「勇敢走出去，盡情做自己，閃耀獨一無二的你！」──歐普拉

想要被看見，不必成為別人
站在台上如何不再恐懼、害怕，壓抑自我？如何擁有獨特溝通潛力？
如歐普拉、羅賓威廉斯、茱莉亞羅勃茲等名人都有的關鍵A元素，
這本書幫助你，運用簡單技巧、方法與原則，找出屬於自己的明星特質；
您將能發掘自己的天賦、展現你的獨特價值及專業，從內而外、在職涯或人生中綻放光彩！

我們每個人的心底，都渴望被看見，也期待自己能像名人一樣受關注。
其實，不用變成另一個人，不必刻意模仿誰的眼神手勢，
只要掌握與了解真實的自我，自然就能展現吸引目光的獨特風采！

首度公開知名主持人歐普拉（Oprah Winfrey）、好萊塢一級巨星羅賓威廉斯（Robin Williams）、
茱莉亞羅勃茲（Julia Roberts）等養成無可取代獨特風采的幕後故事。

感動推薦

我從來沒想過自己視為劣勢的平凡背景與外表，居然會成為優勢，引起共鳴、激勵許多人。傑斯讓我擁抱自己，也更清楚自己要傳遞的價值。－知名歌手、演員　林育羣

傑斯教會我，明星從來不是一個職業，而是一種存在方式，每個人都是自己生命的super star！－新生代創作歌手　Ian 陳彥允

傑斯讓我發現，我是世界上獨一無二的存在，當我開始這樣看待自己，我也能重新看待身邊的每個人，我和世界真正的「溝通」就此開始。－演員、中國文化大學中國戲劇學系專任助教　PUCK劉承恩　

傑斯的經驗、熱情、幽默以及無窮的妙點子，幫我為每個機會做好準備，把我的推到作夢都沒想過的境界。－媒體醫療專家　護士芭柏（Nurse Barb Dehn）

傑斯是無人能及的媒體教練，本書是為需要溝通的任何人寫的，人人都需要這本寶典！－專業電視名廚　維瓦多（Denise Vivaldo）

在傑斯的世界，每個人都獨一無二。打開明星特質的門，生命就有無限可能，人際關係上，你會受人愛戴、敬重；商場上，會助你事業更上一層樓。－BWMF Communications 執行董事 Dewi Kwok

這本書是想駕馭事業及人際關係的人都該擁有的好書，它將會感動你、刺激你思考，是人人必讀的佳作。如果你遲遲無法展現最佳自我，你會需要這本書。－艾莉諾‧奇科洛（Eleanor Chicolo），前Visa高階經理人

傑斯根據個人特殊的經歷，帶來數十個只有局內人才能分享的精彩明星幕後故事。這本書是幫你綻放個人風采的權威指南。－蓋爾‧艾倫（Gayle Allen），電視台高階主管

傑斯徹底改變了我的團隊，我很期待未來再次與他合作。－大衛‧沙林傑（David Salinger），舊金山KGO-TV的節目副總裁

推薦序

從前從前，有個非常喜歡唱歌的小男孩，從有記憶以來就夢想能像電視上的歌星，站上舞台，綻放屬於自己的光芒，可是他看來真的很平凡。超級普通的家庭背景、絕對算不上帥哥的長相，細細柔柔、不像是受歡迎的嗓音，更糟糕的是，他還有點胖！這絕對不是大家對於歌手的想像。

有一天，他突然因為選秀比賽的影片爆紅，各種採訪表演邀約接踵而至。他好緊張，好想把握這個機會，卻又害怕這樣的自己不符合大家的期待。不知如何包裝自己的他，只好誠實地把自己努力的過程、普通平淡的背景，與所有人分享。沒想到，這樣的坦誠卻得到了巨大的迴響！

這個人，就是我。

小時候，我從來沒想過自己視為劣勢的平凡身世與樣貌，居然會成為優勢，引起共鳴、激勵到許多人。接受傑斯的指導後，利用了書中提到的各種溝通工具與表達練習，讓我深入與自己對話，擁抱自己，也更加清楚自己所要傳遞的價值。

