★《讓孩子在情緒裡學會愛》作者、超人氣親職講師最新力作！
　　★媽媽們最想＃Tag老公分享，改善親子關係、夫妻感情融洽的最佳對話方式！

　　孩子講不聽、愛頂嘴、藉口一堆、不耐煩……
　　作為爸媽，很難不氣急攻心，一連串的說教脫口而出……
　　以「用心」陪伴孩子成長聞名、掀起教養界「爸爸潮」的澤爸，
　　以日常生活中親子的實境對話，手把手、一字一句地
　　教你如何有效解決「最讓父母苦惱的教養問題」！
　　
　　面對最愛的家人，我們更應該要好好說話！
　　當你好好說話，孩子才會展露真心，開啟改變的契機！

　　你在外面交遊廣闊、很能聊，
　　但是回到家面對孩子，只會說教、罵人嗎？
　　你一直很遺憾自己跟父母，除了噓寒問暖就沒話聊了，
　　並且渴望跟自己的孩子能像朋友一樣促膝長談嗎？

　　關係是從日常的相處中一點一點累積出來的，
　　其中少不了要以「對話」和「陪伴」來強化心的連結，
　　當彼此的關係變得親密，就能因為受到信任而發揮出影響力。
　　親子之間的關係也是如此。

　　在本書中，澤爸先傳授父母如何穩定自我情緒，然後引導孩子學會辨識和抒發情緒，並以對等的姿態和好奇的提問，探索孩子的內心世界。這樣透過有效的對話，點燃孩子願意做、願意改變的決心，就能克服天下父母最傷腦筋的教養問題。

內容摘文
Chapter 1 面對自我

1. 衝突當下的情緒覺察

沒有人天生會當爸媽，我們都是有了孩子才開始學習怎麼做爸媽的。買了產品還有說明書來教我們如何用，生下孩子卻沒有任何使用手冊來告訴我們要怎麼教。同時，我們又深受著原生家庭的影響，面對孩子的事情，內心湧出莫名的焦慮。

孩子寫功課的字歪七扭八，唸他「字很醜、你很不專心、有夠糟糕。」

孩子在外頭哭鬧，大吼「吵死了、只會哭、再哭我就打下去囉。」

孩子對我們不耐煩，一巴掌打下去「你這是什麼態度！」

有了情緒，打了他、吼了他，可能會感到後悔與自責，於是對孩子講道理：「我這是為了你好。」指責他：「要不是你惹我生氣，我會打你嗎？」或者，生完氣之後，假裝沒事發生呢？！如果我們只是責怪他人或選擇暫時遺忘，沒有鼓起勇氣來面對這些錯誤與情緒，同樣的狀況只會不斷地重蹈覆轍、一再重演。

我發現，這一切由情緒所引發的衝動行為，只是在發洩內心的不滿罷了，並沒有真正的在教導孩子，反而可能讓孩子的內心承受了莫大的傷害，造成他心中的冰山與陰影，影響著他的未來。

我們會生氣，吼他、罵他、唸他，是因為擔心、煩惱或希望能教好孩子。有這些感受與想法，當然是因為愛他，然而，我們對他所展現的姿態與行為，是不是真的有讓他感受到被愛呢？

如果希望在教養孩子的當下，能讓他依然感受到被愛，我們就要先穩定自己的情緒。然而，我們認識自己的情緒嗎？我們允許自己生氣嗎？允許自己自責嗎？允許自己後悔嗎？從小養成的情緒習慣，倘若都是被指責的、被否定的、被忽略的，我們很有可能會用相同的方式來回應自己與應對孩子。
(未完)