新型態的主婦生活 X 關於料理和家的大小事
61篇廚房裡你知我知老公不要知的主婦心內話，
61道不學起來對不起天地良心的家常料理，
11項讓你能悠哉翹腳捏鬍鬚的小撇步，
加上16樣生活風格小物，
原來，打理一個家，就是這麼簡單——
「我不會跪在地上擦地板，
不會把塑膠袋折成小豆干收進紙盒，不會做豐富澎湃的大菜；
我只是個懂得不用累死自己，也能做出一桌家常料理的主婦罷了，
有時喜歡來點碎碎唸，並且記得，好好過生活。」
獻給在料理、家庭、育兒和生活間翻滾、做不成萬能主婦的廣大女性們，
從料理時的減法哲學到生活的智慧（五四三）傳授，
林姓主婦用心內話陪你度過廚房裡的時光，
讓你能笑嗨嗨迎向突然回家吃飯的老公，以及有時不賞臉的孩子；
這是，一本現任與未來主婦必備的生活料理書。
翹腳推薦
電視主廚／Soac索艾克
媳婦界燈塔／宅女小紅
機智人妻／季欣霈 Apay
慢食堂 食物設計師／陳小曼
推薦序
新手主婦的廚房光明燈！
電視主廚 Soac索艾克
認識林姓主婦已經好多年了，那時她還是職場林經理，蒙受她許多照顧，殊不知小孩蹦出來後竟化身煮婦救星，以家庭烹調為出發點，提供許多平易近人和好上手的家常中西食譜。不得不說她媽媽個性真的很重，食譜描述鉅細彌遺，彷彿看得見我們內心的焦慮，或是深怕看不懂的人會在夜裡報復她似的，不管如何，這對於新手主婦，絕對是廚房中的一盞光明燈，令人心安吶。
推薦序
主婦，持續進化中！
機智人妻 季欣霈 Apay
觀看這本書，可以快速，可以跳躍，可以細讀，可以品味。
與其說我喜歡看林姓主婦的食譜，不如說我更享受觀看她每篇食譜前內心的os。
主婦的價值不在於食譜，而在於怎樣的ㄧ個（ㄋㄟˋ）心（ㄒㄧㄣ）路（ㄒㄧㄠˇ）歷（ㄐㄩˋ）程（ㄔㄤˇ）讓她選擇在眾人面前呈現出這道食譜。
主婦的生活一成不變？不！菜市場、幼兒園、街坊鄰居、親戚朋友，這些全充滿了莫大的變數。
我說：這就是主婦的職場！
職場如戰場！聰明的主婦如魚得水，缺九層塔可以跟鹹酥雞攤要。更可以從煎豆腐領悟男女相處之道。
喜歡這本書，不只是因為好吃，不只是因為幽默，更是一種對「主婦累積的智慧是一座寶藏」的認同。
主婦，持續進化中！
前言
輕鬆地料理，好好地生活
我不是個超級主婦，我不會跪在地上擦地板，我不會燙老公的四角褲，我不會把塑膠袋摺成小豆干收進紙盒，我不會做豐富澎湃的大菜。從傳統的觀點，身為一個主婦，我不會的事情太多了。
說穿了，我只是一個懂得不累死自己，做出一些簡易家常料理的主婦罷了。所以即便偶爾會在自己臉書放料理的照片，朋友看到會鼓勵我寫部落格分享，我總覺得沒什麼好教而作罷。
一直到2015年夏天，我才開始寫部落格，目的是為了記錄製作兒子副食品的過程與心得，以後生老二的話還可以回頭看。
慢慢地，我也開始記錄家常菜食譜。我經常在兒子午睡時悠閒下廚，把菜用喜歡的器皿裝著，放在落地窗前的木地板上，彎著身，趁午後的溫暖陽光，替那一道道菜留影。
寫食譜時，我總忍不住講一些無關緊要的垃圾話逼粉絲閱讀，不知不覺，這些食譜儼然成為我們這小小家庭相聚的美味日記，也代表我在忙碌的育兒瑣事中，仍然記得要好好過生活的痕跡。
直到出書在即的此刻，我還是覺得書中介紹的菜沒什麼了不起，但或許就是因為沒什麼了不起，才更能貼近多數人的日常生活。
看完後你可能會發現，只要掌握好小訣竅，不用搞到滿頭大汗，也可以煮出一桌人人搶著吃的家常料理；只要搭配簡約好看的食器，無需假掰高深的擺盤技巧，簡單放上，就會色香味俱全。兼具美感及生活感的料理，原來離你一點都不遙遠，如果因為這本食譜，讓你決定捲起袖子下廚，跟心愛的人共享在家用餐的時光，那會是我覺得再榮幸不過的事情。
謹以這本書向每個為了家庭努力奉獻的女人致敬。婚後擁有自己的家庭、特別是為人母之後，我們總不可避免地要暫時放下一些自我，去成就一家人更圓滿的生活，過程間的取捨絕不容易，期許我們能找到理想的平衡點，快樂過活。
