本書簡介 一次終結西藥吃不好、中醫也看不好的頑疾 阿斯匹靈＋抗敏感牙膏，竟然可治牛皮癬 葡萄乾水，長年紅癢的濕疹全好了 桑寄生圓肉茶，經期順暢完全沒痛覺 桂枝白芍瘦肉湯，鼻子不過敏了 沙參，讓臉上的紅疹子自然消失…… 114則作者自體實驗與讀者攻克頑疾的血淚故事，以及秘方全公開 　　　　你是否有以下的困擾： 　□濕疹好了又發、終年紅癢，醫生開的藥膏根本是擦心安 　　　　□天氣一變，噴嚏就打個不停，眼睛腫得張不開 　　　　□長年咳嗽，入夜咳更兇，一咳起來上氣不接下氣 　　　　□臉上的痘痘從沒消過，紅疹和痘疤讓你變成了爛臉肌 　　　　□經期一來，任何止痛藥都沒有，簡直生不如死 　　　　 消滅頑疾大作戰 嚴浩瞭解你的痛苦，為了你的健康，絕不藏私，全面公開 透過專欄與讀者互動的養生實戰紀錄，全程受社會監督，不敢有任何虛假。 現代人的壓力大、作息顛倒，免疫力跟著變差 嚴浩教你使用偏方食療 將老是消滅不了的頑疾，喝到病除 全面提昇自體免疫力 讓你從此跟頑疾說BYE BYE～ ＠請你跟我這樣喝 【台灣版特別編製】六道養生湯飲，一次終結頑疾！ 葡萄乾水飲：治濕疹 咖啡紅糖飲：治風寒感冒 桑寄生圓肉茶：除經痛 桂枝白芍瘦肉湯：治鼻子過敏 陳皮紫蘇飲：治咳嗽 雪梨蒜頭盅：治支氣管炎 頑疾去除秘方 ■鼻子過敏 桂枝白芍瘦肉湯──將幾片燙過的瘦豬肉、四片生薑和中藥材（桂枝、白芍、東洋參片、紅棗）放入一個大瓷碗裡，再加入三碗水，放在電鍋裡燉煮半個小時。要食用時，可加入幾滴米酒調味。可在晚餐時飲用，一併吃肉喝湯，這道簡單便可調理免疫的湯飲，可治現代人十分苦惱的鼻子過敏。 ■濕疹 葡萄乾水──大約三十粒葡萄乾，用熱水泡十五至三十分鐘，讓葡萄乾完全軟化。大火煮開，小火五分鐘。放溫後，便可空腹喝水，葡萄乾可磨碎給寶寶吃。葡萄乾就是一般在超市中買到的葡萄乾。也可以把葡萄乾放進熱水保溫瓶裡，半小時後，便可喝已經泡出甜味的水，葡萄乾泡得漲漲的，吃時也很容易消化。每天飲用，可去除脾濕，消除濕疹造成的痕癢和腫紅。 ■牛皮癬 阿斯匹靈＋抗敏感牙膏 阿斯匹靈十粒，用湯匙壓成粉，抗敏感牙膏一枝，藥房有賣。用適量牙膏拌阿斯匹靈粉後塗?患處，再用紗布包裹一天。第二天洗乾淨患處，再敷，重複三天。三天後患處脫皮，皮膚變得幼滑。阿斯匹靈是很安全的藥，有止痛效果。這帖快速又有用的偏方，已經有不少飽受牛皮癬痛苦的朋友，獲得了痊癒。 徹底根除頑疾，《嚴選秘方2》終於上巿 嚴浩在台推出《嚴選秘方》針對三高文明病，提供食療秘方，獲得台灣讀者的喜愛。在眾多忠實讀者的千呼萬喚之中，精選《嚴選秘方2》終於推出。本書以國人最棘手的頑疾著手，獨家編製六道養生湯飲，讓大眾輕鬆從「喝」開始，喝出完美的免疫力！ 《嚴選秘方2》每一帖祕方的背後，都有讀者戰勝跟著他們多年頑疾的血淚故事。在眾多讀者不吝的分享之下，讓秘方不再只是冰冷的食療，而是陪伴大家一起攻克頑疾的身心靈寶典。讓每一位閱讀此書的讀者，從此擺脫糾纏難耐的疾病，快樂享受生活。