「跟阿德勒學正向教養」叢書系列,經典之作「單親家庭篇」重磅登場!
不只為惱人的教養問題解惑,更為疲憊的單親父母舒緩心靈。
引導單親父母與孩子建立合作、信任的關係,
讓孩子在愛與鼓勵中成長,擁抱真正的「歸屬感」。
婚姻離異、未婚生子、不幸喪偶,都可能成為單親家庭;不論是哪一種原因,我們終究要面臨的難題是「如何讓孩子在單親家庭中快樂成長?」
★改變你的看法,開始為單親教養做準備
許多人為單親的孩子貼上標籤,認為他們「來自一個破碎的家庭」、「自尊心較低」、「無法擁有歸屬感」,而單親父母也容易自我懷疑,困擾於孩子的教養問題。的確,孩子的世界建立在家庭結構上,當結構崩潰時,孩子的世界瞬間失去支撐,該如何關照他們的恐懼、孤獨和無助,幫助他們正向、快樂地成長,是本書的最大宗旨。
本書三位正向教養專家都曾有單親媽媽的經驗,明白獨自撫養孩子的艱難,鼓勵單親父母以不同視角看待「單親」,可以化危機為轉機,透過用心、關愛及正向教養的技巧,和孩子一起發揮創造力、學習新技能,成為知足、自信,且具有成就感的人。
★採取正向態度,解決單親困境
單親家庭裡充滿各種現實問題,親子間的拉鋸、經濟上的失衡,以及教育裡的窘境,不僅讓父母們垂頭喪氣,有時還須仰賴輔導員、社工師、諮商師們介入處理。面對心思細膩、敏感的單親家庭孩子,身邊的大人們該如何保持開放的態度,陪伴孩子在困境中尋找解決方案,一起成為有勇氣與毅力的人?
☐一個人如何賺足夠的錢,以維持家計?
☐如何處理孩子失去爸爸╱媽媽時的情緒?
☐我有辦法彌補孩子因為單親而遭受到的挫折嗎?
☐我能獨自教養孩子嗎?若孩子因此而不安、恐懼,我該怎麼辦?
☐我該尋找另一段關係嗎?與新伴侶約會,該怎麼向孩子交代呢?
☐該與前夫╱前妻聯絡,建立可行的夥伴關係嗎?
單親父母們經常自問「我做了對的事嗎?」「我正在做對的事嗎?」「我將會做對的事嗎?」單親教養是一門沒有範本學習的課程,父母經常無助於種種問題。在本書中,將運用「創造特殊時刻」、「儀式的力量」、「保持清晰的視野」等等正向技巧,解答教養路上的瓶頸與挫折,引導單親父母拋棄「受害者心態」,成為一名健康、冷靜、快樂的父母。
除此之外,書中另提供「給非監護父母的建議」,以「定期與孩子聯繫」、「保持良好的相處品質」、「和已分開的另一半建立相互尊重的教養關係」等方式,加強自我貢獻感,填補缺席的空白,讓孩子感受到真誠的愛和關懷的能量,提升彼此之間的親密關係。
★在照顧好孩子之前,先照顧好自己
有些單親父母忙於處理工作、教養及現實生活中的大小事,以至於忽略自己孤單、疲累的感受;有些單親父母則一時無法接受伴侶離開,認為自己無法勝任養育子女的工作,因此在自我價值感上劃下一道巨大的傷口。
身為單親父母,你也許會有許多負面的想法,本書幫助你積極尋求改變,發現自己的正面特質,進而找到生活的重心並建立安全感。
★閱讀本書,你可以得到一些實用訣竅
☐學習收支概念,並保持開放性的態度,解決你的財務壓力
☐確認你的「需要」,在工作、生活、教育子女之間找到平衡
☐進入孩子的世界,以溫和且堅定的語氣,處理孩子悲憤的情緒
☐建立托育需求表單,判斷托育服務的恰當性與安全性
☐使用自然後果及邏輯後果,為孩子創造正向教養的環境
本書不只提供溫和且堅定的正向教養技巧,更以單親父母的心情為出發點,切入現實面,解決單親家庭長久以來的困擾。無論單親路上有多麽艱難,「正向教養」都會引領你進入孩子的世界,尋找積極的面向,並與他們一起建立自信心、獨立性,只要專心傾聽孩子的訊息密碼,便能提升親子之間的親密感和信任感!
