經典暢銷《鼻子過敏健康指南》修訂版

．過敏還是感冒，怎麼判別？發癢就是過敏？
．鼻子過敏造成小孩上課不專心，怎麼改善？
．長期鼻子過敏、慢性咳嗽，是否導致氣喘？
．注意生活環境，長大鼻子過敏就會自然好？
．吃益生菌、使用防?產品可改善鼻過敏嗎？

資深兒科醫師協助父母改善孩子鼻過敏保養秘訣，
從生活、飲食、運動，全方位照顧孩子的呼吸道！

〔爸媽一起做，遠離兒童過敏的良好生活習慣〕

．注意生活起居：注重保暖，保持鼻腔溫暖、減少冷空氣刺激。
．避免情緒起伏：保持愉快的心情，避免孩子情緒起伏過大。
．適度的運動：適度的溫和運動，可增加孩子的體力與活力。
．規律的生活作息：良好的作息、充足的睡眠，可提升抵抗力。
．注重飲食禁忌：避免食用易致敏的食材，吃營養豐富的食物。
．遠離過敏原：注重家庭清潔，勤於打掃、不鋪地毯、不吸菸。

本書特色

．圖解鼻子過敏自我診斷表及過敏症狀測驗圖，在家就可以檢測孩子是否為鼻過敏危險群。

．以Q&A明確解析鼻過敏疑慮及合併症，方便家長針對孩子的不適找到解決方案。

．貼心就醫時叮嚀並針中、西醫對治療方式、用藥等作說明及提醒，便於家長與醫師溝通。

．列舉居家環境常見的過敏因子及其預防、改善方式，從實際生活面向協助孩子改善過敏。

．針對飲食中的致敏食材提出替代方案，並提出可預防過敏的食物、食材、營養素與藥膳。

名人推薦

黃璟隆 中華民國小兒科醫學會理事長
牛震廣 牛伯伯兒科診所院長、高長兒童胸腔科兼任主治醫師
洪志興 高雄醫學大學小兒科學教授、高醫小兒過敏及免疫科主治醫師
周祖佑 高雄市氣喘衛教協會顧問、成大醫院小兒過敏免疫科兼任主治醫師
邱益? 高雄榮總兒童醫學部部主任
孫海倫 中山醫學大學小兒過敏科主任
陳武元 元和馨診所院長、台灣兒科醫學會常務理事
楊生湳 義大醫院／義守大學教授、義大醫院兒童醫學部部長
農寶仁 高雄榮總主治醫師、台灣兒童胸腔醫學會副秘書長
盧姵妤 巧可麗教育機構校務主任
鄧懿貞 媽媽寶寶雜誌社社長

（依姓氏筆畫排列）