四季的流轉．媽媽的滋味 
手藝就是她的心意！ 
把便當變成時尚，把平凡家事昇華為一場盛宴！ 
道地和食料理不藏私第一手公開 
step by step做法完全圖解 
主菜 + 佐菜 = 一天的能量 

‧基隆媽媽的家鄉味→（春）什錦炒麵三明治 
‧給你加油打氣的吶喊→（春）南瓜歐姆蛋便當 
‧化解飢渴、沮喪、憂鬱的心靈→（春）和風炸雞便當 
‧月光便當的點菜冠軍→（夏）三色鬆便當 
‧野餐席地隨手吃→（夏）烤味?三角飯糰 
‧一見鍾情的美味→（夏）青蝦鑲蝦仁便當 
‧桌球比賽的日子→（秋）肉捲秋葵便當 
‧道地傳統和食料理←（秋）鹽麴鮭魚便當 
‧記憶難不倒．向大考衝刺→（冬）豆腐漢堡排便當 
‧下午茶時間→（冬）水果三明治 
‧蒙灰的心情→（冬）明太子飯糰 
‧人生的大節日→（冬）乾煎鯛魚便當 

跨台日的創意料理，50個繽紛味美便當，挑起你做便當的樂趣來。 
一個一個便當就是一席料理的濃縮，包括選材、料理方式、菜色配搭、營養均衡……等等，每一項都是學問，都花費心思。 

實用易懂：圖片做法清楚明瞭，輕鬆快學，不會做菜也能馬上動手做便當。 
不只是便當：一個個的精緻藝術品，絕美系陳列用料配色。不只是簡單「便當」，同時傳達豐富的美學涵養。 

有溫度的寶盒：便當不冷，越到中午越暖，因為有滿滿的愛與心意。吃一口Moon的便當，想起每個帶飯上學的日子，Moon的小日記記錄每個母親的愛與奉獻，讓帶便當的人珍惜當下幸福，讓曾經帶便當的人回想幸福，讓不做便當的人開始做便當！ 

認真生活的態度：每個便當的完成，傳遞了認真生活的態度。每天不間斷、不怕累，都是為了給孩子養分而展現驚人的毅力。 

把平凡家事昇華為一場盛宴！ 

照著食譜邊做邊學，給孩子、給家人，給熱戀中的他和她，傳遞愛意。 
日本小朋友的成長歷程參與：四季流轉之間，也讀見日本小朋友在學校和生活上的大小事，運動會、考試、遠足、訪親……四季流轉，不管是在哪裡，原來我們都是這樣長大的。