超簡超圖解.一看就懂的養生王道 按穴位消病痛 | 拾書所

超簡超圖解.一看就懂的養生王道 按穴位消病痛

$ 240 元 原價 240
●內容簡介
按一按,全身就通了病就消!

中醫裡經絡養生對於身體健康有極佳的效果,其原因來自於按摩或針灸能促人體的五臟六腑功能,活絡筋骨,幫助血液循環、促進身體代謝,增強免疫力。

但人體的穴位多達三百六十一個,每回去按摩、推拿,才會讓身體稍緩舒適,想要知道每一個穴位有什麼作用,按哪個穴位會有什麼反應,甚至哪個穴位能夠緩解疾病?就必須請教專業醫師。

其實在日常生活中,有幾個常用穴位,你一定要清楚,經常按摩可以幫助我們緩解不適,例如眼睛疲勞、腸胃不適、消化不良、失眠、肩頸痠痛等,甚至減重塑身、緩解更年期不適,或減輕生理期疼痛,按摩穴位確實比一直食用藥物來得輕鬆、自然且無負擔。

本書介紹了一些簡單的穴位按摩方式,在保健養生上也很有效呢!讓我們一起來體驗穴道按摩的神奇好處吧。

本書特色
一、 漫畫式圖解
全書以漫畫圖示,清楚標出穴位,一看即懂的養生王道。

二、 圖像式表達文字
以整合概念式圖像表達方式,清楚讓你按圖索驥,不會霧煞煞,搞不清楚。

三、 專業醫師嚴謹把關
專業中醫審定,免去查找資料的問題,一看就能讀懂專業知識。

好輕鬆、好好學,自己在家也能按,無病一身輕!

Brand Slider