本書特點 可以說是一本精油指南，教會您認識、選購、使用！ 精油基礎小課堂+98帖美體美膚調製配方！讓您從頭到腳變漂亮！ 本書內容 精油芳療正夯！如何認識精油種類與素材？如何選購與使用？ 黑心油品充斥！怎麼買到貨真價實的精油？怎麼找到適合自己的芳療法？ 自古以來，秀麗女子總和花草有著不解之緣，精油和芳療就是個最好的例證。本書教您從認識、分辨、選購、評估、調配、使用精油到芳療，一次到位，鉅細靡遺！ 【精油被人體吸收的渠道】 吸嗅精油時，本草精油中的芳香分子能促使人體神經系統釋放出相關能量，進而產生鎮定、舒緩、刺激或振奮的效果。另外，精油可直接透過毛孔進入，達到促進體內血液和淋巴系統循環，幫助體內排出毒素，調整或刺激神經系統。 【本草精油的芳療功效】 對美容的作用：從源頭上改善肌膚暗沉、乾燥等問題，達到潤澤肌膚的目的。此外，並能促進血液循環，趕走體內垃圾，達到身心靈的平衡，由內而外散發出清新、自然的魅力！ 對生理的作用：幫助調節人體內的氣血平衡，使得人體有足夠的血液滋養四肢百骸，進而調節內分泌，強化女性乳房、子宮和卵巢等生殖系統功能！ 對心理的作用：香氣可驅趕疲憊，刺激大腦皮層分泌激素，調整人體神經，啟發思維、消除不安、緩解壓力、放鬆神經，讓人呈現最舒適的狀態。 還等什麼呢？趕快來認識和享受芳療吧！內容包含55種精油配方，護膚、護髮、修身、排毒等數十種芳療與按摩方式，以及注意精油品質和慎用毒性植物芳療，可以說為您從頭到腳量身打造！掌握精油平衡感，升級為美麗健康的生活方式！