內容簡介
運用你手邊的陶鍋、炒鍋. . . . ,
照著精心設計的做菜秘訣，
讓你享受菜餚中的健康情意。
幸福美味滿點。
自序
作為現代的廚娘，真是非常幸運呢!總是可以找到推陳出新的好鍋具，不必困在油煙裡，就可以漂漂亮亮的整辦出一整套佳餚！
這本書在很短的時間內發想並完成，但是過程卻非常愉快，接觸到好鍋具，二十多年的廚娘的專業細胞和敏感度一觸即發，
那種成就感和能與讀者分享的喜悅，讓我一點都不覺得辛苦。
好料理的原則其實很簡單，就是用當令的好材料，配上適合食物特性的好鍋，再加上最簡單的烹飪，就可以激發出食物最好的味道。
所以我常說:好鍋配好材料，就像郎才女貌，可說是世界上最美麗的事呢！所以在這裡要感謝飛騰亓總，總是抱來各式各款世界獨一無二的好鍋，
都是鈦金屬做為底層塗層的德國手工鑄鋼鋁合金鍋。讓我能充分的利用它們科技化的特性：不但能不沾黏，烹飪上更能激活食物的養分，
還原食材的鮮豔色澤，讓佳餚增色、料理添香。只要運用一點點巧思，現代人所追求的美味與健康，就可以輕輕鬆鬆一舉兩得了。
我很開心能在這本食譜中，和大家分享一系列的西式餐點，有前菜、主菜、湯，當然還有時下最受大家喜愛的義大利麵食及燉飯。
德國菜、西班牙佳餚、愛爾蘭料理、義大利美食. . . . . .，你所耳熟能詳的西式餐點，都能在你像魔法棒一樣的巧手中一一實現。
你會發覺，悠遊在各式各樣西式美食的氛圍裡，是那麼簡單，那麼幸福。
請讀者和我一樣用愉快的心情下廚，有了好心情煮出來的食物就已經有了好的開始，你的家人和朋友，也一定能感受到菜餚中的好心情和情意！