針對一般幾乎為大眾認同熟知的養生保健知識潛藏的誤區深入解析
多吃蔬果少吃肉，就不會得癌症
葡萄糖胺、軟骨素保關節
吃酵素可以排毒
運動萬能防百病
綜合維他命幫助均衡營養
多喝牛奶補充鈣質
豆漿最適合東方人
生機飲食百利無一害
多喝水有益健康
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