【本書特色】
藏族傳者源淼,經由天啟得到的瑜伽功法,一套讓身心靈一體轉化的獨門瑜伽智慧!
★ 9部功法+6種配方,透過書+DVD的完整呈現,帶給你身心喜樂,連接宇宙高能量。
【精簡介紹】
喜樂瑜伽九部功法:
1. 天地之間 2. 高山雪蓮 3. 童年時光 4. 智慧之劍 5. 笑口常開 6. 金字星座 7. 荒漠甘泉 8. 益西措姆 9. 回歸自然
喜樂瑜伽六大配方:
1. 呼吸 2. 觀想 3. 梵音 4. 手印 5. 身印(靜態) 6. 體位(動態)
簡單易學的喜樂瑜伽,讓你身心靈轉化與提升,接受高頻的宇宙正能量!
歷經多年傳承的喜樂瑜伽智慧,藉由1書+1DVD完整傳達並呈現給你!
張德芬 強力推薦
一起見證身心重獲新生的療癒與喜悅
? 「喜樂瑜伽為忙碌的現代人提供一套簡單易行、功效顯著的健身調心之法」──趙國輝中醫師
? 第一次接觸喜樂瑜伽,就幫我治癒了中西醫也找不出原因的不汗症。
? 我是位哈達瑜伽教練,第一次練習喜樂瑜伽時,我能立即感覺到一種更強烈的力量。
? 我外在的生活依舊,但我清楚的看到,內在的我在「喜樂瑜伽」的引導下進行著一場翻天覆地的自我革新。許多沉重負面的想法,在不知不覺中消失了,頭腦變得愈來愈清明……
? 習練了喜樂瑜伽,我們的身體都得到了很大的改善。身體的平衡穩定性強了,大腦的反應靈敏了,四肢靈活了,膝關節、頸椎關節、腰酸背痛的症狀都改善許多。
藏族傳者源淼,經由天啟得到的瑜伽功法,一套讓身心靈一體轉化的獨門瑜伽智慧!
★ 9部功法+6種配方,透過書+DVD的完整呈現,帶給你身心喜樂,連接宇宙高能量。
【精簡介紹】
喜樂瑜伽九部功法:
1. 天地之間 2. 高山雪蓮 3. 童年時光 4. 智慧之劍 5. 笑口常開 6. 金字星座 7. 荒漠甘泉 8. 益西措姆 9. 回歸自然
喜樂瑜伽六大配方:
1. 呼吸 2. 觀想 3. 梵音 4. 手印 5. 身印(靜態) 6. 體位(動態)
簡單易學的喜樂瑜伽,讓你身心靈轉化與提升,接受高頻的宇宙正能量!
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張德芬 強力推薦
一起見證身心重獲新生的療癒與喜悅
? 「喜樂瑜伽為忙碌的現代人提供一套簡單易行、功效顯著的健身調心之法」──趙國輝中醫師
? 第一次接觸喜樂瑜伽,就幫我治癒了中西醫也找不出原因的不汗症。
? 我是位哈達瑜伽教練,第一次練習喜樂瑜伽時,我能立即感覺到一種更強烈的力量。
? 我外在的生活依舊,但我清楚的看到,內在的我在「喜樂瑜伽」的引導下進行著一場翻天覆地的自我革新。許多沉重負面的想法,在不知不覺中消失了,頭腦變得愈來愈清明……
? 習練了喜樂瑜伽,我們的身體都得到了很大的改善。身體的平衡穩定性強了,大腦的反應靈敏了,四肢靈活了,膝關節、頸椎關節、腰酸背痛的症狀都改善許多。