最後，想感謝那始終挺我的老公，不管我做得好吃難吃他都歡喜吃，如此正面能量對於下廚的人非常重要，請男人們多多學習；也要感謝我的家人永遠相信我的決定，成為令我安心的後盾；當然也要感謝我兒子，多虧他肯按作息睡覺，肯找樂子自己玩，我才有空檔跟心力持續煮飯。
沒想到這樣五四三的內容也有幸集結成一本食譜書，就讓它作為我全職帶兒子這兩年給自己的一個禮物吧。
新手主婦的廚房光明燈！
電視主廚 Soac索艾克
認識林姓主婦已經好多年了，那時她還是職場林經理，蒙受她許多照顧，殊不知小孩蹦出來後竟化身煮婦救星，以家庭烹調為出發點，提供許多平易近人和好上手的家常中西食譜。不得不說她媽媽個性真的很重，食譜描述鉅細彌遺，彷彿看得見我們內心的焦慮，或是深怕看不懂的人會在夜裡報復她似的，不管如何，這對於新手主婦，絕對是廚房中的一盞光明燈，令人心安吶。
推薦序
主婦，持續進化中！
機智人妻 季欣霈 Apay
觀看這本書，可以快速，可以跳躍，可以細讀，可以品味。
與其說我喜歡看林姓主婦的食譜，不如說我更享受觀看她每篇食譜前內心的os。
主婦的價值不在於食譜，而在於怎樣的ㄧ個（ㄋㄟˋ）心（ㄒㄧㄣ）路（ㄒㄧㄠˇ）歷（ㄐㄩˋ）程（ㄔㄤˇ）讓她選擇在眾人面前呈現出這道食譜。
主婦的生活一成不變？不！菜市場、幼兒園、街坊鄰居、親戚朋友，這些全充滿了莫大的變數。
我說：這就是主婦的職場！
職場如戰場！聰明的主婦如魚得水，缺九層塔可以跟鹹酥雞攤要。更可以從煎豆腐領悟男女相處之道。
喜歡這本書，不只是因為好吃，不只是因為幽默，更是一種對「主婦累積的智慧是一座寶藏」的認同。
主婦，持續進化中！
前言
輕鬆地料理，好好地生活
我不是個超級主婦，我不會跪在地上擦地板，我不會燙老公的四角褲，我不會把塑膠袋摺成小豆干收進紙盒，我不會做豐富澎湃的大菜。從傳統的觀點，身為一個主婦，我不會的事情太多了。
說穿了，我只是一個懂得不累死自己，做出一些簡易家常料理的主婦罷了。所以即便偶爾會在自己臉書放料理的照片，朋友看到會鼓勵我寫部落格分享，我總覺得沒什麼好教而作罷。
一直到2015年夏天，我才開始寫部落格，目的是為了記錄製作兒子副食品的過程與心得，以後生老二的話還可以回頭看。
慢慢地，我也開始記錄家常菜食譜。我經常在兒子午睡時悠閒下廚，把菜用喜歡的器皿裝著，放在落地窗前的木地板上，彎著身，趁午後的溫暖陽光，替那一道道菜留影。
寫食譜時，我總忍不住講一些無關緊要的垃圾話逼粉絲閱讀，不知不覺，這些食譜儼然成為我們這小小家庭相聚的美味日記，也代表我在忙碌的育兒瑣事中，仍然記得要好好過生活的痕跡。
直到出書在即的此刻，我還是覺得書中介紹的菜沒什麼了不起，但或許就是因為沒什麼了不起，才更能貼近多數人的日常生活。
看完後你可能會發現，只要掌握好小訣竅，不用搞到滿頭大汗，也可以煮出一桌人人搶著吃的家常料理；只要搭配簡約好看的食器，無需假掰高深的擺盤技巧，簡單放上，就會色香味俱全。兼具美感及生活感的料理，原來離你一點都不遙遠，如果因為這本食譜，讓你決定捲起袖子下廚，跟心愛的人共享在家用餐的時光，那會是我覺得再榮幸不過的事情。
謹以這本書向每個為了家庭努力奉獻的女人致敬。婚後擁有自己的家庭、特別是為人母之後，我們總不可避免地要暫時放下一些自我，去成就一家人更圓滿的生活，過程間的取捨絕不容易，期許我們能找到理想的平衡點，快樂過活。
最後，想感謝那始終挺我的老公，不管我做得好吃難吃他都歡喜吃，如此正面能量對於下廚的人非常重要，請男人們多多學習；也要感謝我的家人永遠相信我的決定，成為令我安心的後盾；當然也要感謝我兒子，多虧他肯按作息睡覺，肯找樂子自己玩，我才有空檔跟心力持續煮飯。
沒想到這樣五四三的內容也有幸集結成一本食譜書，就讓它作為我全職帶兒子這兩年給自己的一個禮物吧。