●內容簡介
一本被選為送給世界領袖的幸福實踐書！
追求幸福的你，絕對能從本書中找到屬於自己的答案！
102位來自世界各地的正向心理學頂尖專家，從時間、健康、成功、幸福感、未來、同感、遺傳學、自由意志、幽默感、痛苦、選擇、家庭、朋友等各面向，跟讀者分享發現快樂及維持快樂的最佳妙方。
本書具有一個重大的意義是來自世界各地——冰島、南非、中國、澳洲等50個國家的102位正向心理學頂尖專家，跟讀者分享了發現幸福及維持幸福的最佳妙方。近幾十年來，幸福學這門現代學科在知識與地位上均有十足的進展。本書沒有哲學上或靈性上的思辨，而是以世界各地的科學研究為基礎，清楚呈現許多真知灼見。處理的主題有：時間、健康、成功、幸福感、未來、同感、遺傳學、自由意志、幽默感、痛苦、選擇、家庭、朋友等。本書不僅探討了個體的幸福感，也探討了組織和國家的幸福感，堪稱為獨一無二的全球幸福書。
作者從多年前開始拜訪全球專研於此學科的學者及專家，蒐羅102種有實際科學基礎的幸福論證，從心理學到基因科學，從時間管理到家庭人際關係，從內在心靈到環境組織，從個人到團體……所有真正能獲得快樂的方法都在這裡！