【本書特色】
1.提供各個層面的議題探討,並包括許多實例、教養工具,適合單親家庭父母、非監護父母、學校輔導員、社工師、諮商心理師們閱讀,學習正向且積極有效的方法,應用在單親教育和輔導上。
2.「正向教養」系列叢書共出版22冊,以16種語言發行60國,全球銷售逾600萬冊。
3.作者簡.尼爾森為阿德勒學派教養權威、美國風行40年的「正向教養」創始人。
4.台灣首位獲美國PDA正向教養協會認證導師及講師──姚以婷專文導讀、審訂。
【書封設計理念】
「幾何形狀構成的圖像,就像孩子思考脈絡中的密語,而對話方框中的『米』字符號有如輸入密碼,透過溝通進而被解析;再搭配象徵『家』的房子圖像,呼應本書的單親教養主題。」──廖韡╱設計師
【感動推薦】(依姓氏筆畫排序)
Mr. 6 劉威麟╱單親爸爸、英雄爸爸公司負責人
王意中╱王意中心理治療所所長、臨床心理師
李郁琳╱臨床心理師、作家
李崇建╱親子教育家
姚以婷╱美國正向教養協會國際顧問和高級導師、中華亞洲阿德勒心理諮商和應用協會理事長、亞和心理諮商和訓練中心院長
洪仲清╱臨床心理師
楊俐容╱兒童青少年心理專家、情緒教育專家
羅寶鴻╱蒙特梭利親職教育專家
「此書不只教我們,不打不罵的教育,最重要的是,它教我們進入孩子的心裡,並有效地讓父母自己的壞情緒獲得緩解;對於單親且需要學點新方法的我們,猶如天籟之音。」──Mr. 6 劉威麟╱單親爸爸、英雄爸爸公司負責人
「拋開『完美家庭』的人設,滾動式修正既存的刻板印象,單親家庭依然可以是完整而獨立的。拿回人生的劇本,與孩子一起重新編寫「喜悅的家庭」這齣戲;不再成為悲劇中的角色,讓自己決定如何好好過著心所嚮往的美好生活。」──王意中╱王意中心理治療所所長、臨床心理師
「孩子如果有錯誤行為,『自責』不是有效的教養方法;只要單親父母能夠學習,並使用那些能賦予孩子們力量、教他們相信自己的價值和能力的教養方法,單親跟雙親家庭都能給孩子提供同樣多的機會,以培養孩子們的品格和能力。」──姚以婷╱美國正向教養協會國際顧問和高級導師、中華亞洲阿德勒心理諮商和應用協會理事長、亞和心理諮商和訓練中心院長
「我真的等不及要跟身邊的朋友分享這本書,這本書所講到的很多細節,是單親父母根本沒想過的議題;即便是一般的雙親家庭,讀這本書也都相當有助益。尤其在我落筆寫推薦文的當下,正值疫情肆虐,親子相處時間突然變多了,這本書更像是救命的繩索。相當榮幸跟讀者推薦這本書,希望藉著這本書,讓全家成為一個團隊!」──洪仲清╱臨床心理師
「以阿德勒理論為基礎所發展出來的正向教養,適用於所有型態的家庭,本書作者群對於單親家庭如何落實的著墨,特別令人感動!相信這本書將幫助更多單親家長依循正確觀念,採行實用技巧,重新找回對自我的信心,讓『家』成為滋養孩子的地方。」──楊俐容╱兒童青少年心理專家、情緒教育專家
不只為惱人的教養問題解惑,更為疲憊的單親父母舒緩心靈。
引導單親父母與孩子建立合作、信任的關係,
讓孩子在愛與鼓勵中成長,擁抱真正的「歸屬感」。
婚姻離異、未婚生子、不幸喪偶,都可能成為單親家庭;不論是哪一種原因,我們終究要面臨的難題是「如何讓孩子在單親家庭中快樂成長?」