每個人，都有自己所獨一無二的特質，每種特質都沒有絕對的好與壞。你要做的，就是把與生俱來的禮物，放在對的位置，用適當的方式，讓它發光！相信自己吧！我從來不覺得自己特別優秀，只是找對了方式，找對了舞台。假使平凡如我都可以做到，你一定也可以活出自我，找到屬於你的明星本色！

推薦序

巨星在凡人眼中總是遙不可及。他們站在紅毯上奪目耀眼，悠遊穿梭在鎂光燈之中。你可能不知道，並不是每位名人都是英俊瀟灑或美麗可人，最動人、最吸引目光的，是他們身上散發出的「明星特質」。

在傑斯的世界，每個人都獨一無二，每個人都有獨特的明星特質。要引人注目甚至影響別人，不是靠你做了什麼，而是來自於你是什麼樣的人，你有什麼獨到的特質，吸引世界的注意。

當明星特質的門打開，你就能迎接無限可能，人際關係上，你會受人愛戴敬重；商場上，會幫你的職涯更上一層樓。

與傑斯第一次見面，就發現他是充滿魅力、笑容燦爛的快樂人，很快就被他深深吸引。短短的互動中，已經啟發了我思考公司的新方向、新的定位，謝謝你，傑斯！

本書共同作者劉瑄庭常說：PassionisEverything！我眼中的傑斯就是這樣的人，用自己的生命不斷啟發身邊的人，用熱情感染世界，將個人的親和力及説服力表露無遺，令我深深體會到最閃耀的巨星，就是與生俱來的自己，讓我更有自信、更有力量創造屬我的熣燦星途、我的美麗人生。

推薦序

我是誰？踏入娛樂圈以來，這是我最常問自己的問題，至今依舊如此。家人面前，我是兒子、是弟弟；老師面前，我是學生；公司裡，我是員工；螢光幕前，我是歌手。我勇敢、自信、熱情、友善、堅強，卻又同時膽小、沒安全感、懶惰、固執、自閉。我一直很想知道，哪一個才是真正的我？

直到一年多前，我遇見了傑斯，這位指導眾多好萊塢明星的幕後推手讓我知道，原來每一個面向的我，都是我，少了任何角色都不行。重點在於，我們如何善用自己與生俱來的特質與後天培養的性格，真正活出自己，活出獨一無二、魅力四射、具有影響力的自己！

明星，從來不是一個職業，而是一種在世界上存在的方式。我們每個人，都可以是自己生命裡的super star！

推薦序

傑斯第一次到台灣授課，剛好也是我人生中第一次參加工作坊，我們就此結緣。傑斯讓我發現，我是世界上獨一無二的存在，只要時時刻刻全力以赴，我就是自己生命中的巨星。當我開始重新看待自己，我也能用同樣的眼睛看待身邊的每個人，我和世界真正的「溝通」就此開始。

銀幕上的巨星離開了鎂光燈，還能持續閃耀嗎？其實未必。如果是，那麼他們的背後八成有一個非常厲害的教練！傑斯就是那樣的教練。集結了多年好萊塢工作經驗，傑斯擅長引發個人特質、凸顯個人風格，讓表達的背後富有靈魂與生命，擁有更強的影響力和穿透力。我們可能沒有機會成為好萊塢巨星，但我們絕對可以成為自己生命中的巨星，盡展自我風采！

推薦序

傑斯是指導過數千位國際名人的世界級溝通教練，而劉瑄庭是我認識二十年的國際資深企管培訓顧問和資深領導力、績效指導教練，也是我在台灣AsiaWorks亞洲行的顧問和教練，尤其支持我在策略規劃、新產品設計和服務方面的提升。

二○一三年，劉瑄庭介紹我認識傑斯，並建議我引進傑斯的專業指導。我第一次與傑斯接觸是透過視訊會議，我對他的第一印象是：「哇！真是非常有魅力的人！」傑斯整個人散發的能量、親和力與自信，就是「巨星風采」的最佳體現。

