★防癌保健這樣吃才對!
★80%的癌症都可以預防
★4大類好食材,食物是最好的藥
★36種超強防癌食物,抗癌力加倍
★108道健康防癌料理,疾病遠離你
怕怕!台灣癌症高發生率&高死亡率
每13分鐘就有1人死於癌症,癌症是健康的頭號大敵,已連續31年蟬聯十大死因冠軍,80%的癌症都可以預防,要遠離癌症威脅,食物是最好的醫生,防癌保健靠自己。
聰明吃對防癌食物,減少罹癌風險!
精華選題,清楚呈現食材抗癌功效
以Q&A形式呈現問題重點,說明食材關鍵防癌營養成分和功效,吃對好食物,癌症遠離你。
營養師打破食材迷思,這樣吃最防癌
營養師提供專業解答、正確飲食觀念,針對烹調和食材搭配、適用對象,提供食用的建議與補充方式。