★改變你的看法,開始為單親教養做準備
許多人為單親的孩子貼上標籤,認為他們「來自一個破碎的家庭」、「自尊心較低」、「無法擁有歸屬感」,而單親父母也容易自我懷疑,困擾於孩子的教養問題。的確,孩子的世界建立在家庭結構上,當結構崩潰時,孩子的世界瞬間失去支撐,該如何關照他們的恐懼、孤獨和無助,幫助他們正向、快樂地成長,是本書的最大宗旨。
本書三位正向教養專家都曾有單親媽媽的經驗,明白獨自撫養孩子的艱難,鼓勵單親父母以不同視角看待「單親」,可以化危機為轉機,透過用心、關愛及正向教養的技巧,和孩子一起發揮創造力、學習新技能,成為知足、自信,且具有成就感的人。
★採取正向態度,解決單親困境
單親家庭裡充滿各種現實問題,親子間的拉鋸、經濟上的失衡,以及教育裡的窘境,不僅讓父母們垂頭喪氣,有時還須仰賴輔導員、社工師、諮商師們介入處理。面對心思細膩、敏感的單親家庭孩子,身邊的大人們該如何保持開放的態度,陪伴孩子在困境中尋找解決方案,一起成為有勇氣與毅力的人?
☐一個人如何賺足夠的錢,以維持家計?
☐如何處理孩子失去爸爸╱媽媽時的情緒?
☐我有辦法彌補孩子因為單親而遭受到的挫折嗎?
☐我能獨自教養孩子嗎?若孩子因此而不安、恐懼,我該怎麼辦?
☐我該尋找另一段關係嗎?與新伴侶約會,該怎麼向孩子交代呢?
☐該與前夫╱前妻聯絡,建立可行的夥伴關係嗎?
單親父母們經常自問「我做了對的事嗎?」「我正在做對的事嗎?」「我將會做對的事嗎?」單親教養是一門沒有範本學習的課程,父母經常無助於種種問題。在本書中,將運用「創造特殊時刻」、「儀式的力量」、「保持清晰的視野」等等正向技巧,解答教養路上的瓶頸與挫折,引導單親父母拋棄「受害者心態」,成為一名健康、冷靜、快樂的父母。
除此之外,書中另提供「給非監護父母的建議」,以「定期與孩子聯繫」、「保持良好的相處品質」、「和已分開的另一半建立相互尊重的教養關係」等方式,加強自我貢獻感,填補缺席的空白,讓孩子感受到真誠的愛和關懷的能量,提升彼此之間的親密關係。
★在照顧好孩子之前,先照顧好自己
有些單親父母忙於處理工作、教養及現實生活中的大小事,以至於忽略自己孤單、疲累的感受;有些單親父母則一時無法接受伴侶離開,認為自己無法勝任養育子女的工作,因此在自我價值感上劃下一道巨大的傷口。
身為單親父母,你也許會有許多負面的想法,本書幫助你積極尋求改變,發現自己的正面特質,進而找到生活的重心並建立安全感。
★閱讀本書,你可以得到一些實用訣竅
☐學習收支概念,並保持開放性的態度,解決你的財務壓力
☐確認你的「需要」,在工作、生活、教育子女之間找到平衡
☐進入孩子的世界,以溫和且堅定的語氣,處理孩子悲憤的情緒
☐建立托育需求表單,判斷托育服務的恰當性與安全性
☐使用自然後果及邏輯後果,為孩子創造正向教養的環境
本書不只提供溫和且堅定的正向教養技巧,更以單親父母的心情為出發點,切入現實面,解決單親家庭長久以來的困擾。無論單親路上有多麽艱難,「正向教養」都會引領你進入孩子的世界,尋找積極的面向,並與他們一起建立自信心、獨立性,只要專心傾聽孩子的訊息密碼,便能提升親子之間的親密感和信任感!
