親職作家
***** 老蘇交心語錄 *****
◇ 關於同理
有同理心的孩子，需要在有同理心的環境下成長。
如果我們未能好好接納孩子的情緒，總是用強行打斷或威嚇來使他收起情緒，他怎麼能學會接納自我、適切表達情緒？他未曾感受到情緒被同理，又怎麼能同理他人的辛苦處境？
◇ 關於讚美
對於從來沒有被人肯定過的孩子，讚美為他在黑暗中照進一束光，找到渴望已久的出口；讚美拂去他身上的塵埃，讓他感受到自己的存在感。
◇ 關於學習
很多家長不知道的是，孩子的學習成績，也與家長的教養觀念密不可分。不是說花了多少錢補習或做了多少強力要求，孩子的成績就會突飛猛進，不是的。這些年我看到的是，孩子的學習表現，取決於他們對於新事物的好奇、對於困難挑戰的勇氣，以及對於學習保有高昂的動機，那才是讓孩子願意投身於學習的最重要關鍵。
如果我們大人能真切同理孩子對於學習的複雜情緒，願意先理解孩子面對的學習困境，那麼，孩子就會卸下他們的抗拒，激發出更大的熱情，也會在學習這條路上更有信心。
◇ 關於問題行為
很多時候，孩子的行為只是表層，那內在的自卑以及缺乏安全感，才是需要我們好好療癒的部份。
我多麼渴望讓家長明白，此刻他們多花一些時間與孩子相處，就會深遠的影響孩子一輩子。只需幾個簡單的親子互動：面對面的遊戲、和緩的聲調、發球回擊式互動、微笑、溫暖的撫觸……就能深深滲透到孩子的心裡，對孩子管理壓力的能力，有著長遠正面的影響。
◇ 關於陪伴
無論是廚房裡，或餐桌上，都是父母和孩子相處的寶貴時光。親子一同做菜，許多經驗傳承、議題與價值判斷，也能在輕鬆愉悅的氛圍中，得以深入談論。此時，親子情感正在流動著，而這些閃閃發光的回憶，將是他們成年之後很重要的支持力量。
在愛與需要中，學到同理心與責任感。這是我成為父親後，最希望送給孩子的生命禮物。
內容摘文
伸出溫暖的手
選擇做一個善良的人
兩位男孩放學後還捨不得離開教室，動作俐落的幫忙整理教室。
很難想像這兩位男孩早上才闖了禍，兩人之間的衝突，造成家長的不諒解，讓我花了一個早上善後，連學校兩個行政處室都來幫忙調解。把事情理清楚後，兩位男孩就像什麼事都沒有發生似的，活脫是兩位善良小天使在我旁邊忙碌著。
兩位男孩都來自困苦的家庭，單親的、同居的、經濟弱勢的、學習有狀況的、沒人愛的......讓孩子心裡有著揮不去的陰影，連帶影響他們的表現。
其中一位男孩，我已經連續被他爸爸轟炸了三天，每天都有新的事件發生，讓人心力交瘁。雖然這家庭的狀況真的很多，但看著此刻在教室裡幫忙的男孩：動作敏捷，充滿元氣的回應，展現出他極高的誠懇與心意，令人疼惜不已。
默默看著男孩，想著他最近的日子應該過得很辛苦吧？我突然說：「來，過來這裡，給老師抱一下吧！」男孩有些嚇一跳，但還是面露微笑的靠過來。
我是真心的想傳達給這孩子一份溫暖。我說：「你大概很久沒有被人抱抱了吧？」
男孩說：「爸爸媽媽從來沒有抱過我。」
「什麼？你從來沒有被抱過？」
「沒有。」
「嗚嗚嗚，那老師肯定要給你一個很大的擁抱了。」顧不得男孩身上的汗臭味和異味，我張開手臂，給他一個大大的擁抱。
男孩笑了，笑得合不攏嘴。
接著，兩位男孩就在我面前，開始比較誰的家長比較凶、誰家又曾經發生過什麼事，聽得我直搖頭。
身為一位平凡的國小老師，我能為他們做的，只有守護在這小小的教室裡，為他們營造安全的歸屬感；為他們打開世界的窗，讓光灑落進來。
臭死了，你走開
這男孩一來學校，同學們就摀著鼻子，厭惡的說 ：「臭死了，你走開啦！」
