女人專屬:最溫柔的節氣養生、藥膳、香氛、身體療癒 | 拾書所

女人專屬:最溫柔的節氣養生、藥膳、香氛、身體療癒

$ 315 元 原價 399


★首刷限量女人專屬節氣養生曆
72道藥膳、香氛、體療方子,
簡單跟著做,輕鬆變美麗


《女人專屬—最溫柔的養生書,藥膳、香氛、身體療癒》,是一本專門為女人良身打造的養生書,從24節氣來調裡女人身心。
不只按照節氣,還包括毎一個節氣的藥膳、香氛,以及由瑜珈、穴位構成的身體療癒篇,毎一個方子,都簡單又有用,好香好吃又簡單。
春日宜養肝,教女人怎麼睡個好覺,睡得飽,臉色才會美。
夏日宜養心,教女人怎麼養心氣,心氣足,心情才會好。
秋日宜養肺,教女人怎麼照顧皮膚,膚色好,一切好。
冬日宜養腎,腎氣充盈,體態才美,才能有個優雅的老年。
這本書從少女談到老年,少女養胸長高、熟女愛美保濕美白減肥,成熟女面對更年期與老年,女人所渴望的健康、美麗、幸福,都寫在書裡了。
杜丞蕓醫師曾經擔任過廣告文案,思想活潑,寫作手法相當親切,打破中醫書總是一板一眼的印象。
除此之外,這本書的編輯團隊也包含了食物攝影師王永泰,他是許多名廚指定的攝影師,為這本書增添了很多美麗。插畫家吳馥玲也針對瑜珈、穴位,畫了很多圖解插畫。
這是一本溫柔又美麗的節氣養生書。

★邀請知名美食攝影師的王永泰掌鏡,在南村落拍設本書所有藥膳、食材。​


女人渴望的健康、美麗、幸福,都在這裡。


★ 12/4,高雄塩旅社分享會。12/10,台北水牛書店分享會。詳細資訊請見小貓流FB

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