【本書特色】
1.提供各個層面的議題探討,並包括許多實例、教養工具,適合單親家庭父母、非監護父母、學校輔導員、社工師、諮商心理師們閱讀,學習正向且積極有效的方法,應用在單親教育和輔導上。
2.「正向教養」系列叢書共出版22冊,以16種語言發行60國,全球銷售逾600萬冊。
3.作者簡.尼爾森為阿德勒學派教養權威、美國風行40年的「正向教養」創始人。
4.台灣首位獲美國PDA正向教養協會認證導師及講師──姚以婷專文導讀、審訂。
【書封設計理念】
「幾何形狀構成的圖像,就像孩子思考脈絡中的密語,而對話方框中的『米』字符號有如輸入密碼,透過溝通進而被解析;再搭配象徵『家』的房子圖像,呼應本書的單親教養主題。」──廖韡╱設計師
【感動推薦】(依姓氏筆畫排序)
Mr. 6 劉威麟╱單親爸爸、英雄爸爸公司負責人
王意中╱王意中心理治療所所長、臨床心理師
李郁琳╱臨床心理師、作家
李崇建╱親子教育家
姚以婷╱美國正向教養協會國際顧問和高級導師、中華亞洲阿德勒心理諮商和應用協會理事長、亞和心理諮商和訓練中心院長
洪仲清╱臨床心理師
楊俐容╱兒童青少年心理專家、情緒教育專家
羅寶鴻╱蒙特梭利親職教育專家
「此書不只教我們,不打不罵的教育,最重要的是,它教我們進入孩子的心裡,並有效地讓父母自己的壞情緒獲得緩解;對於單親且需要學點新方法的我們,猶如天籟之音。」──Mr. 6 劉威麟╱單親爸爸、英雄爸爸公司負責人
「拋開『完美家庭』的人設,滾動式修正既存的刻板印象,單親家庭依然可以是完整而獨立的。拿回人生的劇本,與孩子一起重新編寫「喜悅的家庭」這齣戲;不再成為悲劇中的角色,讓自己決定如何好好過著心所嚮往的美好生活。」──王意中╱王意中心理治療所所長、臨床心理師
「孩子如果有錯誤行為,『自責』不是有效的教養方法;只要單親父母能夠學習,並使用那些能賦予孩子們力量、教他們相信自己的價值和能力的教養方法,單親跟雙親家庭都能給孩子提供同樣多的機會,以培養孩子們的品格和能力。」──姚以婷╱美國正向教養協會國際顧問和高級導師、中華亞洲阿德勒心理諮商和應用協會理事長、亞和心理諮商和訓練中心院長
「我真的等不及要跟身邊的朋友分享這本書,這本書所講到的很多細節,是單親父母根本沒想過的議題;即便是一般的雙親家庭,讀這本書也都相當有助益。尤其在我落筆寫推薦文的當下,正值疫情肆虐,親子相處時間突然變多了,這本書更像是救命的繩索。相當榮幸跟讀者推薦這本書,希望藉著這本書,讓全家成為一個團隊!」──洪仲清╱臨床心理師
「以阿德勒理論為基礎所發展出來的正向教養,適用於所有型態的家庭,本書作者群對於單親家庭如何落實的著墨,特別令人感動!相信這本書將幫助更多單親家長依循正確觀念,採行實用技巧,重新找回對自我的信心,讓『家』成為滋養孩子的地方。」──楊俐容╱兒童青少年心理專家、情緒教育專家