劉瑄庭和傑斯共同設計了「巨星風采溝通工作坊」。我們在二○一四年邀請傑斯到台灣AsiaWorks，第一次在亞洲開班，指導來自各行各業的朋友，提昇溝通力。過去三年來，工作坊佳評如潮。我非常佩服傑斯的教練功力，也特地聘請傑斯個別指導我們的團隊，支持每個人展現自己獨特的風采。

傑斯的指導涵蓋了大家平常不易察覺的關鍵，從溝通的範疇、內容，溝通元素的拆解、技巧的精進，到成功發揮個人的魅力。傑斯通常只需觀察三十秒，就能抓到學員可以加強的重點，能如此切中要害，是因為二十年以來累積的實力。

感謝瑄庭和傑斯聯手打造的課程，現在更化為文字，可以分享、傳遞給更多人，為我們的學員帶來極大的啟發，創造難以估量的綜效和價值。期待《閃耀獨一無二的你》能為各位開啟更多彩的人生。

推薦序

I am a star, and you?明星的定義是什麼？這個問題我想了很久。一開始，明星這個詞代表遙不可及、只有舞台上那些叫得出名字，有一群粉絲追隨的大人物。反覆思考後，我跳出原本的框架，重新看待自己。

每個人無時無刻都在扮演不同的角色，每個角色都會展現不同特質因應不同情境，有時候我似乎能發揮的恰到好處，就像在腦海裡預演過一樣，有時表現卻不如預期，容易被外在環境或情緒衝動影響。我是誰？我真正要的是什麼？什麼對我最重要？

我慢慢理解，所謂的明星，是真正活出與生俱有的特質，並落實於生活中。我曾看過一句話：「真誠不是要你想到什麼就說什麼，而是說的每句話都是發自於內心。」善用自己的力量，把自己的獨特發揚光大。我相信我的價值能帶來不同的影響力，讓世界更豐富、更精采。

人生不是獨角戲，每個人都需要溝通。有情感、有目的的溝通，才能真正感染他人。我在自己的人生舞台上持續揮灑自己，你呢？我相信你也可以。I am a star, and you are too!

推薦序

我有幸認識傑斯二十多年，我們是同事兼知己。我看著他的才華日漸展露光芒，現在他已經是啟發無數名人、專家、各行各業人士的明星。我自己因為他的指導收穫良多，也推薦不少客戶體驗傑斯的指導魅力。

我聘請傑斯指導演藝圈的新秀們，他們是從未上過電視的素人。傑斯幫無數設計與改裝界的專家新秀找到了自己特有的風格、魅力和明星特質，我們因此擁有自信、活潑、創意十足的主持人團隊，每週在螢光幕前與數百萬名觀眾見面。

傑斯除了擅長指導與激勵人才，也是最棒的傾聽者與激勵者。每次我需要客觀意見或是規劃新策略，都一定會找他。傑斯會有今天的成功，是因為他發現了藏在內心深處的閃耀星光。

推薦序

傑斯擔任我的媒體與個人教練多年，幫我在人生與事業變得更加充實、成功。他的經驗、熱情、幽默以及無窮的妙點子，幫我為每個機會做好充分準備，把我的推到作夢都沒想過的境界。

現在，這本書也會傳授給大家在人生中綻放光彩的祕密！

推薦序

我與傑斯的合作從1999年的電視指南頻道（TVGuideChannel）就開始了。他非常擅長處理、應對名人的率性不羈與各種天馬行空，傑斯總是能滿足客戶的期望，在極度高壓的工作環境下，幫了團隊大忙。

這本書以引人入勝的故事開場，收錄許多令人折服的精彩實例，我們看見故事背後最耀眼的明星：龐傑斯。傑斯根據個人經驗，娓娓道來數十個明星的幕後花絮，是唯有局內人才知道、才能夠分享的獨家故事。這本書是幫你綻放個人光彩的權威指南。