不只孩子們，其實我也聞到他身上發出的尿騷味，濃烈的令人無法靠近。
但是，這不是第一次，也不會是最後一次。學校的回收舊衣常被他們家一件一件取走，又一件一件丟棄。而身上經常性傳出的大小便異味，早讓同學們失去耐心，甚至有人開始惡言相向。
(未完)
同理心不是單向的給予，是互相的滋養
34堂交心也教心的幸福課，讓孩子長成更好的大人，你也蛻變成更棒的自己！
身處教育現場愈久，老ㄙㄨ老師愈發現：
「同理心」是日漸稀少、卻日益重要的關鍵能力。
但我們得捫心自問：
我是一位有同理心的大人嗎？
這來自他長年在教育現場的觀察
──每天，老師在教室裡都猶如一位諮商心理師。
看似乖巧的學生，其實常只是「被馴化」，內心了充滿壓抑與傷痛；
挑戰秩序、讓師長頭痛的小魔王，其實只是渴望關愛的孩子。
還有更多，看穿埋藏在表象之下的，充滿愛與同理的心靈交會⋯⋯
．總是全身充滿異味的男孩，教了全班最深刻的一堂善良的功課。
．被同學嫌棄「難相處、公主病」的女孩，背後是失去母親後、渴望陪伴的呼求。
．從未被父母擁抱的孩子，被老師大大抱住後，笑得合不攏嘴。
．只要犯錯就會受到狂暴打罵教育的孩子，在學校也常像一座憤怒小火山。
．「老師，如果你是我的爸爸就好……」經過一段時間的課後陪伴，眼神逐漸有光采的女孩說。
「身為一位平凡的國小老師，我能為他們做的，就只有守護在這小小的教室裡，
為他們營造安全的歸屬感。為他們打開世界的窗，讓光灑落進來。」老ㄙㄨ老師說。
他，用「為師亦為父」的無數眼淚和多年教學經驗，
摸索、歸納出「同理心開展5步驟」，
讓你在課堂與家中，都能落實培養同理心的具體行動，
用同理織出關愛滿滿的安心之網，重新找回你與孩子的深刻連結。
本書特色
***** 看見同理心身教的力量 *****
◇ 6堂課，幫助孩子從不想學到主動學
啟動內在動機Ｘ累積心流經驗Ｘ破除成績迷思Ｘ培養主動積極Ｘ勇於面對挑戰Ｘ迎接成長旅程
◇ 5堂課，提升孩子閱謮力、寫作力
深層自我對話Ｘ理性分析觀點Ｘ梳理思考邏輯Ｘ同理他人需求Ｘ發揮助人力量
◇ 4堂課，終結每天的作業戰爭
學會課題分離Ｘ進步沒有捷徑Ｘ溫柔注入能量Ｘ以愛陪伴支持
「老ㄙㄨ成功詮釋教室運作，同時解析與聆聽了身旁無助者的每個片刻。從同理心故事開始，牽動思考：想讓班級有愛，不是教孩子如何有愛？反求諸己「老師先整頓自己的情緒」開始，接著「同理、引導、幫助」孩子成長。重新思考事件意義，也引領孩子的內在情緒，讓孩子當情緒的主人，而非被情緒操控。」──溫美玉，溫老師備課Party創始人
***** 在課堂、在家裡，都簡單實用的同理心處方 *****
同理心太難教？
第一本對「同理心培養方法」提出具體步驟和實例故事的教師手記
每篇的溫暖老蘇小語，完整分享親師生同理心對話的生活實踐
◇ 4關鍵，培養聊天力
◇ 5步驟，讓彼此互相理解
◇ 7方法，找到與孩子的溝通脈絡
「老ㄙㄨ老師毫不藏私，大方分享多年的教學經驗與引導策略，諸如：開設聊天課，教予聊天技巧，化解班上孩子歧見；建議衝突的母女倆互相寫出對方十個優點；利用家事卡，鼓勵孩子從不起眼的生活小事著手，培養主動積極的能力；利用情緒語詞列表，幫助孩子還原衝突經過，指認情緒、換位思考、以正向語言說出愛與擔憂；在事件過後，待情緒穩定，再來找機會深入溝通。」──小雨麻，親職作家
***** 老蘇交心語錄 *****
◇ 關於同理
有同理心的孩子，需要在有同理心的環境下成長。
如果我們未能好好接納孩子的情緒，總是用強行打斷或威嚇來使他收起情緒，他怎麼能學會接納自我、適切表達情緒？他未曾感受到情緒被同理，又怎麼能同理他人的辛苦處境？
