Unit1 前往TPIE的世界／13 Unit12 公式I×V＝R 印象重建／141
Unit2 盲點與RAS 掩蓋現實的屏障／35 Unit13 用影像思考，思考就會成真／149
Unit3 情緒所喚起的記憶創造了你自己／47 Unit14 一開始就有目標／157
Unit4 人都活在過去／57 Unit15 做你想做的事／165
Unit5 你是否看扁了自己／67 Unit16 Yes I am good／175
Unit6 以自我談話提升自我印象／77 Unit17 創造未來的記憶／189
Unit7 安逸區決定自我印象／89 Unit18 創造新的「自我」／195
Unit8 分辨他人的言行／97 Unit19 更遠的目標／207
Unit9 達成高水準表現／107 Unit20 均衡／213
Unit10 能量與創造力的根源／117 Unit21 邁向更遠大的夢／221
Unit11 設定超越現狀的目標／131