◇ 關於讚美
對於從來沒有被人肯定過的孩子，讚美為他在黑暗中照進一束光，找到渴望已久的出口；讚美拂去他身上的塵埃，讓他感受到自己的存在感。
◇ 關於學習
很多家長不知道的是，孩子的學習成績，也與家長的教養觀念密不可分。不是說花了多少錢補習或做了多少強力要求，孩子的成績就會突飛猛進，不是的。這些年我看到的是，孩子的學習表現，取決於他們對於新事物的好奇、對於困難挑戰的勇氣，以及對於學習保有高昂的動機，那才是讓孩子願意投身於學習的最重要關鍵。
如果我們大人能真切同理孩子對於學習的複雜情緒，願意先理解孩子面對的學習困境，那麼，孩子就會卸下他們的抗拒，激發出更大的熱情，也會在學習這條路上更有信心。
◇ 關於問題行為
很多時候，孩子的行為只是表層，那內在的自卑以及缺乏安全感，才是需要我們好好療癒的部份。
我多麼渴望讓家長明白，此刻他們多花一些時間與孩子相處，就會深遠的影響孩子一輩子。只需幾個簡單的親子互動：面對面的遊戲、和緩的聲調、發球回擊式互動、微笑、溫暖的撫觸……就能深深滲透到孩子的心裡，對孩子管理壓力的能力，有著長遠正面的影響。
◇ 關於陪伴
無論是廚房裡，或餐桌上，都是父母和孩子相處的寶貴時光。親子一同做菜，許多經驗傳承、議題與價值判斷，也能在輕鬆愉悅的氛圍中，得以深入談論。此時，親子情感正在流動著，而這些閃閃發光的回憶，將是他們成年之後很重要的支持力量。
在愛與需要中，學到同理心與責任感。這是我成為父親後，最希望送給孩子的生命禮物。
內容摘文
伸出溫暖的手
選擇做一個善良的人
兩位男孩放學後還捨不得離開教室，動作俐落的幫忙整理教室。
很難想像這兩位男孩早上才闖了禍，兩人之間的衝突，造成家長的不諒解，讓我花了一個早上善後，連學校兩個行政處室都來幫忙調解。把事情理清楚後，兩位男孩就像什麼事都沒有發生似的，活脫是兩位善良小天使在我旁邊忙碌著。
兩位男孩都來自困苦的家庭，單親的、同居的、經濟弱勢的、學習有狀況的、沒人愛的......讓孩子心裡有著揮不去的陰影，連帶影響他們的表現。
其中一位男孩，我已經連續被他爸爸轟炸了三天，每天都有新的事件發生，讓人心力交瘁。雖然這家庭的狀況真的很多，但看著此刻在教室裡幫忙的男孩：動作敏捷，充滿元氣的回應，展現出他極高的誠懇與心意，令人疼惜不已。
默默看著男孩，想著他最近的日子應該過得很辛苦吧？我突然說：「來，過來這裡，給老師抱一下吧！」男孩有些嚇一跳，但還是面露微笑的靠過來。
我是真心的想傳達給這孩子一份溫暖。我說：「你大概很久沒有被人抱抱了吧？」
男孩說：「爸爸媽媽從來沒有抱過我。」
「什麼？你從來沒有被抱過？」
「沒有。」
「嗚嗚嗚，那老師肯定要給你一個很大的擁抱了。」顧不得男孩身上的汗臭味和異味，我張開手臂，給他一個大大的擁抱。
男孩笑了，笑得合不攏嘴。
接著，兩位男孩就在我面前，開始比較誰的家長比較凶、誰家又曾經發生過什麼事，聽得我直搖頭。
身為一位平凡的國小老師，我能為他們做的，只有守護在這小小的教室裡，為他們營造安全的歸屬感；為他們打開世界的窗，讓光灑落進來。
臭死了，你走開
這男孩一來學校，同學們就摀著鼻子，厭惡的說 ：「臭死了，你走開啦！」
不只孩子們，其實我也聞到他身上發出的尿騷味，濃烈的令人無法靠近。
但是，這不是第一次，也不會是最後一次。學校的回收舊衣常被他們家一件一件取走，又一件一件丟棄。而身上經常性傳出的大小便異味，早讓同學們失去耐心，甚至有人開始惡言相向。
(未完)